Alegerea mai sănătoasă a lui Gong Cha

Încercarea de a rămâne în formă și sănătoasă poate fi dificilă, mai ales pentru un iubitor de ceai cu bule. Să recunoaștem, slăbind o ceașcă de ceai de lapte cu tot felul de topping-uri precum cele din meniul Gong Cha în fiecare zi nu constituie exact o dietă hrănitoare.

calorii

Și nici nu ajută că există magazine de ceai cu bule la fiecare colț. Adică, o cană nu va strica, nu? Asta până când casierul vă întreabă despre toppinguri suplimentare. Yikes. Nu este de mirare că împachetăm kilogramele.

din fericire, Gong Cha ne-a acoperit. Noul lor meniu vine acum cu detalii calorice, diferențându-le de alte francize cu ceai cu bule.

Să vărsăm ceaiul pe el Gong ChaMeniul S!

Consultați celelalte articole legate de ceai cu bule:

Obțineți băuturi sub 120 de calorii

Am auzit cu toții despre mitul potrivit căruia o singură ceașcă de ceai din lapte este o cantitate de 1.000 de calorii. Nu sunt cineva care merge în jur numărând calorii, dar știu un lucru: cu cât numărul este mai mic, cu atât mai bine. Ei bine, mitul a fost distrus. Ceaiul cu bule are mult mai puține calorii decât crezi.

Construirea ceaiului perfect este ca lego - trebuie să începeți cu o bază bună. Oricât de ceai de lapte pare delicios, acolo sunt cele mai multe calorii. De ce să nu încerci Gong Cha'S Mix creativ ceaiuri care vin în tot felul de combinații fructate și la calorii mai mici? Au chiar un nou copil în bloc - Ceai negru de lămâie (90 Kcal). Da!

Opțiunea de a alege cantitatea de dulceață din băuturile dvs. este excelentă pentru persoanele care doresc să-și urmărească aportul de zahăr. Gong ChaNivelurile de dulceață variază de la 0% la 100%.

Tip: Obțineți un nivel scăzut de zahăr și asociați-l cu mai puțină gheață - băutura dvs. va fi mai puțin diluată în acest fel.

În cele din urmă, ucigașii tăcuți. Ai ghicit - perle negre. O singură porție a acestui topping popular este de 156 calorii - asta înseamnă mai mult decât câteva băuturi din meniu! Optează pentru alternative mai sănătoase precum Ai-Yu Jelly (45 Kcal), Perle albe (42 Kcal) sau Aloe Vera (31 Kcal) ceea ce va da acea criză adăugată la mai puțin de jumătate din calorii!

Dacă nu aveți timp să faceți toate calculele, încercați-le gata să comandați băuturi. Cele mai vândute lor Ceai verde cu miere vine doar cu 106 calorii. Prea obisnuit? Atunci fii aventuros și încearcă noua lor lansare Mango Vitagen (68 Kcal) in schimb.

Gong Cha’s meniul oferă și băuturi care conțin zero calorii - Ceai verde, Ceai Alisan, Ceai Oolong și Ceai negru.

Fapt amuzant: Ceaiul verde sau negru neindulcit este plin de antioxidanți și anticarcinogeni care pot ajuta la combaterea leziunilor și inflamațiilor celulare din corpul nostru și este benefic dacă este administrat în fiecare zi.

Dar dacă ceaiul simplu este prea simplu pentru gustul tău, încearcă Oolong sau Latte de ceai verde (57 Kcal) care sunt și sub 120 de calorii!

Fii răsfățat la alegere cu peste 50 de băuturi

Urmează la rând și încă îți crezi capul cu ce bei și cu 58 de băuturi în meniu, Gong Cha’s meniul nu ușurează această sarcină - dar nimeni nu se plânge. Selecțiile variază de la sucuri răcoritoare precum noul lor Suc de lamaie Kumquat cu Aloe Vera (143 Kcal) care te va îndrăgi, pentru a mulțumi mulțumitorilor Ceai Litchi Alisan (80 Kcal)

Dacă sunteți ca mine și preferați să respectați clasicele, veți fi bucuroși să știți că semnătura lor Ceai cu lapte are doar 186 de calorii, care este mai mic decât unele vândute la alte lanțuri. Și ceaiul cu bule nu se referă doar la ceaiuri tipice din lapte - au specialități din spumă de lapte, ceaiuri preparate, lactate de ceai ... Este aproape ca și cum Gong ChaPersonalul se desfășoară în propria limbă; trebuie să fie o ispravă să-ți amintești toate acele ordine!

