Apa este cea mai abundentă substanță din corpul uman. Este o componentă a practicului, cu excepția smalțului și a osului dinților. Suntem aproximativ 70% APĂ, 25% PROTEINE și 5% MINERALE.

corpul nostru

Puteți considera corpul ca fiind apă, îngroșată cu proteine, care ne împiedică să „fugim”. Această masă gelatinoasă este apoi agățată de un schelet format din minerale. Nu este un analog foarte măgulitor. Dar pune lucrurile în perspectivă.

Apa îndeplinește multe funcții.

Urmează câteva dintre cele mai importante:

1. Majoritatea reacțiilor din corpul nostru (dintre care există milioane în fiecare secundă) nu vor avea loc decât dacă reactanții sunt dizolvați. De exemplu, componenta apei din sângele nostru dizolvă oxigenul din plămâni și în acest fel poate fi transportat către celulele noastre. Dioxidul de carbon este îndepărtat în același mod.

2. Aproape fiecare celulă din corpul nostru este scăldată în lichid interstițial care este aproape în întregime apă.

3. Majoritatea moleculelor din corpul nostru sunt suspendate în apă și sunt astfel capabile să intre în contact cu alte molecule. Într-adevăr, apa face adesea parte din aceste reacții chimice.

4. Apa este un mare stabilizator al temperaturii corpului. Absoarbe și eliberează căldura foarte încet.

5. Am văzut că tractul digestiv folosește aproximativ 2 galoane de apă pe zi. O mare parte din aceasta este reabsorbită, cu toate acestea, o anumită cantitate trebuie completată zilnic.

6. Apa acționează și ca mediu lubrifiant. Este cea mai mare parte a mucoaselor și a altor fluide lubrifiante. Ungerea este necesară în special în piept și abdomen, unde organele interne se ating și alunecă unul peste altul.

7. În cele din urmă, apa este agentul de spălare care este utilizat pentru curățarea rinichilor. Aceste organe vitale ne filtrează întregul volum de sânge aproximativ la fiecare cinci minute! Trebuie să treacă suficientă apă curată prin rinichi pentru a colecta deșeurile din acest proces. Dacă aceste toxine nu sunt eliminate, ele vor rămâne în țesuturi.

De câtă apă avem nevoie?

Acum să ne uităm la unele dintre aspectele practice ale utilizării apei pentru vindecare. Vă rugăm să fiți foarte clar că, după o modificare adecvată a dietei, următorul pas cel mai important în îmbunătățirea nutrițională este de a furniza organismului suficientă apă curată.

Majoritatea corpurilor umane necesită între 6 și 8 pahare mici de apă pură în fiecare zi pentru a funcționa eficient. O parte din aceasta poate fi alcătuită din apa conținută în sucurile de fructe sau legume proaspăt stoarse, dar nu din alte băuturi, cum ar fi ceaiul sau cafeaua.

Apa sau orice băutură, nu ar trebui luată cu mesele. În mod ideal, cantități mici de apă ar trebui luate pe oră. Acest lucru menține apa curată care trece prin rinichi, astfel încât să poată spăla otrăvurile din corpul nostru. Nu are prea mult rost să beți mai mult de jumătate de pahar la jumătate de oră, deoarece acest exces se va purta doar ca urină limpede și nu va fi folosit pentru a spăla. Apă de la robinet și săruri Apa de la robinet nu este potrivită pentru consumul uman. Este puternic încărcat cu săruri anorganice, aditivi și substanțe chimice toxice și este o otravă lentă.

De câte ori ai auzit pe cineva spunând „Nu-mi place apa, așa că nu o beau niciodată”? Majoritatea oamenilor sunt extrem de intoleranți la toxinele și sărurile din apa de la robinet și, inconștient, evită să o bea. Cu toate acestea, corpurile lor sunt încă dependente de unele lichide pentru supraviețuire, așa că au băuturi răcoritoare, ceai sau cafea pentru a masca aroma apei. Este literalmente singurul mod în care pot să-l dea jos.

Un risc al consumului de apă de la robinet este conținutul ridicat de minerale, în special sărurile minerale. O concentrație de săruri în țesuturile noastre favorizează reținerea fluidelor și, astfel, păstrăm prea mult lichid în corpul nostru. În mod similar, sărurile „ne păstrează” interiorul la fel de eficient precum păstrează carnea și peștele sărate. Acest lucru provoacă întărirea și inelasticitatea arterelor noastre.

Atât retenția de lichide, cât și întărirea arterelor sunt factori majori care contribuie la hipertensiune (hipertensiune arterială) și boli de inimă. Sărurile se colectează în țesuturile noastre din apa de la robinet pe care o bem și din alte surse dietetice. În afară de aceasta, nu bem suficientă apă (de niciun fel) pentru a ajuta la spălarea lor. Problema acumulării de sare este ușor de remediat prin consumul de apă distilată doar pentru o perioadă de timp. Aceasta va extrage sărurile din țesuturi. Mai târziu, ar trebui să treceți la apa filtrată.

