După ce v-ați răsfățat cu mâncăruri prăjite și dulciuri, este timpul să ajutați corpul să se refacă. Renunțați la alimentele procesate și optați pentru fructe și legume și proteine slabe
Primăvara ne curățăm casele înainte de Diwali, iar corpul nostru are nevoie în mod obișnuit de curățarea de primăvară după Diwali, datorită atacului neobosit al mâncării de festival care este în mare parte dulce, prăjită sau ambele. Este obișnuit să te simți vinovat pentru că ai mâncat excesiv și apoi să te simți împotmolit și umflat după sezonul festiv. Curățarea corpului cu o dietă de detoxifiere ajută corpul să aibă timp să se refacă după alegerile dietetice slabe și lipsa de exerciții în timpul sezonului festiv. De asemenea, oferă nivelurilor de energie o lovitură în braț. Iată cum să procedăm:
Primăvara ne curățăm casele înainte de Diwali, iar corpul nostru are nevoie în mod obișnuit de curățarea de primăvară după Diwali, datorită atacului neobosit al mâncării de festival care este în mare parte dulce, prăjită sau ambele. Este obișnuit să te simți vinovat pentru că ai mâncat excesiv și apoi să te simți împotmolit și umflat după sezonul festiv. Curățarea corpului cu o dietă de detoxifiere ajută corpul să aibă timp să se refacă după alegerile dietetice slabe și lipsa de exercițiu în timpul sezonului festiv. De asemenea, oferă nivelurilor de energie o lovitură în braț. Iată cum să procedăm:
- Lumea proteinelor; Beach Body Ready; a scăpat de interdicția publicitară pentru rușinarea corpului, dar a fost eliminat din cauza pierderii în greutate
- Melo mai subțire și musculos, gata să alerge la triunghi în New York
- Smoothie verde cu pere (reteta de detoxifiere si slabire)
- Ceai Rooibos pentru scăderea în greutate - Cum se bea ceai Detox pentru a slăbi
- Program de purificare Detox; Belleair Church of Scientology