Nutriționiștii și oamenii de știință din întreaga lume afirmă că ar trebui să luăm în fiecare zi cel puțin cinci feluri de mâncare de legume și alimente verzi! Dar unde și cum, în stilul nostru de viață rapid, mâncând pe fugă, vom putea face acest lucru? Modul nostru de viață plin de viață și supraîncărcat nu ne permite să fim atenți suficient pentru o viață sănătoasă și nutriție echilibrată.

informații

Ceea ce fac mulți oameni, în special pentru micul dejun, este să consume alimente și băuturi precum suc de portocale, pâine prăjită, miere, chifle dulci, brioșe, vafe, clătite etc., care conțin cantități uriașe de zahăr și carbohidrați simpli, promovând astfel niveluri ridicate de drojdie. iar ciupercile să crească în interiorul corpului. Mâncăruri tradiționale bogate în proteine, precum omletă, slănină, cârnați, carne etc. compromite, de asemenea, fluidele interioare și, în cele din urmă, conduc la niveluri mai ridicate de acid în corpul nostru.

Drept urmare, multe persoane suferă în prezent de supraacidificarea corpului lor, cunoscută și sub numele de acidoză. Toate alimentele pe care le ingerăm ne influențează corpul nivelul pH-ului. Prin consumul de alimente care formează acid sau acid, cum ar fi micul dejun continental, hot-dogs, briose sau cocs, corpul nostru luptă continuu pentru a neutraliza acidul excesiv și pentru a reține echilibrul pH-ului, care este un nivel de pH de 7.356 pe scara pH-ului. Simptomele unui dezechilibru al pH-ului pot fi probleme cu greutatea, cum ar fi supraponderalitatea și subponderalitatea, precum și alte afecțiuni de sănătate, cum ar fi alergiile, artrita, acneea și atacurile de cord.

Pentru a încetini sau, și mai bine, a întrerupe aceste procese critice, supraacidificarea organismului ar trebui inversată prin crearea unui echilibru nutrițional adecvat al alimentelor care formează alcaline și acide din dieta ta. Ca corpul nostru normal nivelul pH-ului este 7.356 pe scara pH-ului, deci ușor alcalin, ar trebui să adăugați și cantități mari de apa alcalina și alimente alcaline la dieta ta zilnică. Abia atunci corpul tău va putea să-și refacă pH-ul ideal, să scape de deșeurile acide și să creeze un mediu interior sănătos.

O dietă adecvată, ușor alcalină, sugerează administrarea a cel puțin 80% din alimentele alcalinizante, cum ar fi legume sau ierburi verzi, și niciodată mai mult de 20% din alimentele neutre și acidifiante. Alimentele care formează acizi sunt printre altele carne, produse lactate, ciocolată, pâine și tot felul de alte produse din drojdie, alcool, băuturi carbogazoase și cafea și ceai. Încercați să evitați aceste alimente, în schimb consumați la fel de mult alimente care formează alcaline pe cât posibil, cum ar fi legumele, verdeața, varza, produsele din soia și cele mai multe tipuri de semințe (aruncați o privire și pe tabelul nostru alimentar acid-alcalin). Consumul de alimente alcaline transformă pH-ul corpului dvs. din periculos de acid în ușor peste neutru. Mai presus de asta, apa alcalina neutralizează deșeurile acide dăunătoare și le demontează ușor din celule și țesuturi. Apa alcalină are o valoare a pH-ului cuprinsă între 9 și 11 pe scara pH-ului.

Un mod de viață alcalin este începutul perfect pentru a vă restabili sănătatea generală. Prin transformarea nutriției tale într-un dieta alcalinizanta a pH-ului, care poate fi consumând legume toată ziua sau luând mâncare verde suplimente nutritive, ale organismului nivelul pH-ului va fi treptat echilibrat. Când nutrienții alimentelor alcaline intră în fluxul sanguin, fiecare celulă din corpul tău va fi recreată și regenerată. Un regim alcalin astfel ajută la creșterea nivelului de energie, îmbunătățirea pielii, reducerea alergiilor și îmbunătățirea clarității mentale.

Mai presus de asta, când echilibrul pH-ului este atins, corpul scade instinctiv la greutatea sa ideală și sănătoasă. De îndată ce mediu acid este eliminat, nu va mai fi nevoie să se formeze noi celule adipoase, iar grăsimea rămasă în corpul dumneavoastră nu mai este necesară pentru depozitarea deșeurilor acide și, prin urmare, pur și simplu se topește *. Un mod de viață alcalin va restabili sănătatea; nu numai că vei vedea, dar vei simți și diferența.

Mănâncă mai mult mâncare verde și alcalinizează-ți pH-ul corpului! Începeți azi!


Un regim alcalin, numit și an dieta echilibrului acid alcalin, este o dietă care produce aproximativ 80% alcaline și 20% producătoare de acid. Teoria din spatele acestui lucru Dieta cu pH este că pH-ul produs de alimentele pe care le consumăm ar trebui să reflecte nivelul pH-ului a fluxului nostru sanguin, care este aproximativ 7,36, și că, dacă nu, pH-ul fluxului nostru sanguin poate fi perturbat.
Dr. Robert O. Young susține că sănătatea depinde în primul rând de echilibrul adecvat între un mediu alcalin și acid - ca și când corpurile noastre devin prea acide, corpurile noastre vor lua orice acțiune necesară pentru a regla pH-ul și echilibru acid-alcalin a sângelui. În acest mediu, corpurile noastre vor începe să se descompună și să prezinte semne de boală, inclusiv cancer, obezitate, gripă, tulburări ale pielii, osteoporoză, exces de drojdie etc. Dr. Young este autorul mai multor cărți, de ex. „Miracolul pH-ului” și „Miracolul pH-ului pentru diabet” și a dezvoltat o linie de produse alcalinizante pentru InnerLight Inc, precum SuperGreens și Prime pH.
(Sursa: Wikipedia)

Plan de detoxifiere alcalină de 14 zile:


OFERTĂ specială:
10,90 USD doar 8,90 USD

Rețete dietetice alcaline E-Book:


Ebook cu rețete alcaline - 4,95 USD

Tabel cu alimente alcaline


Tabel cu alimente alcaline acide - 3,75 USD

Pulbere verde alcalină

Sponsorizat de

Esti aici:
Sitemap
  • Acasă
  • Scala pH/Nivelul pH-ului corpului
  • Simptomele acidozei
  • „Miracolul pH-ului” de Dr. Tineri
  • Alimente alcaline
  • Alimentele acide
  • Tabel cu alimente alcaline acide
  • Rețete alcaline
  • Ebook cu rețete alcaline
  • Suplimente alcaline
  • Plan de detoxifiere alcalină de 14 zile
  • Capace acido-alcaline
  • Apa alcalina
  • Clorofilă lichidă
  • Iarba de grau
  • Spirulina și Chlorella
  • Blog Dieta alcalină
  • Forum privind dieta alcalină
  • Cărți de dietă alcalină
  • FAQ
  • Resurse pentru sănătate
  • Contactează-ne
  • Balance-pH-Diet pe Facebook
  • Bilanț-pH-dietă pe Google

* FTC Legal Disclaimer: Rezultatele pot varia: Cauzele pentru a fi nesănătos sau supraponderal variază de la o persoană la alta. Indiferent dacă este genetic sau de mediu, trebuie remarcat faptul că aportul de alimente, ratele de metabolism și nivelurile de efort și efort fizic variază de la o persoană la alta. Acest lucru înseamnă că sănătatea și rezultatele pierderii în greutate vor varia, de asemenea, de la persoană la persoană. Nici un rezultat individual nu trebuie văzut ca fiind tipic. Rezultatele sunt menite să fie o prezentare a ceea ce ar putea fi cel mai bun rezultat al consumului de alcalin și nu ar trebui luate ca rezultate medii sau tipice.
În plus, îți asumi anumite riscuri urmând orice dietă. Nu trebuie să începeți o dietă alcalină fără a vă consulta medicul dacă aveți probleme grave de sănătate. Un plan de dietă alcalină necesită să urmați un plan de alimentație și, uneori, să restricționați cantitatea de calorii pe care le consumați. Nu trebuie să începeți acest plan nutrițional dacă aveți probleme fizice sau psihologice care fac periculoasa pierderea de grăsime. Balance-pH-Diet nu este un medic, iar sfaturile sale nu înlocuiesc sfatul medicului. Consultați-vă medicul înainte de a începe orice program de nutriție.

Acest conținut nu este destinat să înlocuiască sfatul, diagnosticul sau tratamentul medical profesionist. Solicitați întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al altui furnizor de sănătate calificat cu orice întrebări pe care le aveți cu privire la o afecțiune. Informațiile furnizate au caracter informativ și nu sunt menite să înlocuiască sfaturile oferite de propriul medic sau de un alt profesionist medical. Nu trebuie să utilizați informațiile sau produsele conținute aici pentru diagnosticarea sau tratarea unei probleme de sănătate sau boală sau pentru prescrierea oricărui medicament. Informațiile și declarațiile referitoare la produsele noastre alternative de sănătate nu au fost evaluate de Food and Drug Administration (FDA) și nu sunt destinate diagnosticării, tratamentului, vindecării sau prevenirii oricărei boli.