imaginați-vă

Imaginați-vă un prânz alături de Prieteni fără vorbire corporală sau greutate

De Robyn Goldberg, RDN, CEDRD

Când ați fost ultima dată când ați mers la prânz și v-ați bucurat de compania oaspeților cu care ați fost?

Mă gândeam la asta din cauza unei experiențe recente pe care am avut-o cu doi prieteni ai mei din copilărie.

Crescând, am avut doi prieteni foarte apropiați. Ne-am numit „cei trei mușchetari” și am fost cu adevărat. Am făcut totul împreună, mergem la școală, ne-am înveselit reciproc la evenimente sportive și piese de teatru și am petrecut în fiecare weekend. Am împărtășit atât de multe prin școala elementară, gimnazială și liceu. Când a venit timpul să mergem la facultate, eram toți acceptați în diferite școli. Ne-am menținut legătura puternică de ceva vreme, dar, din păcate, viața ne-a împiedicat și „cei trei muschetari” au pierdut legătura.

Recent, m-am mutat înapoi în orașul meu natal din L.A., unde locuiau amândoi. Chiar dacă trecuseră 25 de ani de când nu am vorbit ultima dată, am ajuns la amândoi, sperând să mă reconectez și să mă reunesc. Am fost atât de încântat să-i văd pe amândoi, să aud de unde îi ducuse viața și să aflu totul despre cariera lor, prietenii lor, familia lor, relațiile lor - tot ceea ce i-a făcut să fie acum.

În timp ce speram să-i reunesc pe cei „Trei mușchetari”, am planificat să mă întâlnesc cu ei separat, mai întâi, pentru a le oferi fiecărui spațiu egal și atenția mea indivizibilă. Am tot amintit de cât de apropiați eram cu toții. În acele zile, parcă am fi fost 3 părți egale ale unui vas, am știut întotdeauna ce gândea sau simțea celălalt. În timp ce mă pregăteam să mă reunesc cu aceste femei, știam că lucrurile vor fi diferite, dar am crezut că vom reveni la vechile noastre moduri.

Am luat prima cină cu Sally. Arăta exact la fel ca acum 25 de ani și am simțit imediat că nervii îmi alunecă. A început ca orice reuniune, conversații ușoare despre cât a durat și cât de bine este să ne vedem. În timp ce vorbeam, amândoi ne-am căutat meniurile, vorbind despre ceea ce arăta bine. Sally a întrebat „câte calorii crezi că este în asta?” Am ridicat din umeri și am continuat să scanez intrările, deloc etapizate de această întrebare, întrucât este la fel de obișnuit ca și întrebarea „are acest fel de mâncare cu nuci”, de parcă caloriile ar fi ceva la care ai putea fi alergic, pur și simplu un alt lucru oamenii pur și simplu nu pot mânca.

Chelnerul a venit să ne ia ordinele și nu s-ar fi putut aștepta la bara de întrebări pe care Sally o avea pentru el:

"Aveți meniu fără gluten?"

- Poți să dai lumină la pansament?

„Puii pe care îi folosesc sunt organici și hrăniți cu iarbă?”

„Pot înlocui cartofii prăjiți cu o salată?”

În cele din urmă, Sally s-a hotărât să obțină o salată, „fără crutoane, fără brânză, dressing pe lateral” și am făcut comanda unui curcan BLT, fără întrebări și fără avertismente. În timp ce Sally ne-a predat meniurile chelnerului, mi-a spus: „Tocmai am terminat repede un suc și încerc să mănânc curat, dacă pot să-l ajut”. Ea a declarat din nou cât de frumos a fost să mă vezi după atâta timp și a remarcat, surprinsă, „nu ai îmbătrânit o zi! Ce produse folosiți?! ” Apoi am făcut un tur verbal despre cum trebuie să arate dulapul de baie al lui Sally acasă înainte să se mute să discute despre alimentele pe care le consuma și antrenamentele la care a participat pentru a încetini procesul de îmbătrânire.

A continuat ca o mare parte din noapte.

Aș întreba: „Cum îți place să locuiești în Malibu?” la care Sally ar răspunde: „E frumos acolo, dar nu mă duc la plajă. Nu arăt la fel de bine în costum de baie ca atunci când aveam 16 ani. "

Eu: „Ce mai face soțul tău? 20 de ani împreună este uimitor! ”

Sally: „Mulțumesc! Slavă Domnului că ciclismul mă face să arăt ca atunci când ne-am întâlnit. ”

Se părea că, indiferent de întrebare, Sally a readus-o la imaginea corpului, greutatea și aspectul. Chiar și în amintirea noastră, nu am vorbit despre propriile noastre amintiri! În schimb, Sally a întrebat despre colegii noștri de clasă, „ai văzut că așa-și-așa avea gemeni. 15 ani și încă nu a pierdut greutatea bebelușului ”sau„ Nu-mi vine să cred că s-au căsătorit, este prea drăguță pentru el! ”

Seara a trecut și a venit timpul să plecăm și să ne întoarcem la viața noastră. Când am ajuns acasă, soțul meu m-a întrebat cum a fost din nou să o văd pe Sally după atâta timp. Am răspuns vag: „Parcă nu trecuse timpul, m-am distrat!” Mi-am dat seama că a doua o spuneam că nu vreau să spun, apoi am adăugat „ei bine, de fapt nu era așa de grozav, părea că trece prin ceva, pentru că toată lumea putea vorbi despre greutate, produse de înfrumusețare și aspect.” M-am culcat simțindu-mă dezamăgit.

