De Sarah Hanson

repede

Postul este mai mult decât a merge fără mâncare - este o oportunitate de a te apropia de Domnul și a-i ajuta pe ceilalți.

Fotografie a farfuriei și ustensilelor de la Getty Images

Post. Pun pariu că pot ghici care este reacția ta inițială: „Să mă rămân o zi? Mă doare stomacul doar gândindu-mă la asta! »

OK, deci poate că postul îți provoacă stomac un disconfort ușor. Dar v-ați oprit vreodată să vă gândiți la scopul din spatele postului? Este mai mult decât să renunți la mâncare și băutură. Postul este o oportunitate de a ne smeri în fața Domnului și de a-i sluji pe alții, deseori prin donarea de ofrande de post.

Domnul nu a dat această poruncă pentru a ne face nenorociți. În schimb, El ne cere să postim, astfel încât să putem crește spiritual și să ne gândim la ceilalți și la nevoile lor. Doctrină și legăminte 59:14 spune: „Acesta este postul și rugăciunea sau, cu alte cuvinte, bucuria și rugăciunea.” Postul este un motiv de bucurie! Când facem acel mic sacrificiu, ne putem uita de noi înșine și ne putem concentra asupra Domnului și ne putem simți fericiți în timp ce o facem.!

Vedeți cât de mult a binecuvântat postul vieții acestor tineri.

Cu cât postesc mai mult, cu atât devine mai ușor

Am fost foarte stresat de săptămâna finală la sfârșitul anului școlar. Am decis să postesc și să mă rog ca să mă pot pregăti bine și să am succes în finalele mele. După examene, mi-am recuperat punctajele și am ratat doar o problemă la fiecare examen! Am fost foarte recunoscător pentru asta.

Această experiență m-a ajutat să simt că lui Iisus Hristos îi pasă de mine și că El a vrut să fac bine în viața mea. Îi pasă de ceea ce este important în viața mea și a fost important pentru mine să fac bine la școală. Am simțit că El este mai conectat la viața mea.

Postul a fost greu pentru mine când am început, dar devine din ce în ce mai ușor cu cât o fac mai mult. Cred că, dacă postesc, voi putea primi binecuvântările pe care Tatăl Ceresc mi le-a promis pentru post.

HannahB J., 16 ani, Minnesota, SUA

Micul sacrificiu merită

Anul trecut, mi-am deteriorat ACL-ul atât de grav, încât a trebuit să fiu operat major la genunchi. Când am aflat că operația a fost una dintre cele mai intensive intervenții chirurgicale la genunchi, am fost îngrozită! Am cerut binecuvântarea preoției și am postit. Membrii familiei mele au postit și pentru mine. Recuperarea mea a ajuns să fie lină și rapidă și am fost atât de recunoscătoare pentru asta.

Postul poate fi greu, dar pentru mine, binecuvântările din post sunt mai mari decât foamea. Este un mic sacrificiu pe care trebuie să-l facem, iar binecuvântările pe care le primiți prin renunțarea la două mese și donarea de ofrande rapide merită în totalitate, oricât de inconvenient pare.

În această lume, ne place satisfacția instantanee. Dar dacă postim în mod constant și faci alte lucruri în timp ce postim, cum ar fi citirea scripturilor tale sau lucrarea la Progresul personal sau Datoria față de Dumnezeu, dedici timp Mântuitorului. Pe măsură ce vei fi consecvent cu asta, vei fi binecuvântat. NU

ElainaB K., 17 ani, Washington, SUA

Postul mi-a întărit mărturia

Experiența mea preferată cu postul implică o femeie în vârstă dulce pe care o predau acasă. Odată a avut un accident vascular cerebral și a ajuns la spital. Medicii nu se așteptau ca ea să-și revină și ne-au spus că ar trebui să ne luăm rămas bun.

Am cerut secției să postească după ea. Postisem deja pentru sănătatea ei și că puteam accepta planul lui Dumnezeu pentru ea. După aceea, ea și-a revenit miraculos. A fost o experiență cu adevărat specială pentru mine și mi-a întărit foarte mult mărturia.

MichaelB D., 18 ani, Minnesota, SUA

Nu am regretat niciodată postul

Recent, eu și mama am ales să postim într-o zi săptămânală. Posteam pentru tatăl meu și că inima lui va fi înmuiată spre Evanghelia lui Isus Hristos.

Aceasta a fost prima dată când am postit într-o altă zi decât duminica și m-am gândit că va fi foarte greu. A fost de fapt cel mai spiritual post pe care l-am avut vreodată! În timp ce încercam să mă concentrez asupra dragostei mele atât pentru tatăl meu pământesc, cât și pentru Tatăl meu Ceresc, toate gândurile despre stomacul meu zbuciumat au dispărut din mintea mea și am uitat complet nevoile mele fizice. Am simțit că Duhul îmi mărturisește că totul va fi în regulă.

Să nu mănânc este uneori greu pentru că îmi place mâncarea! Cu toate acestea, am învățat că, dacă pur și simplu mă așez în genunchi și-i spun Tatălui Ceresc, „Am să postesc acum, dar nu pot să fac asta de unul singur, atunci acesta este al Său harul și Duhul mă pot ajuta să trec prin restul postului. Miracole se întâmplă și pot mărturisi că nu am ajuns niciodată la sfârșitul unui post și am regretat-o.

MeriliB R., 18 ani, Minnesota, SUA

Postul despre binecuvântarea mea patriarhală

Când aveam 15 ani, am decis să obțin binecuvântarea mea patriarhală. Era ceva ce îmi dorisem de ceva vreme, dar eram nervos. Mulți dintre prietenii mei mi-au spus că este unul dintre cele mai spirituale lucruri care li s-au întâmplat vreodată. Am vrut să mă asigur că am făcut tot ce am putut pentru a-l face cât mai special posibil.

Când l-am întrebat pe patriarhul meu cum să mă pregătesc, m-am așteptat la ceva uriaș, cum ar fi „Du-te la templu în fiecare zi” sau „Citește întreaga Carte a lui Mormon săptămâna aceasta”. În schimb, el mi-a sugerat că aș putea să postesc dimineața binecuvântării mele. Nu am înțeles în totalitate impactul pe care îl va avea, dar am făcut așa cum mi-a cerut el și, ca urmare, binecuvântarea mea patriarhală a fost o experiență spirituală monumental pentru mine.

Această experiență m-a învățat că postul include rugăciunea sinceră în timp ce sacrificați mesele pentru a-i exprima recunoștința față de Dumnezeu și a-L aduce mai aproape de voi. Când am postit în dimineața aceea, m-am rugat ca inima mea să fie deschisă cuvintelor binecuvântării mele. Ca urmare, am simțit atât de puternic Duhul, ceea ce a făcut ca experiența mea să fie foarte semnificativă.

LincolnB S., 16, Arizona, SUA

Cum să vă stimulați experiența de post

Începeți și încheiați postul cu rugăciunea.

Postează cu un anumit scop sau persoană în minte.