efecte

Acasă »Stil de viață sănătos» Ceaiul de fumat - Beneficii și efecte asupra sănătății

Fumatul de ceai - Beneficii și efecte asupra sănătății: Ideea de a fuma ceai ar putea părea puțin ciudată, dar adevărul este că fumatul de ceai poate avea mult sens. Vă poate ajuta să renunțați la orice dependență de tutun. În plus, poate fi excelent și pentru îmbunătățirea sănătății spirituale. Trebuie doar să găsiți motivul potrivit pentru a face acest lucru în mod adecvat, iar rezultatele pot fi foarte bune pe termen lung datorită acestui fapt.

Fumatul beneficiază de ceai

Unul dintre principalele avantaje ale fumatului de ceai este că vă puteți reduce nivelul de anxietate. Unii spun chiar că puteți obține un nivel asemănător marijuanei, dar fără niciunul dintre dezavantaje. Mai mult, fumatul de ceai vă ajută, de asemenea, să vă sporiți capacitatea de învățare, concentrarea și nivelul de memorie. Îți face ușor să îmbunătățești funcțiile mentale în mod natural, iar rezultatele în sine pot fi foarte impresionante, mai ales pe termen lung.

Acest lucru poate avea un efect pozitiv mai ales atunci când vine vorba de rata metabolică. O creștere metabolică a fumatului de ceai înseamnă că puteți pierde în greutate mai repede și, de asemenea, vă puteți îmbunătăți nivelul de energie. În plus, aceasta este o modalitate excelentă de a înlocui țigările, obținând în același timp beneficii destul de similare. Și da, nu trebuie să vă bazați pe cofeină aici pentru a vă îmbunătăți nivelul de energie. Aceasta este o idee bună și va funcționa excelent pe termen lung, cu condiția să rămâneți la ea în mod adecvat.

Ar trebui să fumez ceai sau să-l beau?

După cum ți-ai putea imagina, ceaiul este mai bine consumat ca băutură și nu ca fum. Este greu de știut dacă compuși precum catechinele și l-teanina pot fi absorbiți în mod corespunzător în timpul fumatului de ceai, aici este nevoie de mai multe cercetări. În plus, este posibil să pierdeți multe beneficii pentru sănătatea ceaiului verde dacă alegeți să-l fumați în loc să-l beți. Fumatul nu este modalitatea intenționată de a consuma ceai. Ar putea fi o opțiune, dar cu siguranță nu este cea potrivită pentru fiecare persoană. Se spune că cofeina se absoarbe mai repede dacă fumezi ceai. Deci, în cele din urmă, totul se reduce la obținerea rezultatelor corecte, iar rezultatul poate fi uimitor.

Fumatul de ceai - Beneficii și efecte asupra sănătății

Poți să-ți faci propriile țigări cu ceai?

Da, există posibilitatea de a cumpăra doar ceai cu frunze libere și hârtii de rulat pentru a vă rula propriile țigări. Acest lucru ajută foarte mult, atâta timp cât știți în ce intrați și cum să finalizați corect acest lucru. Există țigări prefabricate cu ceai verde pe piață în cazul în care nu doriți să mergeți pe ruta DIY. Țigările cu ceai verde nu au nicotină. Cu toate acestea, unele dintre ele pot avea arome precum mentol sau diferite alte opțiuni.

Fumatul de ceai verde este legal și îl puteți face fără griji. Țigările cu ceai verde nu sunt reglementate de FDA, deci există încă multe lucruri pe care nu le cunoaștem cu privire la potențialele efecte secundare și alte probleme. Dar adevărul este că, dacă nu fumezi ceai des, s-ar putea să nu existe provocări majore de rezolvat. Puteți fuma ceai pentru a nu mai fuma țigări sau s-ar putea să-l doriți doar pentru că oferă un impuls de cofeină, în cele din urmă, depinde de dvs. în timp ce încercați să obțineți cele mai bune rezultate!