Despre infecțiile toracice

Infecțiile toracice sunt frecvente, mai ales după răceală sau gripă în toamnă și iarnă.

unei infecții

Deși majoritatea sunt ușoare și se îmbunătățesc singure, unele pot fi serioase sau chiar amenințătoare de viață.

Această pagină acoperă:

Semne și simptome ale unei infecții toracice

Principalele simptome ale unei infecții toracice pot include:

  • o tuse persistentă
  • tuse flegmă galbenă sau verde (mucus gros) sau tuse sânge
  • senzație de respirație sau respirație rapidă și superficială
  • șuierătoare
  • o temperatură ridicată (febră)
  • o bătăi rapide ale inimii
  • dureri în piept sau strângere
  • simțindu-se confuz și dezorientat

De asemenea, este posibil să aveți simptome mai generale ale unei infecții, cum ar fi dureri de cap, oboseală, transpirație, pierderea poftei de mâncare sau dureri articulare și musculare.

Ce cauzează infecții toracice?

O infecție toracică este o infecție a plămânilor sau căilor respiratorii. Principalele tipuri de infecție toracică sunt bronșita și pneumonia.

Majoritatea cazurilor de bronșită sunt cauzate de viruși, în timp ce majoritatea cazurilor de pneumonie se datorează bacteriilor.

Aceste infecții se răspândesc de obicei atunci când o persoană infectată tuse sau strănut. Aceasta lansează picături mici de lichid care conțin virusul sau bacteriile în aer, unde pot fi respirați de alții.

Infecțiile se pot răspândi și la alții dacă tușiți sau strănutați pe mână, un obiect sau o suprafață și altcineva vă strânge mâna sau atinge acele suprafețe înainte de a atinge gura sau nasul.

Anumite grupuri de persoane prezintă un risc mai mare de a dezvolta infecții toracice grave, cum ar fi:

  • bebeluși și copii foarte mici
  • copii cu probleme de dezvoltare
  • oameni care sunt foarte supraponderali
  • oamenii mai în vârstă
  • femeile însărcinate
  • oameni care fumează
  • persoane cu afecțiuni de sănătate pe termen lung, cum ar fi astm, boli de inimă, diabet, boli de rinichi, fibroză chistică sau boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
  • persoanele cu un sistem imunitar slăbit - acest lucru se poate datora unei boli recente, a unui transplant, a steroizilor cu doze mari, chimioterapie sau a unei stări de sănătate, cum ar fi o infecție cu HIV nediagnosticată

Îngrijirea simptomelor acasă

Multe infecții toracice nu sunt grave și se ameliorează în câteva zile sau săptămâni. De obicei, nu va trebui să vă vedeți medicul de familie, cu excepția cazului în care simptomele sugerează că aveți o infecție mai gravă (vezi mai jos).

În timp ce vă recuperați acasă, vă puteți îmbunătăți simptomele prin:

  • odihnindu-se din plin
  • bea mult lichid pentru a preveni deshidratarea și pentru a slăbi mucusul din plămâni, facilitând tusea
  • tratarea durerilor de cap, febră și dureri cu analgezice - cum ar fi paracetamol sau ibuprofen
  • consumul unei băuturi calde de miere și lămâie - pentru ameliorarea durerii în gât cauzată de tuse persistentă
  • ridicând capul cu perne suplimentare în timp ce dormi - pentru a ușura respirația
  • utilizarea unui umidificator de aer sau inhalarea aburului dintr-un vas cu apă fierbinte - pentru a vă ușura tusea (apa fierbinte nu ar trebui utilizată pentru a trata copiii mici cu tuse, din cauza riscului de opărire)
  • încetarea fumatului

Evitați medicamentele pentru tuse, deoarece există puține dovezi că funcționează, iar tusea vă ajută să eliminați mai repede infecția, scăpând de flegma din plămâni.

Antibioticele nu sunt recomandate pentru multe infecții toracice, deoarece funcționează numai dacă infecția este cauzată de bacterii, mai degrabă decât de un virus.

