FitMenCook
Numele meu este Kevin. Viața mea s-a schimbat când mi-am dat seama că o viață sănătoasă este cu adevărat o călătorie de-a lungul vieții, câștigată în principal prin a avea o dietă bine echilibrată și a vă bucura de exerciții fizice adecvate. Experimentând în bucătărie și împărtășind în mod deschis mesele mele, am aflat că alimentația sănătoasă este greu plictisitoare și că, făcând câteva ajustări, aș putea concepe o dietă care să mă ajute să îmi ating obiectivele personale de fitness. Corpurile noastre sunt construite în bucătărie și sculptate în sala de sport.
Fapt amuzant pe care l-am descoperit recent - glumele tatălui aparțin cookie-urilor de avere! Gândiți-vă la asta - ați deschis vreodată un cookie de avere și ați avut speranță în ceea ce a fost scris în interior? Ei bine, imaginați-vă același sentiment, dar anticipând o glumă (tată teribil) pentru a vă înveseli ziua!
Această rețetă de cookie-uri de albus de ou este perfectă pentru prânzurile înapoi la școală ȘI/SAU doar o modalitate distractivă de a pune capăt orei cinei în familie sau a unei petreceri cu prietenii.
Am folosit albușuri de ouă Bob Evans pentru a face aceste prăjituri de avere ușoare, crocante și delicioase. Și pentru a adăuga ceva mai multă personalitate, puteți adăuga colorant alimentar natural la aluat pentru a arăta mândria școlii sau pentru a coincide cu tema unei petreceri.
Știu că îți va face plăcere să le faci la fel de mult ca mine - pur și simplu nu uita glumele tatălui! 😉
Încercați câteva din aceste rețete folosind albușurile de ou Bob Evans:
- Hipertensiune arterială datorată cristalelor albe toxice din dietă Dacă ar trebui să dăm vina pe sare sau zahăr PubMed
- Învață să faci lumină; Biscuiți crocanți cu merengă vegană cu doar 3 ingrediente care mănâncă bine
- Buze albe Mdoka (Placidochromis phenochilus); Tropicale imperiale
- Nu mănânc zahăr, făină albă și carne - dar ce mănânc atunci pentru a obține carbohidrați și proteine
- Calendar sănătos și de casă Iowa State University Extension and Outreach Human Sciences