Blog de sănătate nigerian

20 mai 2017 · 2 minute de citire

A fi supraponderal vine cu multe efecte secundare dar nu toate sunt permise în mod deschis în meniul nostru de discuții.

care

În afară de efectul secundar evident nesănătos al formei noastre fizice, există un alt unghi nesănătos pentru întreaga problemă.

Și acesta este efectul secundar nesănătos pentru minte.

O mulțime de persoane supraponderale sunt victime ale abuzurilor și ale insultelor constante. Starea lor le-a făcut ținte pentru ridiculizarea inutilă.

Ele sunt chiar făcute să sufere uneori de izolare socială, una în care, cu fiecare kilogram în plus adăugat, un prieten se pierde sau se ridică o barieră socială.

În cele din urmă devin victime ale complexului de inferioritate. Prea timid pentru a-și trăi chiar viața.

Cei mai mulți dintre ei, din cauza cât de rău a devenit, au trebuit să-și ia viața.

Dacă ești supraponderal și viața ta nu mai este decât rușine și dureri, crede eu când îți spun, care permite complexul de inferioritate în ecuație este o mișcare foarte proastă.

Complexul de inferioritate te-ar distruge doar.

Va deveni acel perete gros, împiedicându-vă să ieșiți acolo și să vă revendicați viața.

Unii oameni sunt atât de încurcați încât nu pot vizita nici măcar sala de sport, deoarece nu vor ca oamenii să vorbească despre ei.

O mișcare care a agravat starea supraponderală pentru mulți oameni.

Complexul de inferioritate te-ar închide în camera ta și, fără a avea nimic de făcut, plictiseala sau mila de sine te-ar face să te bucuri de mâncărurile nesănătoase doar pentru a te menține fericit. Cu alte cuvinte, va duce la supraalimentare.

Nu permiteți oamenilor deșarte să vă fure demnitatea, să vă strice viața și să vă condamne într-un spațiu mic, pentru că nu le place cum arătați.

Totul începe în minte, indiferent dacă suntem acceptați sau nu sau dacă reușim, începe și se termină cu modul în care ne vedem pe noi înșine.

Vedeți-vă în forma pe care o doriți și nu ca pe un om supraponderal cu saci de probleme emoționale.

Mergeți în mișcare, ignorând discuțiile lor laterale, în cele din urmă, toți s-ar grăbi și vă vor lăsa în pace.

Duceți-vă nu doar la sală, ci și în aer liber, în general, și aveți încredere, că adevărata companie vă va găsi indiferent de mărimea dvs.