pentru

Spălarea mâinilor oprește răspândirea germenilor. Învățați-l pe copil să se spele pe mâini după strănut, tuse sau suflarea nasului, înainte de a atinge mâncarea, după toaletă, după ce a fost în locuri publice și după ce a fost lângă oameni bolnavi.

Băile sau dușurile obișnuite vă mențin copilul curat și sănătos. Scăldatul la sfârșitul zilei poate face, de asemenea, parte dintr-o rutină de culcare. Faceți baie distractivă cu jocuri și jucării. Nu vă lăsați niciodată copilul singur la baie.

După scăldat, frecați-vă ușor copilul cu un prosop sau flanelă. Uscați-vă pe tot corpul copilului. Uscarea înainte de a vă îmbrăca poate ajuta la evitarea erupțiilor. Pe vreme mai caldă, copilul dumneavoastră se poate usca la aer înainte de a se îmbrăca.

Igiena personală: curățarea organelor genitale și toaletă

Spălați ușor vulva fiicei dumneavoastră în cadă sau duș. Spălați din față în spate pentru a reduce riscul de infecții ale tractului urinar. Curățarea vaginului în sine - nu puneți nimic în el.

Spălați penisul și scrotul fiului dumneavoastră așa cum spălați alte părți ale corpului. Învață-l pe fiul tău să-și curețe regulat vârful penisului. Evitați curățarea în interiorul preputului până când acesta se trage ușor înapoi.

Învățați-l pe copil să-și șteargă fundul cu hârtie igienică. S-ar putea să trebuiască să vă ajutați cu ștergerea pentru a începe. Arată câtă hârtie să folosești numărând pătratele. Fetele ar trebui să șteargă întotdeauna din față în spate.

Igiena personală: dinți și nas

Spălați dinții de două ori pe zi, o dată dimineața și o dată înainte de culcare. Discutați cu medicul dentist dacă copilul dumneavoastră trebuie să folosească ata dentară.

Copilul ar trebui să-și sufle nasul ușor atunci când este blocat - acest lucru ușurează respirația. Puneți țesuturile uzate în coș. Spălați-vă pe mâini după ce ați suflat.

Învățați-l pe copil să-și acopere gura cu un țesut, mânecă sau cot atunci când strănut sau tuse. Puneți țesuturile uzate în coș. Spălați-vă pe mâini după strănut sau tuse.