Una din 17 femei cu o greutate sănătoasă se consideră de fapt „subțiri”, a constatat un nou sondaj.

femeile

Pentru soțul și prietenii ei, ea arată fericită, zveltă și încrezătoare, în blugi de mărimea 12.

Dar când aceeași femeie se uită în oglindă, imaginea pe care o vede este distorsionată.

Un singur sondaj a constatat că doar una din 17 femei cu o greutate sănătoasă s-au considerat „subțiri”.

Studiul, care implică mii de oameni, oferă o perspectivă tulburătoare asupra stimei de sine feminine. Voluntarilor li s-a cerut să se privească în oglindă și să aleagă dintre 12 adjective pentru a descrie cum s-au simțit sau cum au considerat că arată. Cei care au luat parte au fost, de asemenea, măsurați pentru a determina dacă erau supraponderali sau cu o greutate sănătoasă.

Dintre femeile care aveau greutatea potrivită pentru înălțimea lor, doar 13% au spus că se simt fericiți când și-au văzut reflexia și doar șase% au considerat că sunt subțiri.

În ciuda greutății lor sănătoase, 17% dintre aceste femei s-au descris ca fiind „grase” - aproape tot atâtea spunând că se simt „în jos” atunci când s-au uitat în oglindă.

Studiul a implicat, de asemenea, bărbați, care erau mult mai puțin probabil să creadă că cântăresc prea mult atunci când nu. Doar șase la sută dintre bărbații cu un indice de masă corporală sănătos (IMC) - care este raportul dintre înălțimea unei persoane și greutatea sa - s-au descris ca grăsimi.

Dintre cei care erau supraponderali, genul diferea, de asemenea, în mod dramatic, de două ori mai multe femei decât bărbații descriindu-se că se simt „rușinați” de corpul lor.

Deoarece depinde de înălțime, oamenii pot avea același IMC, dar mărimi de rochie foarte diferite, cu un IMC sănătos (20-25 pe o scară numerică) care cuprinde femeile, de la mărimea șase la mărimea 16.

Bărbații au fost cei mai susceptibili să dea vina pe alcool pentru mâncarea lor, în timp ce în cazul femeilor, ciocolata a fost văzută ca cea mai mare cădere a dietei, potrivit sondajului efectuat de peste 2.200 de persoane efectuat de compania de dietă Slimming World.

Femeile care erau supraponderale au fost cele mai susceptibile de a spune că s-au simțit „în jos” în ceea ce privește aspectul lor, 16% folosind cuvântul pentru a descrie cum se simțeau când se uitau în oglindă. Și în timp ce 20 la sută dintre femeile mari au spus că se simt „rușinate” de aspectul lor, doar unul din zece bărbați supraponderali au spus același lucru.

Caryl Richards, directorul general al companiei, a declarat că statisticile arătau că pentru femei încrederea în sine și greutatea erau strâns legate, în timp ce bărbații tindeau să se simtă mai pragmatici în ceea ce privește corpul lor, indiferent dacă erau sau nu supraponderali.

Ea a spus: „Femeile se îngrijorează mult mai mult decât bărbații despre ceea ce gândesc oamenii și urăsc modul în care arată și se simt.

„Cumpărarea de haine și îmbrăcarea pentru a ieși devine o anxietate majoră, cu oglinda un memento constant al cât de nefericiți sunt cu corpul lor.

„Vor rămâne și vor refuza evenimentele sociale pentru a evita această problemă, își vor pierde rapid încrederea în sine și sentimentul lor de a fi în sine este grav afectat de modul în care se simt în legătură cu greutatea lor. Este ceva care le are mereu în minte și care le afectează o mare parte din viata de zi cu zi. "

Spre deosebire de acestea, bărbații care erau supraponderali aveau mai multe șanse de dietă din cauza îngrijorărilor legate de sănătatea lor sau de a fi suficient de activi pentru a se juca cu copii sau nepoți, a spus ea.

Psihologul dr. Sandra Wheatley a spus că femeile s-au obișnuit să fie judecate în ceea ce privește aspectul lor și că, ca urmare, multe au folosit greutatea ca modalitate de a-și măsura valoarea, mai ales dacă au simțit că nu se potrivesc cu „idealurile” modele și imagini cu vedete în reviste.

Autorul psihologiei a spus: „Tot felul de femei simt că sunt judecate mai întâi pentru aspectul lor, care este apoi folosit pentru a face presupuneri despre ele - cum ar fi fertilitatea sau chiar inteligența lor”.

Greutatea devenise o „modalitate simplă” de măsurare a atractivității și a fost folosită de multe femei pentru a se judeca singure, precum și de alte femei, chiar dacă bărbații care le-au văzut ar putea avea o viziune complet diferită, a spus ea.

Dr. Wheatley a adăugat: „În cele mai extreme cazuri, în care ceea ce văd femeile în oglindă este total diferit de realitate, îl clasificăm drept dismorfie corporală.

„Aceste cazuri par a fi încă rare, dar dismorfia la nivel scăzut, unde realitatea este oarecum distorsionată, pare să devină din ce în ce mai frecventă și, deși există o mulțime de teorii, nu este încă clar de ce este cazul . "