| de Adevărul Căutător

Un cititor mi-a trimis un mesaj cu privire la o transformare de 90 de zile a unui superstar YouTube cunoscut sub numele de fouseyTUBE. Am făcut câteva cercetări și am aflat că fouseyTUBE este una dintre persoanele aflate în topul lanțului alimentar YouTube. Bărbatul stă în prezent la aproximativ 6,7 milioane de abonați.

Nu am fost niciodată YouTuber, dar îmi dau seama cât de mare este acest lucru, deoarece chiar și cei mai renumiți tipi din comunitatea de fitness, cum ar fi Rich Piana, Kali Muscle și CT Fletcher, au un public mai mic.

Am luat statisticile transformării direct din descrierea videoclipului fouseyTUBE.

Inainte de: 224lbs/101kg
După: 224 - 49 lbs (cantitatea de greutate pe care a pierdut-o) = 175lbs
Durata transformării: 90 de zile/12,8 săptămâni
Înălţime: Potrivit celebheights.com, el are aproximativ 5’11 ”/ 180 cm (sursă)

Notă: În descrierea videoclipului de transformare, fouseyTUBE sau expertul său în PR a scris că 36% din grăsimea corporală s-a pierdut, dar acest lucru mi se pare o greșeală. Mă îndoiesc că avea peste 40% grăsime corporală în starea sa anterioară.

Concluzii:

În aproximativ 13 săptămâni, fouseyTUBE a slăbit 22,2 kg. Acest lucru este egal cu o medie de aproximativ 3,7 lbs/1,7 kg de pierdere în greutate săptămânală. Acest lucru este de fapt foarte mult pentru un tip care nu este obez din punct de vedere clinic, pentru început.

După părerea mea, pierderea de grăsime în acest ritm este cu siguranță excesivă. Am fost într-o situație în care a pierde 1 kg/2 kg pe săptămână mi-a cerut să mor de foame. Cu toate acestea, cred că, cu o dietă extremă, este posibil să tăiați 3,7 lb/1,7 kg pe săptămână, deși cu siguranță nu este norma pentru persoanele care nu sunt excepțional de grase.

De asemenea, merită remarcat faptul că fouseyTUBE nu a pierdut nicio masă musculară vizibilă în timpul tăierii sale. Acest lucru face ca transformarea să fie și mai atrăgătoare pentru publicul larg.

zile

Dacă are cu adevărat 79 kg la 175 cm la 5’11 ”, se potrivește ghid ceea ce pune un om de înălțimea sa la greutatea maximă de 80 kg/177 lbs/starea de pregătire pentru competiție (5-8% grăsime corporală).

Cu toate acestea, vă voi reaminti încă o dată că ghidul este destinat persoanelor cu o genetică foarte bună, care s-au antrenat mult timp.

Văd că se întâmplă în mod natural, deoarece este posibil să cântărești atât de mult ca o natty slabă, cu o genetică bună, dar nu am suficiente date pentru a concluziona cu certitudine că PED-urile nu au făcut parte din proces.

Am căutat câteva informații de fundal despre tipul respectiv și, potrivit persoanelor de pe Reddit.com care l-au urmărit, el are o istorie de antrenament dur. Prin urmare, ceea ce avem aici este o formă de vrac murdar urmată de o tăietură. Cu siguranță nu a construit atât de mult mușchi în 90 de zile.

Nici eu nu văd semne clare că este nenatural, dar nu cred că transformarea merită o ștampilă „100% full natty brah”. În unele videoclipuri, cu siguranță mi se pare urât, în timp ce în altele este suspect de mare. În prezent, nu am încredere în nimeni. De fapt, am încredere în oameni și în afirmațiile lor chiar mai puțin decât am făcut-o la începutul NattyOrNot.

Unele antrenamente ale brațelor sub îndrumarea unui evident pinner.

Acest fars se antrenează cu un om mare cunoscut sub numele de Bradley Martyn, care are următoarele statistici: 6’3 ”@ 230lbs #shreddded. Este de la sine înțeles că persoanele cu statistici corporale similare sunt la fel de naturale ca un rechin într-o sticlă.

Acest lucru dezvăluie faptul că fouseTUBE are contact regulat cu persoane care nu sunt naturale.

Sincer, citirea descrierii și vizionarea videoclipului de transformare a fost puțin dureros pentru o persoană ca mine care a ajuns să urască orice dramă motivațională.

Iată afacerea: nu știu ce se întâmplă cu adevărat în viața privată a oamenilor, dar cu siguranță cred că transformările corporale și călătoriile de slăbire la acest nivel sunt extrem de supraevaluate. A avea puțină disciplină timp de 90 de zile și a pierde în greutate nu este un act eroic. Știu că este dificil, mai ales dacă ați petrecut partea anterioară a vieții dvs. reciclând alimente moderne pentru gunoi, dar nu este nevoie să dramatizați întreaga experiență. Există lucruri mai grele în viață decât a pune tortul deoparte, cel puțin pentru mine. Cea mai mare greutate pe care am pierdut-o este de 22 kg și nu cred că merit o medalie pentru asta.

Este timpul să ne seriozim și să nu mai cădem pentru drama falsă a oamenilor bogați de pe YouTube. Serios.

Astăzi, toată lumea „suferă” și se transformă.

„Sărac, tu! Tăierea mâncării nedorite trebuie să te chinuiască înăuntru ”.

Nu-i lăsați să vă înșele. Băieții aceia sunt bine - câștigă bani frumoși făcând ceea ce le place, în timp ce „adepții” continuă să plângă pentru ei.