Hilary Duff este fata de copertă a revistei Health din numărul din decembrie 2014 și nu se ferește să vorbească despre luptele de greutate prin care a trecut ca tânără actriță la Hollywood.

duff

În interviu, Hilary deschide despre presiunile Hollywoodului și obsesia societății noastre pentru subțire. Referindu-se la prima dată când a fost fotografiată după livrarea fiului ei, Luca, ea spune: „Învățam cum să fiu o mamă nouă și trebuia să mă duc să-mi fac părul. Baby Body! ' Am fost ca și cum nu debutez în acest moment --- acum. Mă duc doar la o comisie! Există prea multă presiune asupra femeilor în aceste zile. Mi-au trebuit 10 luni întregi pentru a construi un copil. "

Ea vorbește despre cum a reușit să slăbească bebelușul într-un mod sănătos, angajându-se la un antrenament intens care a încorporat boxul pe parcursul a două sau trei săptămâni - de două ori pe zi.

Apoi continuă să vorbească despre ceea ce regretă cel mai mult la adolescență și efectul grav al presiunii standardului slab de la Hollywood pe care l-a avut asupra ei: „O, Doamne, toată lumea a fost atât de dură cu mine, pentru că mi-a luat un an și un jumătate pentru a-mi recupera corpul! Când aveam 17 ani, aveam o greutate de aproximativ 98 de kilograme. Eram total obsedat de tot ce puneam în gură. Eram prea slab. Nu drăguț. "

Ea continuă să menționeze că, deși era slabă, acest lucru nu echivalează neapărat cu a fi sănătos: „Și corpul meu nu era atât de sănătos - mâinile mele se înghesuiau mult pentru că nu primeam nutriția de care aveam nevoie. presiunea de a vrea ceva diferit decât aveam? Regret asta. ”

Din fericire, Hilary a învățat să-și îmbrățișeze corpul așa cum este, cât de bine poate: "Acesta este corpul pe care îl am. Am o construcție foarte atletică și sunt atât de mândră de ceea ce a făcut corpul meu pentru mine. Am avut cea mai bună, cea mai sănătoasă, cea mai puternică sarcină. Și mă simt bine cu mine. ” Ei bine, cu excepția acelor câteva kilograme în plus: „Dar simt că sunt mereu într-o bătălie de 5 kilograme, pentru că având 5 metri 2, totul se va arăta asupra mea!”

Consultați acum numărul revistei Health din decembrie 2014!

Hilary Duff + Mai multe celebrități își împărtășesc dimensiunile