Odată cu introducerea recentă a Burger King Veggie Whopper, este logic să investești și tu ca un vegan.

investiți

Ca vegetarian, luați decizia etică de a sta în spatele valorilor dvs. cu fiecare mușcătură pe care o luați. Cu toate acestea, îți pui banii acolo unde îți este gura? Înțelegeți că doriți să generați o rentabilitate excelentă a portofoliului de investiții, dar dolarii dvs. pentru investiții susțin direct companiile în care dețineți acțiuni. O privire mai atentă dezvăluie de ce trecerea la investiția vegetariană este un obiectiv inteligent, conștiincios de urmărit și cum să o faci.

A fi vegan are sens

Mulți oameni migrează de la o dietă pe bază de carne la o dietă vegană sau vegetariană pentru beneficiile pentru sănătate. Mai exact, s-a demonstrat că o dietă pe bază de plante reduce riscul de a dezvolta probleme de sănătate, cum ar fi:

  • Diabetul de tip 2
  • Boala de inima
  • Diferite tipuri de cancer, inclusiv cancerele de prostată, sân și colon
  • Degenerescenta maculara
  • Osteoporoza
  • Artrită

În plus față de scăderea riscului de a suferi de aceste și alte condiții, sănătatea fizică se poate îmbunătăți în moduri vizibile renunțând la preferințele omnivore. De exemplu, vă puteți bucura de o piele și un păr mai sănătoși, un cadru mai subțire, unghii mai puternice și alte beneficii prin consumul unei diete pe bază de plante.

În mod clar, o dietă vegană sau vegetariană are sens pentru bunăstarea ta. Cu toate acestea, acesta nu este singurul motiv pentru care puteți evita din toată inima să consumați carne și să utilizați produse conexe.

Cruzimea fata de animale

Pentru a satisface cererea tot mai mare de carne și produse pe bază de carne, producătorii cresc bovine, porci, găini și alte animale în medii de depozitare. Scopul lor este să îngrășeze animalele cât mai mult posibil într-un timp minim pentru a-și alinia buzunarele. Aceste animale sunt adesea înghesuite atât de strâns, încât nu se pot mișca. În unele cazuri, animalele mai slabe sunt călcate în picioare până la moarte, iar majoritatea acestor animale stau în propriile fecale.

Este posibil ca aceste animale să nu vadă niciodată lumina zilei și să nu fie hrănite de mama lor, ceea ce, după cum știm cu toții, este o nevoie primară destul de fundamentală. Mulți sunt hrăniți cu hormoni de creștere și sunt forțați să mănânce substanțe chimice nesănătoase care pot duce la malformații congenitale. Natura inumană cu care sunt crescute aceste animale este sfâșietoare și poate diminua beneficiile limitate pentru sănătate asociate cu produsele din carne. Alegând să urmați o dietă vegetariană, alegeți în mod activ să nu contribuiți la activitățile inumane ale acestor corporații neetice.

Veganii fac acest lucru cu un pas mai departe evitând toate produsele de origine animală. Aceasta include nu achiziționarea de materiale derivate de la animale, cum ar fi lână, piele și alte materiale. Cu toate acestea, dacă nu cumpărați și stocuri vegetariene sau vegane, este posibil să nu vă respectați convingerile puternice.

Emisiile de carbon

Consumul de carne și utilizarea produselor pe bază de carne sunt, de asemenea, dăunătoare incontestabil mediului înconjurător. Luați în considerare aceste fapte documentate:

  • Emisiile de carbon de la animale reprezintă până la 18% din emisiile globale. Transportul reprezintă doar aproximativ 14%.
  • Emisiile de carbon generate de producerea a 1 kilogram de carne de vită sunt, în general, mai mari decât să lăsați toate luminile casei aprinse și să conduceți mașina timp de trei ore în același timp. O persoană obișnuită mănâncă peste 90 de kilograme de carne anual.
  • Unul dintre principalii factori ai defrișărilor în Amazon este industria cărnii.
  • Aproximativ 2.500 galoane de apă sunt consumate pentru fiecare kilogram de carne de vită produsă.

Acestea sunt doar câteva dintre faptele uimitoare despre impactul industriei cărnii asupra mediului. În fiecare zi, continuați să urmați o dietă pe bază de plante, promovați activ un mediu mai sănătos. Cu toate acestea, faci tot ce poți pentru a trăi conform convingerilor tale etice?