Am continuat să îmi întorc conversația la cină în minte zile întregi. Mi-a trecut prin minte că Sally și cu mine vorbisem toată noaptea fără pauze incomode în conversație, dar nu obținusem detalii reale despre viața ei. Nici nu-mi amintesc că mi-a spus unde lucrează! Fusese atât de consumată vorbind despre greutate, diete și antrenamente, încât nu am scăpat de suprafața unor conversații reale.

După ce mi-am dat seama, am fost incredibil de nervoasă pentru întâlnirea cu cina cu al treilea muschetar, Becky. Nu am vrut să mă fixez cu aceleași subiecte de conversație. Am decis să acord mai multă atenție focalizării conversațiilor noastre și m-am îndreptat spre cină.

M-am întâlnit cu Becky la restaurantul pe care l-a ales și, la fel ca și cu Sally, arăta exact ca vechiul meu prieten. Mi-am pierdut un pic nervii. Chelnerul ne-a adus meniurile și m-am gândit la cina mea cu Sally, așteptând să văd dacă lunga listă de alimente oferite a stârnit o altă conversație în jurul caloriilor sau legumelor organice. Nu a făcut-o. Am discutat peste meniu, da, dar numai încântător, „totul arată atât de bine, cum am putea alege?!” Odată ce am comandat, am putea să ne adâncim cu adevărat, iar asta am făcut. Am vorbit despre cât timp a fost, amintit de trecut și ne-am aruncat despre prezentul și viitorul nostru. Am aflat despre slujba lui Becky, despre hobby-urile ei, despre modul în care încă îi place să danseze ca atunci când eram mici. Am ținut-o de mână când s-a deschis despre divorț și am râs de râsul plin de burtă despre lucruri ridicole pe care le-am făcut în adolescență.

Toată noaptea a fost o estompare minunată de emoții și povești. Când în sfârșit ne-am terminat mesele și am plecat să plec, m-am simțit că mă luminează de la ureche la ureche și sufletul meu a simțit că și el zâmbea!

În timp ce conduceam acasă, m-am gândit la contrastul puternic dintre reuniunea mea cu Sally și reuniunea mea cu Becky. Nu m-am supărat pe Sally că concentrarea ei părea să fie pe astfel de subiecte la nivel de suprafață. Atât de mulți oameni își găsesc identitatea și valoarea în modul în care apar altora, încât nu știu cum să vorbească despre altceva. Acum trebuia să-mi văd prietenul după 25 de ani și să văd că identitatea ei era doar înfășurată în felul în care arăta.

Reuniunea mea cu Becky nu ar fi putut fi mai diferită, plină de viață și profunzime. Nu monitorizasem mai atent conversațiile noastre, ci doar pentru că nu aveam nevoie! Cumva, produsele pentru dietă, slăbire și anti-îmbătrânire nu apăruseră. Mi-am dat seama că aceasta a fost una dintre singurele conversații pe care le-am purtat cu oricine, nu doar cu Sally, care nu se învârteau în jurul acelor lucruri.

Societatea ne spune că aceste conversații sunt importante și cu toții o credem. Răspândim „Evanghelia” alimentației „curate”, pierderea în greutate, exerciții pentru a obține o coapsă, modul în care machiajul poate face ca fața ta să pară mai subțire, ce haine vor ascunde orice părți ale corpului tău pe care nu vrei să le vezi. Parcă este rușinos să nu fii consumat cu un aspect „mai bun” decât orice arăți. Deci, ne spunem că împărtășirea acestor informații înseamnă „grijă” unul de celălalt, că ne ajutăm reciproc. Nu numai asta, credem că primirea acestor informații ne ajută!

În realitate, aceste subiecte sunt echivalentul conversațional al prăjiturilor de orez: s-ar putea să-ți lase foamea, dar nu îți fac niciun bine. Când ne consumăm cu aceste subiecte, ne simțim ca și cum am fi împliniți, dar, la o examinare mai atentă, sunt doar puf. Nu vorbim despre cine suntem, ce reprezintă, vieți, pasiuni, lupte, vise sau persoane dragi. Nu discutăm nimic dincolo de suprafață, axat exclusiv pe o conversație care leagă identitatea și valoarea noastră de aspectul nostru.

Oamenii cred în minciună că sunt ceea ce mănâncă și că modul în care arată arată ceva despre valoarea lor. Relația lor cu mâncarea, exercițiile fizice, ei înșiși și ceilalți devine mai puțin despre hrănirea lor și mai mult despre hrănirea fiarei de așteptările societății, fără să-și dea seama că se lipsesc de relațiile, iubirea de sine și experiențele de care sunt cu adevărat flămânzi.

Este timpul să ne luăm înapoi identitățile și să ne concentrăm conversațiile asupra aspectelor unice ale ființei noastre care ne identifică cu adevărat - hobby-urile, pasiunile, experiențele, luptele noastre, cei dragi. Acestea sunt aspectele vieții care ne hrănesc sufletul, ne umplu viața de culoare, fac ca relațiile noastre să merite și să hrănească foamea pe care o dorim cu adevărat.

Despre autor: