Jillian Michaels
Mai puțin intens, dar nu mai puțin eficient decât ne-am așteptat de la celelalte antrenamente ale lui Shaun T și BeachBody, Hip Hop Abs antrenament DVD ar fi o alegere excelentă pentru oricine dorește să-și sculpteze abdomenul.

Și, cu antrenamentele bonus incluse, veți putea, de asemenea, să vă tonificați picioarele, șoldurile, coapsele, fesele și brațele.

DVD-urile BeachBody Hip Hop Abs sunt concepute pentru a viza nucleul dintr-o multitudine de unghiuri. Dacă te-ai plictisit de Sit-Ups și Crunches, vei fi încântat să afli că nu fac parte din acest program de 30 de zile.

În timp ce antrenamentele bonus se concentrează în principal pe diferite părți ale corpului, fiecare angajează și secțiunea centrală. Rămâneți cu el, iar abs-urile întinse și definite vor fi în curând ale voastre.

Asemănat cu un antrenament de aerobic la nivel avansat, cu pașii de dans ușor de urmat și de copiat, chiar și cei care nu dansează vor putea prelua mișcările și profita de beneficiile de fitness ale acestui program distractiv.

În această recenzie Shaun T Hip Hop Abs, vom analiza o prezentare detaliată a programului. Voi include, de asemenea, un videoclip Hip Hop Abs care conține câteva lucruri incredibile înainte și după afară ale oamenilor care au întreprins programul.

Cuprins

Ce e in cutie?

Când dezabonați setul DVD Hip Hop Abs, veți găsi 3 DVD-uri care conține antrenamentele.

Există, de asemenea, un Rrezultate în Ghidul de dietă și nutriție Run și a Plan Slim Down pentru 6 zile.

Alte incluziuni sunt Calendar de antrenament Hip Hop Abs, A card de urmărire a măsurătorilor, și a măsurare bandă.

Ne vom uita la fiecare de mai jos, începând cu antrenamentele Hip Hop Abs DVD.

Prezentare generală a antrenamentului DVD Hip Hop Abs

Cele trei DVD-uri Hip Hop Abs care alcătuiesc setul conțin în total zece antrenamente diferite. Acestea includ:

Prezentare video Shaun T Hip Hop Abs

Extras de antrenament DVD Hip Hop Abs:

Pentru a vă ajuta să obțineți cel mai bun rezultat, kitul de antrenament DVD Hip Hop BeachBody conține următoarele elemente suplimentare:

Există negative?

În timp ce programul are o mulțime de feedback excelent, unii cumpărători consideră că antrenamentele sunt prea ușoare. În schimb, există și alții, în special cei din grupa de vârstă mai în vârstă, care au dificultăți în a ține pasul.

Câțiva cumpărători care au lăsat feedback au comentat vocea lui Shaun T, ceea ce i s-a părut enervant. Unii recenzori au mai spus că volumul muzicii este prea mic. Personal, îmi place antrenamentul și consider că Shaun T este un motivator excelent. Volumul muzicii este mai mic decât în ​​unele DVD-uri de exerciții, dar muzica mai puternică nu ar face antrenamentele mai eficiente.

Hip Hop Abs DVD Rezumatul antrenamentului

Dacă te plictisești cu antrenamentele foarte structurate, verifică Hip Hop Abs! Este mai puțin obositor decât unele programe cu aceleași obiective și este distractiv de făcut. Antrenamentele sunt relativ scurte, ceea ce îl face ideal pentru persoanele ocupate.

BeachBody Hip Hop Abs vă va aplatiza și vă va defini abdomenul, dar este mult mai mult decât un program de tonificare a secțiunii medii. Antrenamentele bonus îl fac un antrenament corporal excelent. Este perfect pentru vremea bikinilor sau pentru orice moment în care doriți să arătați cel mai bine îmbrăcăminte de îmbrățișare a figurilor.

După cum puteți vedea în imaginea din dreapta, programul funcționează la fel de bine pentru băieți ca și pentru fete. De fapt, multe dintre recenziile pozitive despre Hip Hop Abs pe care le-am întâlnit au venit de la bărbați.

Disponibil acum, setul de DVD Hip Hop Abs ar aduce un plus excelent programului dvs. de fitness dacă vă place să dansați cardio.

O altă verificare populară a antrenamentului este: Jillian Michaels Pachet de 6 săptămâni . (Faceți clic pe linkul anterior pentru a citi o recenzie.)