Medicul dvs. de familie vă va prescrie de obicei antibiotice numai dacă credeți că aveți pneumonie sau dacă sunteți expus riscului de complicații, cum ar fi acumularea de lichide în jurul plămânilor (pleurezie).

Dacă există un focar de gripă în zona dvs. locală și sunteți expus riscului unei infecții grave, medicul de familie vă poate prescrie și medicamente antivirale.

Când să vedeți un medic

Ar trebui să vă vedeți medicul dacă:

  • vă simțiți foarte rău sau simptomele sunt severe
  • simptomele dumneavoastră nu se îmbunătățesc
  • te simți confuz, dezorientat sau somnoros
  • aveți dureri în piept sau dificultăți de respirație
  • tușiți sânge sau flegmă pătată de sânge
  • pielea sau buzele prezintă o nuanță albastră (cianoză)
  • Esti insarcinata
  • ai peste 65 de ani
  • ești foarte supraponderal și ai dificultăți de respirație
  • crezi că un copil sub cinci ani are o infecție în piept
  • aveți un sistem imunitar slăbit
  • aveți o stare de sănătate pe termen lung
  • aveți o tuse care a durat mai mult de 3 săptămâni

Medicul dvs. de familie ar trebui să vă poată diagnostica pe baza simptomelor și ascultându-vă pieptul folosind un stetoscop (un instrument medical folosit pentru a asculta inima și plămânii).

În unele cazuri, pot fi necesare teste suplimentare - cum ar fi o radiografie toracică, teste de respirație și testarea flegmului sau a probelor de sânge -.

Prevenirea infecțiilor toracice

Există măsuri pe care le puteți lua pentru a vă reduce riscul de a dezvolta infecții toracice și a le împiedica să se răspândească la alții.

Renunțe la fumat

Dacă fumați, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a preveni o infecție în piept este oprirea. Fumatul vă afectează plămânii și vă slăbește apărarea împotriva infecției.

Citiți mai multe informații și sfaturi despre încetarea fumatului

Bună igienă

Deși, în general, infecțiile toracice nu sunt la fel de contagioase ca alte infecții frecvente, cum ar fi gripa, le puteți transmite altora prin tuse și strănut.

Prin urmare, este important să vă acoperiți gura când tușiți sau strănut și să vă spălați regulat mâinile. Puneți țesuturile imediat în coș.

Alcool și dietă

Utilizarea excesivă și prelungită a alcoolului poate slăbi apărarea naturală a plămânilor împotriva infecțiilor și vă poate face mai vulnerabil la infecțiile toracice.

Pentru a menține scăzut riscul de vătămare cauzată de alcool, NHS recomandă:

  • să nu beți în mod regulat mai mult de 14 unități de alcool pe săptămână
  • dacă beți până la 14 unități pe săptămână, cel mai bine este să le răspândiți uniform în trei sau mai multe zile
  • dacă încercați să reduceți cantitatea de alcool pe care o beți, este o idee bună să aveți mai multe zile fără alcool în fiecare săptămână

Consumul regulat sau frecvent înseamnă consumul de alcool în majoritatea săptămânilor. Riscul pentru sănătatea dumneavoastră este crescut prin consumul regulat de orice cantitate de alcool.

Consumul unei diete sănătoase și echilibrate vă poate ajuta să consolidați sistemul imunitar, făcându-vă mai puțin vulnerabili la dezvoltarea infecțiilor toracice.

Vaccinări

Dacă aveți un risc crescut de infecții toracice, medicul dumneavoastră vă poate recomanda vaccinarea împotriva gripei și a infecțiilor pneumococice (o bacterie care poate provoca pneumonie).

Aceste vaccinări ar trebui să vă ajute să reduceți șansele de a face infecții toracice în viitor.

Vaccinările antigripale și pneumococice sunt de obicei recomandate pentru:

  • bebeluși și copii mici
  • femeile însărcinate (numai gripă)
  • persoane în vârstă de 65 de ani și peste
  • persoanele cu condiții de sănătate pe termen lung sau sistem imunitar slăbit