de Joanne Coffey 02 ianuarie 2020

toxinele

Simți vreodată că corpul tău este într-o rutină și ai nevoie de un mic pick-me-up pentru a te simți ca Y O U? Periajul uscat ar putea fi acel ceva special. În esență, periajul uscat înseamnă o perie mare cu peri grosiere și o masezi peste picioare, spate sau orice altă parte a corpului care are celulită sau are un aspect puțin plictisitor. Ar trebui să mutați peria cu mișcări circulare lente, de 2-3 ori pe săptămână. Părul periei exfoliază pielea în timp ce presiunea ajută la stimularea circulației. Cel mai important beneficiu pentru periajul uscat este drenajul limfatic al corpului, care, la rândul său, ar trebui să ajute organismul să elimine toxinele.

Cum se folosește o perie uscată

  1. Luați o perie uscată de la orice salon de înfrumusețare, ne bucurăm de aceasta de la Belula .
  2. Luați peria cu păr natural și periați ușor, dar cu fermitate, pielea cu lovituri lungi spre inimă. Mișcările în sus pot ajuta la reducerea ridurilor.
  3. Parcurgeți fiecare zonă a corpului de două sau trei ori.
  4. Doar peria uscată de maxim 3 ori pe săptămână.
  5. Periajul uscat se face de obicei înainte de duș.
  6. Urmați-vă dușul cu o cremă hidratantă bogată în vitamine.


Ce este drenajul limfatic?

Sistemul limfatic este de fapt similar cu sistemul vascular. Limfa este un lichid care există mai ales în vasele de sânge care circulă în jurul corpului. Se scurge din vase și ajută celulele corpului să supraviețuiască purtând celule imune. De asemenea, transportă deșeurile metabolice, ceea ce numim „toxine”. Periajul uscat ajută la circulația limfatică ajută în cele din urmă la îndepărtarea acestuia din corp.

SFAT PRO!

Cel mai benefic mod de a vă folosi peria uscată este să o faceți înainte de a intra într-o saună. Acest lucru vă va ajuta cu drenajul limfatic, iar apoi intrarea într-o saună vă va ajuta să transpirați toate acele toxine urâte.


În general, periajul uscat poate fi o modalitate excelentă de a obține o piele mai moale și de a vă întineri corpul într-un mod mai natural. Niciunul dintre aceste rezultate nu este garantat, dar este un excelent punct de plecare dacă sunteți în căutarea unui pick-me-up! Etichetați-ne pe Instagram sau Facebook @aislingorganics sau alăturați-vă grupului nostru VIP Facebook pentru a afla mai multe sfaturi privilegiate.