Dacă nu sunteți un pasionat de ceai, nu vă faceți griji. De asemenea, oferă selecții de lapte aromatizat, ciocolată și cafele pentru oricine are nevoie de un bun pick-me-up. Încercați vânzările lor de top Lapte Taro sau element nou - Cafea de zahăr brun pentru instantaneu te ajută!

Mix and Match - distrează-te cu aromele tale!

A mânca sănătos nu înseamnă a fi plictisitor. Nu vă fie teamă să faceți un om de știință nebun și să creați preparate care sunt adaptate papilelor dvs. gustative. Este în regulă să te joci cu mâncarea ta din când în când. La urma urmei, procesul de personalizare este cea mai bună parte!

Fara zahar? Nici o problemă. Obține acea lovitură dulce din toate toppingurile pe care le dorești. Orice merge, atâta timp cât încape în cupă! Desigur, nu uitați să alegeți opțiunile mai sănătoase!

Opțiunea „Bubble Tea” mai sănătoasă

Sperăm că asta șterge toate ceaiul cu bule de îndoială că ai fost îngrijorat de toate acestea în timp ce. Nu, nu există ceai de lapte cu 1.000 de calorii - cel puțin nu aici!

Gong Cha își propune să ofere clienților săi ceaiuri și băuturi de cea mai înaltă calitate, cu băuturi 100% proaspăt preparate zilnic la toate punctele de vânzare. Prin introducerea numărului de calorii pe noile lor meniuri, aceștia depun eforturi conștiente pentru a educa și a ajuta consumatorii să facă alegeri mai bune asupra stilului de viață.

Așa că uitați de remedii pe bază de plante amare și îndepărtați acel suc verde - luați în schimb ceai cu bule mai sănătos!

Despre Gong Cha

Provenit din Taiwan în 2006, Gong Cha s-a extins de atunci și rămâne una dintre cele mai importante mărci de ceai cu bule din întreaga lume. Cu mai mult de 70 de puncte de vânzare pe toată insula și meniuri care ne lasă răsfățați la alegere, nu este de mirare că lanțul a câștigat Top Brand în categoria F&B de patru ani la rând în 2013, 2014, 2015 și 2016.

Gong Cha’s meniul oferă clienților doar ceai și băuturi de cea mai bună calitate și se străduiește să îndeplinească obiectivele de satisfacție a clienților oferind băuturi răcoritoare și servicii care îi vor lăsa pe patroni atât fericiți, cât și sănătoși.

Despre mărci influente

Mărci influente este un program de premii orientate către consumatori, care oferă o platformă pentru mărci pentru a-și celebra realizările; pentru ca consumatorii, companiile și părțile interesate să recunoască eforturile mărcilor pentru a ajunge acolo unde sunt astăzi. Studiul realizat de Influential Brands este pur orientat către consumator, iar brandurile de top sunt selectate de consumatori prin percepția și preferințele lor, demonstrând nivelul de impact și influență al mărcilor asupra vieții fiecărui consumator.

Mărci influente caută să identifice preferințele, comportamentele și valorile consumatorilor și să înțeleagă modul în care mediul în continuă schimbare afectează experiența consumatorului în călătoria de cumpărare. Programul este adaptat pentru a îmbogăți relația mărcilor cu consumatorii lor prin conversații și implicare continuă semnificative.

Pentru mai multe informații, apreciați și urmați Mărci influente pe Facebook pentru mai multe actualizări!

Această postare face parte din Influential Brands 2016, unde evidențiem cele mai influente mărci din Singapore.
Articol original publicat pe 13 ianuarie 2017. Actualizat ultima dată de Alvy pe 12 martie 2020.