Răspunsuri (1)

A fost util acest răspuns

grăsime

Fără diete complicate. Doar sfaturi de specialitate.

Consultați-vă online cu un dietetician

Întrebarea adresată pe această pagină este o întrebare gratuită. Puteți pune o întrebare de sănătate gratuită descărcând aplicația Practo.

Articolele care vă pot plăcea

Mitul - Alimentele fără grăsimi sunt sănătoase

În secolul trecut, am văzut o întreagă generație panicată de grăsime și obsedată de presupusa dezirabilitate a acesteia. Citeste mai mult

Moduri inteligente de a pierde grăsimea

Primul și cel mai important lucru pe care le-aș spune celor care așteaptă cu nerăbdare să slăbească este: „Nu poți pierde grăsime dacă nu. Citeste mai mult

Alimentele cu grăsimi pentru beneficii pentru sănătate

Grăsimea are un rol important în buna funcționare a corpului, la fel ca importanța proteinelor pentru construirea mușchilor. Citeste mai mult

5 alimente simple din bucătăria ta care te ajută să arzi grăsimile

Cu o activitate fizică redusă și mai puțin timp pentru a face mișcare în aceste zile, creșterea în greutate devine un stil de viață inevitabil p. Citeste mai mult

Cele mai bune 10 alimente indiene pentru a arde grăsimile

Alimentele indiene sunt pline de aromă. Amestecul larg de condimente și condimente nu numai că face mâncarea plăcută, ci chiar are v. Citeste mai mult

Grăsime bună vs grăsime rea

Grăsimile sunt o parte importantă a unei diete sănătoase: ele furnizează acizi grași esențiali, ne mențin pielea moale, livrează soluție de grăsime. Citeste mai mult