A fi vegan are și mai mult sens

Înainte de a face o mișcare semnificativă de tranziție a portofoliului financiar către o strategie de investiții vegane, înțelegeți că există mai mulți factori în joc decât vă puteți da seama. Circulă numeroase mituri despre veganism și vegetarianism care pot fi perpetuate de industria cărnii sau de iubitorii de carne. În plus, guvernul poate influența fără descurcare deciziile consumatorilor de a cumpăra produse din carne.

Dezmembrarea miturilor vegane: industria cărnii

Dacă vă îndrăgostiți de unele mituri și concepții greșite despre veganism sau vegetarianism, este posibil să fiți mai puțin înclinați să vă susțineți convingerile cu investiții financiare conștiincioase. Acestea sunt câteva dintre miturile principale și adevărurile lor bazate pe fapte:

Mitul: Nu puteți menține puterea sau aduna mușchi noi pe o dietă pe bază de plante.

Fapt: Într-o dietă pe bază de carne, carnea este de obicei sursa principală de proteine. Fiind un element de bază al mușchilor, este ușor să presupunem că nu puteți obține suficiente proteine ​​pentru a menține sau a construi o masă musculară sănătoasă fără carne. Cu toate acestea, multe alimente pe bază de plante au un conținut ridicat de proteine. Acestea includ spirulina, semințe de cânepă, spanac, linte, nuci și fasole. Corpul dumneavoastră poate obține toți nutrienții necesari dintr-o dietă sănătoasă, variată și pe bază de plante.

Mit: O dietă pe bază de plante nu este sănătoasă pentru copii.

Fapt: Baza acestui mit constă în faptul că copiii au nevoie de proteine ​​pentru o creștere sănătoasă. Presupunerea care stă la baza acestui mit este că o dietă pe bază de plante nu poate furniza proteine ​​adecvate. Când dieta unui copil este bogată în alimente vegetale bogate în proteine ​​enumerate mai sus și într-o varietate de alte fructe, legume, fasole și nuci, copiii pot obține toate proteinele și alți nutrienți necesari pentru a prospera.

Mit: Urmarea unei diete pe bază de plante este costisitoare.

Fapt: Cumpărarea de fructe și legume întregi este mult mai accesibilă decât cumpărarea produselor lactate și a cărnii. Fructele și legumele pot deveni mai scumpe atunci când cumpărați recipiente cu fructe și legume deja tăiate, tăiate sau tăiate cubulețe. Când vă țineți de alimentele naturale, vă puteți reduce dramatic factura alimentară, devenind vegan sau vegetarian. Cumpărarea produselor cultivate local în sezon este adesea cea mai rentabilă.

Mit: O dietă fără carne este blândă și plictisitoare.

Fapt: acest mit este generat de presupunerea că singurul lucru pe care îl mănâncă veganii și vegetarienii este salata împreună cu fructele și legumele crude. Există sute de rețete pentru salate și numeroase sosuri pentru salată pentru a adăuga varietate. Mai mult decât atât, există variații vegane pentru majoritatea felurilor de mâncare. În multe cazuri, o simplă înlocuire va transforma o rețetă într-o masă sănătoasă, pe bază de plante, gustare sau desert.

Dezmembrarea miturilor vegane: subvenții guvernamentale

Dacă credeți că toate companiile și producătorii de alimente își desfășoară activitatea într-un mediu echitabil, ar trebui să ne uităm mai atent la subvențiile guvernamentale. Subvențiile guvernamentale afectează costul alimentelor pe care le consumăm, precum și disponibilitatea acestora și chiar atracția acestora pentru consumatori. Având în vedere faimoasa piramidă alimentară a USDA, care stabilește standardele dietetice, este ușor de făcut presupunerea că guvernul are în vedere interesele noastre nutriționale. Cu toate acestea, analiza subvențiilor guvernamentale relevă adevărul.

Mitul: S.U.A. guvernul subvenționează în mod egal toate nișele industriei alimentare.

Fapt: SUA guvernul oferă subvenții de doar 17 milioane de dolari pentru fructe și legume și oferă o sumedenie de 38 de miliarde de dolari pentru a subvenționa industria cărnii și a produselor lactate.

Mit: Micii fermieri primesc cota lor echitabilă din subvențiile guvernamentale.

Fapt: În ultimii 15 ani, mai mult de două treimi din fermierii independenți nu au primit subvenții de la guvern. Majoritatea subvențiilor guvernamentale ajung în mâinile marilor corporații alimentare.

Mitul: S.U.A. Guvernul promovează în mod activ o dietă sănătoasă și echilibrată, fără prejudecăți.

Fapt: În ultimii ani, S.U.A. Departamentul Agriculturii cheltuie anual peste 550 de milioane de dolari pentru campanii de marketing bazate pe produse alimentare. Unele dintre sloganurile mai notabile și eficiente utilizate includ: „Lapte. Face bine corpului ”și„ Carne de vită. Este ceea ce este la cină ". Sunt eficiente aceste campanii? Pentru fiecare dolar cheltuit în această zonă, vânzările au crescut cu 8 USD. Acest lucru echivalează cu un venit anual suplimentar de 4,6 miliarde de dolari pentru ouă, lactate și produse din carne.

Vegan este tendința pentru 2019?

Un semn distinctiv al investițiilor inteligente este plasarea banilor în industrii și nișe în creștere. Având în vedere că dieta keto pe bază de carne rămâne populară, se pare că tendința este departe de vegetarianism și veganism. Cu toate acestea, dieta ceto include carne și grăsimi animale și legume întregi. Dieta ceto este întâmpinată cu recenzii mixte, dar la nivel de bază, crește conștientizarea necesității de a fi conștienți de alimentele luate în organism.

În afară de dieta keto, continuă o tendință generală spre îmbunătățirea cunoștințelor despre nevoile nutriționale ale corpului nostru. Prin educație, mai mulți oameni continuă să învețe că carnea nu este necesară pentru o sănătate optimă și contribuie la multe boli comune și grave. În timp ce unii oameni s-au îndepărtat complet de carne și produse din carne, alții trec în mod lent în această direcție. De exemplu, Meatless Monday este o tendință în creștere.

Între 2014 și 2017, veganismul a crescut cu 500% doar în Statele Unite. Această tendință este prezentă și în alte țări. De exemplu, Portugalia și Germania sunt câteva alte țări dezvoltate care au demonstrat o creștere a veganismului și a vegetarianismului.

Vegani celebri

Celebritățile sunt, fără îndoială, influențatori culturali majori, iar sfera lor de influență se extinde la modă, fitness, politică și chiar la dietă. Multe aprobări de celebrități pentru produse alimentare și restaurante sunt dovada acestui lucru. Acestea sunt câteva dintre numeroasele vedete care sunt sau au fost vegane sau vegetariene:

  • Jennifer Lopez
  • Miley Cyrus
  • Beyoncé
  • Jay Z
  • Ellen Page
  • Alicia Silverstone
  • James Cromwell
  • Mike Tyson
  • Ariana Grande
  • Ellen DeGeneres
  • Hank Aaron
  • Venus Williams
  • Billie Jean King
  • Kyrie Irving

Noi studii vegane

Pe măsură ce faptele și miturile care înconjoară veganismul continuă să-și bată capul și întrucât un număr tot mai mare de oameni trec la o dietă pe bază de plante, se efectuează noi cercetări. Acestea sunt câteva dintre cele mai recente descoperiri legate de veganism și vegetarianism:

  • În timp ce o dietă pe bază de plante a fost în mod clar legată de reducerea numeroaselor probleme grave de sănătate, un studiu recent face acest lucru cu un pas mai departe. S-a demonstrat că o dietă pe bază de plante poate reduce mortalitatea din toate cauzele la adulții americani.
  • O dietă pe bază de plante poate reduce tensiunea arterială la adulții cu proteinurie și acesta poate fi un tratament alternativ non-farmacologic.
  • Un alt studiu a demonstrat în continuare că o dietă bazată puternic pe alimente pe bază de plante poate reduce riscul de diabet, prediabet și rezistență la insulină.
  • Un studiu a indicat, de asemenea, că funcția cardiometabolică îmbunătățită este direct legată de o dietă vegană.

Investiți cu înțelepciune: portofoliu vegan

Veganii și vegetarienii sunt pasionați de menținerea unui stil de viață fără carne și, în mod justificat. Decizia dvs. de a menține standarde etice ridicate poate și ar trebui să fie transferată investițiilor dvs. financiare.

De ce ați sprijini o companie printr-o achiziție de acțiuni care prosperă din cruzimea animalelor sau care contribuie la declinul mediului? Este esențial să scoateți banii din aceste companii și să sprijiniți companiile care mențin standarde stricte fără cruzime.

