accelera

Fiecare dintre noi ar dori să arate bine, să se bucure de silueta frumoasă, stare excelentă, sănătate în general bună. Unul dintre elementele importante care contribuie la această stare de fapt este metabolismul. Poate fi accelerat concentrându-se pe o dietă adecvată, echilibrată, precum și pe o activitate fizică regulată. Cu toate acestea, se dovedește că există și plante care au un efect foarte bun asupra accelerării procesului metabolic.

Metabolismul corpului nostru afectează în mod semnificativ cât de repede digerăm mâncarea, dacă este arsă corect, cum este depusă sub formă de grăsime sau mușchi, cât de repede este scoasă din corp. Dacă metabolismul nostru funcționează corect, putem menține masa corporală normală, putem arăta grozav și ne putem simți mai bine. Dacă există probleme cu transformarea materiei, atunci ne simțim somnoroși, suntem descurajați, nu avem putere degeaba și ne lipsește concentrarea.

Utilizarea ierburilor se dovedește a fi foarte utilă în restabilirea stării corecte a metabolismului nostru. Dacă vom lua ierburi, vom curăța mai bine intestinele, vom elimina constipația, vom îmbunătăți motilitatea intestinală. Ierburile previn efectul yo-yo și ne degresează vasele de sânge.

Ce ierburi să folosești?

Păpădie - este o planta care previne acumularea de grasimi si accelereaza metabolismul. Datorită acestuia, excesul de apă este eliminat din corp.

Urzica - aceasta este o plantă care întărește corpul datorită cantității mari de vitamine și, de asemenea, curăță corpul de toxine, adaugă energie și accelerează metabolismul corpului.

Trei fraţi pătaţi - este o plantă care funcționează foarte bine pentru un metabolism mai bun accelerând-o și, de asemenea, adaugă energie.

Mesteacăn alb - este o planta folosita pe scara larga. Acționează asupra infecțiilor și imunității, crește secreția biliară, ceea ce contribuie la o digestie mai rapidă și, de asemenea, stimulează metabolismul la cea mai mare cifră de afaceri.

Brusture - este o planta care accelereaza metabolismul, dar afecteaza si curatarea intestinelor de toxine. Mai mult, are un efect diuretic.

Lovage - este o planta iubitoare, dar are un efect foarte puternic asupra metabolismului nostru. Datorită acestuia, putem scăpa de excesul de apă din corp.

Cimbru - este o planta pentru relaxare, cauzand astfel, printre altele, expulzarea mai rapida a continutului rezidual care se gaseste in tractul gastrointestinal

Mărar - este o planta care afecteaza mai bine peristaltismul gazelor si afecteaza semnificativ o mai buna defecare.

Pentru unii oameni, metabolismul lor funcționează fără probleme, alții au o problemă uriașă. Amintiți-vă că cele mai importante sunt obiceiurile alimentare sănătoase, stilul de viață activ, hidratarea adecvată și aceasta este utilizarea ierburilor de mai sus, care este importantă pentru a vă putea pune metabolismul pe drumul cel bun. Plantele sigure sunt cele mai bune ceea ce putem garanta pentru binele corpului nostru. Nu le evitați, deoarece datorită lor putem arăta în formă, putem simți lumină și să ne bucurăm de energie deplină în fiecare zi.