Autor: Lumea cu dizabilități

Publicat: 16.08.2013: (Rev. 2013-11-15)

Sinopsis și puncte cheie:

Informații referitoare la o adaptare a gimnasticii obișnuite care poate fi recreativă sau poate duce la oportunități competitive pentru persoanele cu dizabilități.

Rezumat principal

Gimnastică - Un sport care implică efectuarea de exerciții care necesită forță fizică, flexibilitate, putere, agilitate, coordonare și echilibru. Gimnastica poate ajuta la facilitarea mișcării, la promovarea echilibrului, la creșterea sau scăderea tonusului muscular, la promovarea relaxării, la promovarea integrării senzoriale și la îmbunătățirea toleranței la fitness și exerciții.

Gimnastica a dezvoltat un program pentru gimnaste cu dizabilități, începând cu activități motorii pentru persoanele care se confruntă cu probleme de mobilitate mai severe, ducând la un program de bază pentru gimnaste mai capabile. Grupurile cu dizabilități pot fi împărțite în patru mari categorii, inclusiv dizabilități fizice, de învățare, vizuale și auditive. Se dezvoltă un program de activități motorii care va oferi un cadru prin care pot participa chiar și persoanele cu forme profunde de dizabilități. Persoanele cu dizabilități pot participa la niveluri competitive la gimnastica artistică feminină, masculină, gimnastică ritmică, gimnastică cu trambulină, gimnastică aerobă și gimnastică acrobatică.

Terapie ocupațională și gimnastică

Terapia ocupațională implică tratamentul deficiențelor psihologice și fizice cauzate de dizabilități musculare, neurologice, psihologice sau dizabilități prin activități cu scop intenționat care dezvoltă și îmbunătățesc abilitățile de care are nevoie o persoană pentru independența de zi cu zi și calitatea vieții. Terapeuții ocupaționali lucrează pentru a oferi unei persoane abilitățile de care au nevoie pentru a trăi. Copiii cu sau fără forme de dizabilități pot folosi terapia pentru a câștiga încredere în timp ce își dezvoltă abilitățile de care au nevoie pentru cerințe legate de sarcini școlare, de muncă, auto-îngrijire și abilități de viață, precum și activități recreative și de agrement.

Terapia ocupațională este utilă atunci când există preocupări legate de planificarea senzorială, motorie fină, motoră vizuală sau motorie a unei persoane. Terapeuții ocupaționali folosesc activități și echipamente gimnastice pentru a îmbunătăți:

kinetoterapie

Grafic care arată lucrurile îmbunătățite prin terapie ocupațională și gimnastică

  • Cunoaștere
  • Abilități de viață
  • Regulament
  • Prelucrare
  • Abilitati motorii
  • Abilitati sociale
  • Sistem vizual
  • Planificarea motorie
  • Încredere în sine
  • Forța corpului superior
  • Experiențe senzoriale

Kinetoterapie și gimnastică

Kinetoterapia este concepută pentru a promova abilitățile motorii, coordonării și echilibrului puternice ale unei persoane și pentru a aborda problemele neurologice și ortopedice. Fizioterapeuții lucrează cu oamenii și membrii familiei lor la alergare, mers pe jos, echilibru, urcare și implicațiile funcționale pentru scări, înot, mersul cu bicicleta, jocul în parc și siguranța comunității și a școlii. Fizioterapeuții ajută persoanele cu diagnostic de dezvoltare, fizic, musculo-scheletic, neurologic și cardiopulmonar. Folosesc activități și echipamente gimnastice pentru a îmbunătăți mișcarea și abilitățile fizice ale unei persoane care le afectează funcția și îmbunătățesc capacitatea unei persoane de a:

  • Înot
  • A merge cu bicicleta
  • Practica un sport
  • Urca scarile
  • Joacă-te într-un parc
  • Participă la sala de gimnastică
  • Participă în siguranță la comunitatea lor

Potențialul gimnasticii pentru persoanele cu dizabilități

Gimnastica este un sport care implică o serie de abilități diferite care ajută la dezvoltarea fiecărei gimnaste. O persoană cu dizabilități crește într-o comunitate care uneori nu oferă toate instrumentele necesare într-o singură locație. Rezultatul este că persoana trebuie să reunească fiecare abilitate din diferite setări. Gimnastica oferă o rețea plină de oportunități de a stimula abilitățile motorii, cognitive, abilitățile sociale și stima de sine ale unei persoane.

Gimnastica este un sport care necesită participare și este benefic pentru persoanele cu dizabilități. Sportul permite oamenilor să îmbunătățească cunoașterea prin descoperirea punctelor forte care nu pot fi neapărat abordate într-o clasă. Sportul este structurat și are un cadru care implică reguli, luarea deciziilor, gândire independentă, organizare, auto-monitorizare și angajament. Cadrul gimnasticii creează o atmosferă care stimulează creierul unei persoane să continue să absoarbă informații noi și să organizeze informațiile în consecință.

