Dacă ați accesat un televizor sau ați acordat atenție cronologiei rețelelor sociale, este posibil să fi observat un Carmelo Anthony mai subțire. Înscris în ghidul media Knicks al sezonului trecut la 235 de lire sterline, el a aruncat cu ușurință aproximativ 30 până la 40 de lire sterline de atunci.

gata

„Cred că oamenii reacționează exagerat, omule”, a glumit Anthony la Citi Carmelo Anthony Basketball ProCamp de la Colegiul Baruch sâmbătă.

Anthony a tăiat carbohidrații și carnea din dieta sa, dar devotamentul față de rutina sa de antrenament este cel care predomină. Pregătindu-se să joace în ofensiva triunghiului sub noul antrenor principal Derek Fisher în acest sezon, Anthony a lucrat cu antrenorul de lungă durată Idan Ravin.

„Nu era vorba mai mult despre dieta mea, ci mai mult despre antrenamentul pe care îl făceam și mă împingeam cu adevărat la această limită”, a spus Anthony.

"Nu m-am simțit așa de mult, de mult - poate de când am intrat prima dată în ligă".

Anthony, la fel ca LeBron James, a tranzacționat vrac cu mușchi slabi. Programul lui James a constat în obținerea a 50% din calorii din grăsimi sănătoase, 30% din proteine ​​și 20% din carbohidrați sănătoși.

„Îl aplaud pe LeBron pentru că a făcut ceea ce face”, a spus Anthony. „Dieta pe care a continuat-o, nu cred că aș putea să o fac, doar ca să fiu sincer cu tine. Aceasta este o dietă grea, care necesită multă atenție. "

În ceea ce îl privește pe Anthony, infracțiunea cu triunghiul a beneficiat carierele lui Michael Jordan și Kobe Bryant și, cu o vară de dietă și exerciții fizice bune, sperăm că triunghiul îi va aduce beneficii lui Anthony și Knicks.

„Cu triunghiul ești peste tot,” a spus el. "De abia aștept. Am spus-o toată vara. M-am întors în laborator. ”