• Smokie
  • Smokie
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Cafeaua mea de dimineață este Instant sau Măcinată, lapte de cocos, 3 pastile de îndulcitor egale. Mă gândesc până acum, atât de bine. Vreau să adaug o păpușă de unt. Ca idee - bună, rea sau urâtă?

cafea

  • Gina
  • Gina.9
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Smokie Lui multă lume îi place. Amestecați-l bine, pentru a nu se separa. Cafeaua mea preferată este 1 lingură de sirop de alune fără zahăr Torani și 1 lingură de frișcă grea. Îmi începe ziua cu un procent ridicat de grăsime și este delicios. Noroc

  • Smokie
  • Smokie
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • 1
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Mulțumesc, Gina. Doar pentru a fi sigur, fac Kingo pentru a pierde în greutate thingo și dificultatea mea este să aduc cantitatea de grăsime acolo. Am crezut că cafeaua cu unt va fi o modalitate bună de a o face. Sper că am dreptate.

  • KC
  • stație_de scoică
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • 1
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Asigurați-vă că sunteți acasă (weekend) prima dată când încercați stilul de cafea BulletProof. in cazul in care corpul tau reactioneaza:)

  • Smokie
  • Smokie
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • 1
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

KC Mulțumesc KC! Am încercat MCL-ul și corpul meu nu mi-a plăcut, așa că fac doar cafeaua cu unt.

  • fata
  • fata
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

A încercat cineva untul din cafea sau uleiul de cocos din cafea? Sunt foarte nou în acest sens, am nevoie de mult ajutor

  • pennylincoln2
  • pennylincoln2
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • 1
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Folosesc fie unt de Kerrygold (mai scump, dar merită), fie ulei de cocos, trec înainte și înapoi. Am lucrat până la 2 linguri pe zi pentru a-mi ridica grăsimile. Dacă abia începi să folosești o cantitate mai mică pentru a vedea dacă corpul tău va avea o reacție. L-am pus în Ninja/blender. Îl face neted, cu o senzație de gură cremoasă și nu există un bazin de grăsime plutind deasupra cafelei fierbinți. Chiar îmi place!

  • debra06201374ad
  • debra06201374ad
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

pennylincoln2 Aș putea încerca acel vârf de blender, pentru că am primit buza strălucitoare:)

  • Richard
  • rixtory
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • 2
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Mă țin de cremă veche simplă, pudră, 1 gram pe linguriță. Încă îmi place gustul și chiar îmi meditez cafeaua. Am încercat ulei MCT, dar nu mi-a păsat textura. Oricine altcineva folosește cremă nedairy sub formă de pudră simplă?

  • Tallynoles98
  • Tallynoles98
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • 2
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Am încercat untul de cocos și Ghee și cred că untul de cocos are un gust mai bun.

  • Tallynoles98
  • Tallynoles98
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • 1
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

De asemenea, asigurați-vă că apa este fierbinte.

  • Tallynoles98
  • Tallynoles98
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Ați încercat MCT pulbere?

  • debra06201374ad
  • debra06201374ad
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Mă voi lipi de cafeaua mea neagră și voi descoperi un alt mod de a încorpora MCT dacă decid să încerc

  • Ana
  • Ana.10
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Chica Îmi beau cafeaua cu 1 lingură de unt nesărat și 1 lingură de ulei de cocos. Nu-mi place nici un îndulcitor, dar dacă îți place poți folosi ceva. Trucul cu cafea antiglonț atunci când folosiți unt și ulei de cocos folosiți un blender. cafeaua va ieși atât de bine ca cumpărată din magazin.

  • Tallynoles98
  • Tallynoles98
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • 1
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Doar ceva legat de frisca grea îl face să aibă un gust mult mai bun.

  • Josie
  • Josie.5
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • 2
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Sunt dependent de cafeaua mea antiglonț. Lucrez într-un laborator și consider că mă face să mă concentrez și să mă energizez. Am o mașină de cafea și macin 1 și jumătate de cafea, apoi spumez o jumătate de ceașcă de lapte de migdale neîndulcit, apoi le adaug pe ambele într-un blender împreună cu 1 lingură de colagen, unt și ulei de MCT. Am adăugat, de asemenea, o picătură de cremă plină. Și 1 linguriță de eritritol. Se amestecă împreună și are un gust uimitor. Asta este tot ce am până la prânz, deoarece este atât de plin.

  • Chef Meador
  • Chef_Meador
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Chica Folosesc o lingură atât de unt sărat, cât și de ulei de cocos în cafea. Este delicios, dar gina are dreptate, trebuie să o amestecați/să o emulsionați foarte bine. Am constatat că și untul sărat face diferența în gust. Nu recomand unt nesărat pentru această cafea cu conținut ridicat de grăsimi.

  • Chef Meador
  • Chef_Meador
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Ana, ai încercat-o încă cu unt sărat?

  • fata
  • fata
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • 1
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare
  • fata
  • fata
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • 1
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Chica da, am o buză strălucitoare cu mct, dar nu pot avea produse lactate

  • fata
  • fata
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Chef Meador nu, nu pot avea unt, nu mă descurc cu lactoza

  • fata
  • fata
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Tallynoles98 ok mulțumesc da, pot doar uleiul de cocos Hanse sau untul, deoarece nu mă descurc cu lactoza din produsele lactate

  • Chef Meador
  • Chef_Meador
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Chica Există pe piață mai multe unturi fără lactoză. S-ar putea să merite să le verifici.

  • Tallynoles98
  • Tallynoles98
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Am încercat untul de cocos, frisca grea, MCT și ceaiul. Folosesc KetoFeed pentru îndulcitor. Are zero carbohidrati neti.

  • Kellie
  • Kellie.4
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, YYYY · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> acum 1 an
  • Dieta Keto
  • Raportat - vizualizare

Bună ziua, foarte nou și mi-ar plăcea să știu ce este cafeaua glonț. Mă lupt cu cafeaua mea de dimineață, am o tassimo americană, obișnuiam să mănânc 2 sweetex, dar lucrându-mi drumul prin alternativele de zahăr nu pot obține un gust dulce. Toate celelalte lucruri merg bine, dar chiar au nevoie de o cafea bună (x2) dimineața! De asemenea, până la sfârșitul zilei sunt puțin sărac în grăsimi. Orice ajutor apreciat.