Alți poluanți din apă

Multe alte substanțe chimice sunt adăugate la apa de la robinet înainte de ao bea. Cel puțin aceasta va include fluor. Majoritatea apei potabile provin din trei surse. Apa de baraj de suprafață - la care se adaugă clor și fluor.

Apa arteziană profundă - care este adăugată în apa barajului. Apă solară - care este puternic saturată cu materii suspendate și acizi dizolvați (care îi conferă culoarea maro). Pentru a curăța această apă, se adaugă sulfat de aluminiu (alum) ca coagulant și apoi se adaugă polielectroliti chimici pentru a stabiliza în continuare deșeurile coagulate. Această apă este apoi trecută prin filtrele de nisip pentru a elimina particulele așezate. Unele dintre substanțele chimice rămân în apă.

Această apă este apoi adăugată la schema de apă. Deci avem situația în care apa noastră este puternic saturată cu săruri minerale inadecvate și cu o cantitate mare de substanțe chimice adăugate. Alți poluanți se filtrează, de asemenea.

Acum s-a stabilit că nu există alimentare cu apă în S.U.A. care nu este contaminat cu reziduurile toxice din lichidul de curățare chimică. Unii poluanți din sol trebuie să ajungă și în apa noastră. Aceasta este o imagine destul de dezgustătoare, dar faptul este că lucrurile nu se îmbunătățesc. Se înrăutățesc. Este clar că ne otrăvim încet planeta, iar unul dintre primele locuri în care apare acest lucru este în apa noastră de băut.

Deci, ce apă este cea mai bună?

Există aproximativ cinci surse principale de apă pe care le puteți bea. Primul este apa de la robinet și am văzut de ce nu este o alegere. Al doilea este apa minerala imbuteliata, care poate fi destul de bogata in saruri minerale. Este totuși rezonabil de pur și este destul de acceptabil să beți social. Celelalte trei opțiuni poartă o analiză mai detaliată.

Aceasta este produsă prin fierberea apei și condensarea aburului. Această apă este foarte pură. De asemenea, are o polaritate negativă ca urmare a procesului de distilare. Această polaritate este atrasă agresiv de urme de minerale și alte elemente care alcătuiesc ceea ce am putea numi apă întreagă. Datorită purității sale, este, de asemenea, foarte absorbant de săruri și alte minerale. Prin urmare, apa distilată este foarte eficientă pentru levigarea mineralelor și sărurilor excesive din organism.

De asemenea, are gust foarte dulce și pur. Datorită capacității sale de a elimina mineralele, acesta trebuie utilizat numai pentru perioade scurte de până la 6 luni. Mai mult decât atât și poate începe să leșie minerale esențiale din corp. Apa distilată, luată ca 6 până la 8 pahare mici, nu mai mult de 1 la fiecare jumătate de oră, este indicată în orice abordare dietetică terapeutică a bolii pentru perioade scurte de timp.

Este spectaculos de eficient ca adjuvant la tratamentul hipertensiunii și artritei. Vă rugăm să rețineți că apa deionizată din supermarket este creată utilizând un tratament diferit. Un pic nu va face rău, dar nu este același lucru cu apa distilată pură.

Apa din rezervor este probabil apa ideală de băut, dar există câțiva factori care trebuie luați în considerare. Acoperișurile caselor din zona de metrou colectează în mod constant metale grele, cum ar fi plumbul din evacuările de mașini și din alți poluanți aerieni. Acoperișurile și jgheaburile nu sunt întotdeauna curate. Nici tancurile de colectare nu sunt. Acoperișurile din zonele rurale pot fi și mai suspecte, mai ales dacă există praf de cultură sau se folosesc pesticide aeriene sau pulverizate. Luați întotdeauna în considerare acești factori și sursa de apă din rezervor înainte de ao utiliza.

Este o acuzație împotriva societății noastre moderne, dar, din toate punctele de vedere, apa filtrată este probabil cea mai bună alegere. Există mai multe tipuri de filtre disponibile. Acestea includ filtre simple de carbon. De asemenea, filtre de carbon mai sofisticate cu componente din plasă argintie care distrug bacteriile.

Apoi, există filtre de osmoză inversă mai scumpe, care produc apă foarte curată, păstrând în același timp o anumită cantitate de minerale prețioase. Toate filtrele rețin urme de minerale, dar eficacitatea lor individuală în eliminarea poluanților este proporțională cu costul acestora.

În rezumat, apa de la robinet nu ar trebui să fie niciodată băută sau folosită pentru gătit sau prepararea băuturilor. Cu câteva excepții, ar trebui să bem cu toții 6 până la 8 pahare mici de apă curată pe tot parcursul zilei. O cantitate mai mică ar fi acceptabilă dacă unele sucuri proaspete sunt incluse în dietă. Terapeutic, apa distilată este prima alegere, trecând apoi la apă filtrată sau apă curată de ploaie.

Majoritatea oamenilor vor observa o îmbunătățire considerabilă a sănătății lor atunci când încep să ia cantitatea potrivită de apă curată în fiecare zi.

Dee este doctor în reflexologie, practicant homeopat, aromaterapist certificat și maestru Reiki. Site-ul ei este AkobiAromas.com - o sursă de aromoterapie de calitate, informații și produse pe bază de plante și reflexoterapie.