Standarde pentru portofoliul vegan

Înainte de a sări cu capul în investițiile vegane, stabiliți standarde pe care să le respectați. Unele standarde fără cruzime includ:

  • Evitarea oricărei companii care utilizează testarea pe animale, inclusiv companiile farmaceutice, cosmetice și biotehnologice
  • Eliminarea restaurantelor care servesc produse din carne
  • Nu investiți în producătorii de alimente care produc carne sau care folosesc produse din carne în alimentele lor
  • Evitarea companiilor care produc sau vând produse din piele, lână sau mătase

În timp ce construirea unui portofoliu bazat pe stocuri vegane și vegetariene având în vedere aceste reguli poate părea prea restrictivă la prima vedere, fiți siguri că puteți construi un portofoliu echilibrat și profitabil, menținându-vă convingerile.

Cum să faceți ca portofoliul dvs. vegan să prospere

Pe cât de important este să fii un investitor conștiincios, ai și obiective financiare semnificative. Puteți urma mai multe abordări pentru a vă dezvolta portofoliul de investiții vegane. De exemplu, mai degrabă decât să investiți în stocuri de vegetație ale companiilor care vând alimente pe bază de plante și produse conexe, puteți investi în fonduri mutuale și fonduri indexate destinate investitorului conștiincios. Odată cu mișcarea în creștere a investițiilor etice, numărul de fonduri disponibile este în continuă creștere.

O altă idee este să vă îmbogățiți portofoliul de acțiuni vegane cu acțiuni din industrii neafiliate. De exemplu, câteva componente ale unui portofoliu vegan bine rotunjit pot include acțiuni REIT, acțiuni ale companiei alimentare din plante, CD-uri și obligațiuni de utilitate. Necesitatea diversificării pentru atenuarea riscurilor rămâne indiferent de locul în care se află limitele dvs. etice.

Investiția etică nu înseamnă compromisuri

Dacă vă simțiți prins între atingerea obiectivelor dvs. financiare și menținerea standardelor etice prin investiții vegetariene, loviți acest sentiment până la bordură. Puteți face investiții etice cu succes și profitabil, fără a vă compromite obiectivele.

Există peste 3.790 de acțiuni listate la bursa din New York și peste 2.700 de acțiuni listate la Nasdaq. În plus, sunt disponibile peste 8.000 de fonduri mutuale și peste 1.500 de fonduri tranzacționate la bursă. Deși unele dintre acestea pot fi eliminate pe baza standardelor dvs. de investiții etice, vor rămâne multe oportunități excepționale de investiții.

Poate fi nevoie de timp și energie pentru a găsi investițiile potrivite pentru a le adăuga în portofoliul dvs., dar nu este nevoie să o faceți singur. Investiția printr-o companie de administrare a averii, precum Mink Wealth Management, poate fi o modalitate mai ușoară de a vă păstra standardele și de a vă maximiza rentabilitatea.

Exemple de portofolii vegane

Vă întrebați cum arată un portofoliu vegan? Fiecare investitor are obiective unice, toleranță individuală la risc și numeroși alți factori care influențează portofoliul lor ideal. Deși le puteți folosi ca punct de plecare inspirațional, portofoliul dvs. ar trebui să fie personalizat pentru dvs. în mod specific:

  • Un portofoliu bazat pe PETA: PETA a compilat o listă de căutare a mai mult de 3.800 de companii fără cruzime în care puteți investi. Unele dintre acestea includ Tom’s of Maine, Wet ‘n Wild, Paul Mitchell Systems și altele. În plus față de căutarea anumitor companii după nume, puteți restrânge căutarea pe categorii precum Companiile fără cruzime după tipul de produs, Companiile care nu testează pe animale și altele.
  • Un portofoliu de investiții fără cruzime: investițiile fără cruzime este o organizație non-profit care se străduiește să ajute investitorii etici să ia decizii financiare inteligente. Această organizație a publicat o listă completă a companiilor cotate la bursă care efectuează și nu testează pe animale. De asemenea, a publicat criteriile specifice utilizate pentru a determina plasarea unei companii în listă.

Crearea unui portofoliu solid care să fie diversificat, bazat pe etică și profitabil poate fi o provocare. Mai degrabă decât să renunți la oricare dintre standardele și obiectivele stabilite, apelează la Mink Wealth Management. Cu îndrumare profesională, vă puteți atinge obiectivele fără a face compromisuri și fără a vă petrece tot timpul liber cercetând stocuri vegetariene de top.

Pentru mai multe informații, puteți contacta un membru al echipei la (888)788-MINK sau 888-788-6465 sau completați formularul nostru de întrebări astăzi!