Citarea metadatelor

Conținut principal

Obezitatea și excesul de greutate sunt din ce în ce mai considerate ca fiind riscuri grave pentru sănătate, din cauza prevalenței lor în creștere în populație. Potrivit lui Flegal, Carroll, Ogden și Johnson (4), se estimează că cel puțin 60% dintre adulții din SUA sunt clasificați ca supraponderali și că 30% dintre adulții din SUA îndeplinesc criteriile pentru obezitate. Riscurile pentru sănătate asociate cu supraponderalitatea și obezitatea continuă să fie descoperite și se estimează acum că vor impune anual 100 de miliarde de dolari în costuri de îngrijire a sănătății (19). Studiile au arătat că procentul populației din aceste categorii a crescut în ultimii 20 de ani, chiar dacă a existat o conștientizare sporită și eforturi concentrate pe îmbunătățirea stării de sănătate (1). Puterea asocierii dintre supraponderalitate și obezitate și multe alte stări de boală continuă să crească. Comorbilitățile asociate cu obezitatea și excesul de greutate includ hipertensiune arterială (3), colesterol crescut și profiluri lipidice slabe (1, 9, 15), diabet de tip II (2, 11), boli cardiovasculare (14, 18) și cancer (6, 7, 11, 18). Supraponderabilitatea și obezitatea la copii au crescut într-un ritm mai rapid (20), ceea ce poate fi anticipat pentru a crea o povară financiară și mai mare, deoarece costurile de îngrijire a sănătății pentru tratarea acestor comorbidități sunt acumulate pe o porțiune mai mare a duratei de viață.

academic

Recent, Centrele pentru Servicii Medicare și Medicaid (iulie 2004) au luat decizia de a elimina limbajul din politicile lor care precizau că obezitatea nu era o boală. Această modificare începe procesul de revizuire CMS pentru a determina acoperirea Medicare a tratamentelor pentru obezitate, semnalând că îngrijorările cu privire la această criză au ajuns acum la un nivel de politică. Astfel, este important să dezvolți și să implementezi programe care ajută la prevenirea și tratarea obezității.

Institutul Național al Inimii, Plămânilor și Sângelui (NHLBI) (12) a efectuat o revizuire exhaustivă a cunoștințelor actuale privind obezitatea, riscurile acesteia și gestionarea acesteia. Documentul rezultat, Ghidurile clinice privind identificarea, evaluarea și tratamentul supraponderalității și obezității la adulți: Raportul de dovezi rezumă constatările lor și stabilește protocoale bazate pe dovezi pentru abordarea obezității. Rolul activității fizice este identificat în contribuția la pierderea modestă în greutate, scăderea grăsimii abdominale și asistarea în menținerea greutății. S-au găsit dovezi puternice care susțin beneficiile creșterii activității fizice atunci când sunt combinate cu o dietă cu calorii reduse. Ghidurile clinice privind identificarea, evaluarea și tratamentul supraponderalității și obezității la adulți au publicat următoarea recomandare:

„Inițial, ar trebui încurajate niveluri moderate de activitate fizică timp de 30 până la 45 de minute, de la 3 la 5 zile pe săptămână. Toți adulții ar trebui să stabilească un obiectiv pe termen lung de a acumula cel puțin 30 de minute sau mai mult de activitate fizică de intensitate moderată pe majoritatea și, de preferință, toate zilele săptămânii. "

Această recomandare reflectă recomandările prezentate de Centrele pentru Controlul Bolilor (CDC) și Colegiul American de Medicină Sportivă (ACSM) în declarația lor comună din 1995 (13) conform căreia efectele cumulative ale exercițiilor fizice sunt esențiale și că beneficiile semnificative pentru sănătate sunt derivate din activități regulate, de nivel moderat.

În 2001, ACSM a emis o declarație de poziție scrisă de Jakicic, Clark, Coleman, Donnelly, Foreyt, Melanson, Volek.

Asta e o previzualizare. Obțineți textul integral prin școala sau biblioteca publică.