Abilitățile motorii, atât brute, cât și fine, creează fundamentul în sportul gimnasticii. Abilitățile motorii brute, cum ar fi mersul pe jos sau alergarea, precum și abilitățile motorii fine sunt dezvoltate prin abilități de gimnastică, cum ar fi ținerea unei frânghii în timp ce se leagănă pe bară, mersul peste o bară de echilibru, săritul peste seif și așa mai departe. Un program de formare a forței pentru persoanele cu paralizie cerebrală a demonstrat creșteri ale forței lor, îmbunătățirea bunăstării mentale și a funcției generale. Copiii cu sindrom Down au demonstrat o rezistență sporită la efort și o capacitate de muncă după ce au participat la un program de antrenament aerob.

Gimnastica promovează un mediu în care stima de sine a unei persoane poate fi dezvoltată prin interacțiuni sociale pozitive și consolidarea echipei. Interacțiunile cu persoanele din rețeaua lor socială constată că persoanele cu dizabilități învață abilități cruciale legate de schimburile reciproce și de capacitatea de a oferi sprijin, precum și de a-l primi. Construirea echipei este utilizată în gimnastică ca bază pentru gimnaste, pentru a facilita o rețea de sprijin în rândul coechipierilor. Interacțiunile sociale pozitive dintre antrenori și gimnaste sunt afișate printr-o serie de abordări, cum ar fi:


Grafic care arată dezvoltarea abilităților de interacțiune socială pozitivă

  • Rezolvarea conflictelor
  • Sărbătorind succesul
  • Participând în mod egal
  • Partajarea tehnicilor
  • Întărire pozitivă

Au fost documentate componentele pozitive ale rețelelor sociale pentru persoanele cu forme fizice de dizabilități. Oamenii care au reușit să dezvolte relații timpurii cu colegii lor au avut o stimă de sine mai mare, niveluri mai mari de independență, o sănătate mintală mai bună, precum și înregistrări mai bune de angajare.

Copiii cu forme fizice de dizabilități s-au dovedit a experimenta o serie de deficite sociale, pentru a include participarea limitată la jocul social și activ și dependența crescută de ceilalți pentru a face aranjamente sociale, motivație intrinsecă limitată, abilități sociale slabe, concentrare scăzută și lipsa de conduce. Datorită acestor deficite, este util să rețineți că abilitățile sociale sunt încurajate în gimnastică prin dezvoltarea abilităților care includ rezolvarea problemelor, exprimarea de sine și stima de sine.

Expresia de sine este o abilitate dezvoltată de o persoană care învață să-și înțeleagă propriile sentimente și pe ceilalți, prin mișcări de dans, abilități efectuate pe o serie de aparate, precum și prin experiențe sociale cu ceilalți. Rezolvarea problemelor este o parte integrantă a unei rutine de gimnastică, deoarece gimnastele sunt provocate în mod regulat de diferite obstacole, cum ar fi o grindă de echilibrare sau coregrafia unei rutine de podea. Gimnastica este un sport care încurajează activitățile fizice care în timp dezvoltă flexibilitate și coordonare în corpul unei persoane, ducând în cele din urmă la o stimă de sine mai mare pentru persoanele cu dizabilități.

Programele proiectate și implementate corespunzător de activități sportive și fizice pentru persoanele cu dizabilități ar trebui să vizeze rezistența cardiovasculară, echilibrul, flexibilitatea, forța musculară, agilitatea și accesibilitatea, siguranța și plăcerea. Gimnastica este un sport activ care promovează toate acestea. Ar trebui puse în aplicare strategii adecvate înainte ca o persoană cu dizabilități să participe pentru a reduce riscurile de rănire. Gimnastica oferă un mediu bogat plin de oportunități pentru persoanele cu dizabilități, oferindu-le șansa de a înflori într-un cadru care vizează abilitățile de dezvoltare și obiectivele educaționale într-un mediu atât de distractiv, cât și de antrenant.

Resurse și citații:

Salford Community Sport - Gimnastică și trambulină
www.salfordcommunityleisure.co.uk/sport/what-we-offer/gymnastics-and-trampolining

Avem o echipă entuziastă, dedicată și experimentată care așteaptă să vă oferim un antrenor expert și o mare varietate de activități de gimnastică. Indiferent de vârsta și abilitatea ta, există ceva pentru tine! Începeți cu Fun City Tots sau cursuri de agrement. Apoi progresați în programele noastre avansate și de echipă.

Programul de gimnastică pentru autism și dizabilități conexe, Inc.
www.autismgym.org/

Scopul și/sau misiunea programului nostru este de a înființa un centru cu programe recreative pentru persoanele cu autism și tulburări conexe, unde ideile inovatoare se reunesc pentru a îmbunătăți viața persoanelor și a familiilor lor. Pentru a construi noi prietenii, a promova învățarea, implicarea în comunitate și conștientizarea dizabilităților. Un loc în care corpul, mintea și spiritul sunt susținute în atingerea întregului lor potențial, permițând sprijin familiei în vindecare și normalizarea vieții lor în cel mai înalt grad posibil.

Terapia gimnastică îi ajută pe copii să depășească provocările
abclocal.go.com/wls/storyid=7543633

Terapia pentru copiii cu dizabilități devine din ce în ce mai creativă și mai distractivă. Programele de gimnastică care au fost modificate pentru terapia ocupațională și fizică ajută copiii cu diferite dizabilități să devină puternici și mai sociali.