Datorită barelor de suc excesiv și a alimentelor organice de specialitate, unele dintre cele mai sănătoase alimente primesc un rap rău pentru că sunt bune pentru corp, dar rău pentru portofel. Lucrul este că gătitul propriilor mese și gustările la îndemână vor reduce drastic suma de bani pe care o cheltuiți pe mâncare pe parcursul săptămânii.
Și, din fericire, încărcarea alimentelor potrivite nu trebuie să-ți facă să dispară toți banii. Am chestionat patru nutriționiști cu privire la fructele, legumele, cerealele și proteinele care conțin cel mai mult nutrițional pentru dolarul dvs.
Iată 25 de alimente la prețuri accesibile, care vor oferi cel mai mare impuls nutrițional pentru mai puțin de un Lincoln. Dă prioritate acestora data viitoare când te duci la magazinul alimentar.
20 dintre cele mai bune super-alimente pentru bărbați
Pentru acces la videoclipuri cu echipamente exclusive, interviuri cu vedete și multe altele, abonați-vă pe YouTube!
Pentru a vizualiza galeria, vă rugăm să permiteți Gestionați cookie-urile
- Cinci alimente surprinzător de nesănătoase, aparent sănătoase
- Enciclopedia alimentelor - Un ghid pentru o nutriție sănătoasă Cumpărați Enciclopedia alimentelor - Un ghid pentru o sănătate
- Alimentele alimentelor sănătoase în mod natural Dimensiunea pieței, creșterea, analiza industriei tendințelor; Prognoza Technavio
- Alimente de mâncat și de evitat pentru o piele sănătoasă (plus măști faciale ușoare de bricolaj)
- Mănâncă sănătos O listă de alimente bune pentru silueta ta