avort

Clare Herbert

Majoritatea femeilor care sunt supraponderale și însărcinate continuă să aibă o sarcină simplă și un copil sănătos.

Cu toate acestea, știm că a fi obezi (având un indice de masă corporală de peste 30) crește riscul de avort spontan. Dacă nu sunteți sigur de indicele de masă corporală, utilizați calculatorul nostru IMC sau întrebați moașa sau medicul de familie.

Faptul trist este că avortul spontan este un eveniment obișnuit. După un test de sarcină pozitiv, există aproximativ una din cinci șanse de a avea un avort spontan în primele 12 săptămâni. Dacă IMC este de 30 sau mai mare, acest risc crește la unul din patru.

Dacă sunteți îngrijorat de modul în care greutatea dvs. vă poate afecta sarcina, discutați cu medicul sau moașa. Nu există dovezi care să sugereze că pierderea în greutate în timpul sarcinii vă va reduce riscul de avort spontan. Continuarea unei diete stricte poate însemna că primiți mai puține vitamine și minerale esențiale de care are nevoie copilul pentru a crește puternic și sănătos.

A fi activ și a mânca o dietă sănătoasă este bine pentru tine și pentru copilul tău. Dacă nu ați fost activ până acum, cereți moașei sau medicului sfaturi despre cum să începeți. Ea vă va putea sfătui cu privire la cea mai sigură modalitate de a vă exercita în timpul sarcinii. De asemenea, vă poate recomanda la o clinică specializată în slăbire pentru mai multe sfaturi și informații.