Dinte de leu; Coroana preotului; Botul porcilor; Taraxacum officinale

păpădie

În timp ce mulți oameni cred că păpădia (Taraxacum officinale) este o buruiană plictisitoare, este o bucată plină de vitamine A, B, C și D, precum și de minerale, cum ar fi fierul, potasiul și zincul. Frunzele de păpădie sunt folosite pentru a adăuga aromă salatelor, sandvișurilor și ceaiurilor. Rădăcinile sunt folosite în unele înlocuitori de cafea, iar florile sunt folosite pentru a face vinuri.

În trecut, rădăcinile și frunzele de păpădie erau folosite pentru tratarea problemelor hepatice. Americanii nativi au fiert, de asemenea, păpădie în apă și l-au luat pentru a trata boli de rinichi, umflături, probleme ale pielii, arsuri la stomac și stomac deranjat. În medicina tradițională chineză (TCM), păpădia a fost utilizată pentru tratarea problemelor de stomac, apendicite și probleme ale sânilor, cum ar fi inflamația sau lipsa fluxului de lapte. În Europa, păpădia a fost utilizată în remedii pentru febră, furuncule, probleme oculare, diabet și diaree.

Până în prezent, nu au existat studii științifice de calitate asupra păpădiei. Astăzi, rădăcinile sunt utilizate în principal pentru a stimula apetitul și pentru probleme cu ficatul și vezica biliară. Frunzele de păpădie sunt folosite ca diuretic pentru a ajuta organismul să scape de prea mult lichid.

Descrierea plantei

Sute de specii de păpădie cresc în regiunile temperate din Europa, Asia și America de Nord. Păpădia este o plantă perenă rezistentă care poate crește până la o înălțime de aproape 12 inci. Plantele au frunze adânc crestate, dintate, asemănătoare unei spatule, strălucitoare și fără păr. Tulpinile de păpădie sunt acoperite de flori galbene strălucitoare. Frunzele canelate plouă până la rădăcină.

Florile de păpădie se deschid cu soarele dimineața și se închid seara sau pe vreme mohorâtă. Rădăcinile maro închis sunt cărnoase și fragile și sunt umplute cu o substanță albă, lăptoasă, amară și ușor mirositoare.

Piese utilizate

Frunzele de păpădie acționează ca un diuretic, crescând cantitatea de urină pe care o produce corpul tău. Frunzele sunt folosite pentru a stimula apetitul și a ajuta digestia. Floarea păpădiei are proprietăți antioxidante. Păpădia poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea sistemului imunitar.

Herbariștii folosesc rădăcina de păpădie pentru a detoxifica ficatul și vezica biliară, iar frunzele de păpădie pentru a ajuta la funcționarea rinichilor.

Utilizări și indicații medicinale

Majoritatea studiilor științifice asupra păpădiei au fost efectuate la animale, nu la oameni. În mod tradițional, păpădia a fost utilizată ca diuretic, pentru a crește cantitatea de urină și pentru a elimina lichidul din corp. A fost utilizat pentru multe afecțiuni în care un diuretic ar putea ajuta, cum ar fi probleme cu ficatul și hipertensiunea arterială. Cu toate acestea, nu există cercetări bune privind utilizarea păpădiei ca diuretic la om.

Planta de păpădie proaspătă sau uscată este, de asemenea, utilizată ca stimulent ușor al apetitului și pentru a îmbunătăți stomacul supărat. Rădăcina plantei de păpădie poate acționa ca un laxativ ușor și a fost utilizată pentru a îmbunătăți digestia. Cercetările preliminare sugerează că păpădia poate ajuta la îmbunătățirea funcției ficatului și a vezicii biliare. Dar acest studiu nu a fost bine conceput.

Studiile preliminare efectuate pe animale sugerează că păpădia poate ajuta la normalizarea nivelului zahărului din sânge și la scăderea colesterolului total și a trigliceridelor în timp ce crește colesterolul HDL (bun) la șoarecii diabetici. Dar nu toate studiile efectuate pe animale au găsit un efect pozitiv asupra zahărului din sânge. Cercetătorii trebuie să vadă dacă păpădia va funcționa la oameni.

Câteva studii pe animale sugerează, de asemenea, că păpădia ar putea ajuta la combaterea inflamației.

Formulare disponibile

Puteți găsi ierburi și rădăcini de păpădie proaspete sau uscate într-o varietate de forme, inclusiv tincturi, extract lichid, ceaiuri, tablete și capsule. Păpădia poate fi găsită singură sau combinată cu alte suplimente alimentare.

Cum să-l luați

Pediatrie

Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a oferi suplimente de păpădie unui copil, astfel încât medicul să poată determina doza.

Adult

Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă ajuta să determinați doza potrivită pentru dumneavoastră.

Precauții

Utilizarea ierburilor este o abordare onorată în timp pentru întărirea corpului și tratarea bolilor. Cu toate acestea, ierburile pot declanșa efecte secundare și pot interacționa cu alte plante, suplimente sau medicamente. Din aceste motive, ar trebui să luați ierburi sub supravegherea unui furnizor de servicii medicale.

Păpădia este, în general, considerată sigură. Unele persoane pot avea o reacție alergică la atingerea păpădiei. Alții pot avea răni la gură.

Dacă sunteți alergic la ambrozie, crizanteme, gălbenele, mușețel, șarpe, margarete sau iod, ar trebui să evitați păpădia.

La unii oameni, păpădia poate provoca creșterea acidului la stomac și arsuri la stomac. De asemenea, poate irita pielea.

Persoanele cu probleme renale, cu vezica biliară sau cu calculi biliari ar trebui să-și consulte medicii înainte de a mânca păpădie.

Interacțiuni posibile

Frunza de păpădie poate acționa ca un diuretic, ceea ce poate face ca medicamentele să iasă mai repede din corp. De asemenea, interacționează cu o serie de medicamente care sunt defalcate de ficat. Dacă luați medicamente eliberate pe bază de rețetă, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a lua frunze de păpădie. Medicamentele care pot interacționa cu păpădia includ:

Antiacide: Păpădia poate crește cantitatea de acid din stomac, deci este posibil ca antiacidele să nu funcționeze la fel de bine.

Medicamente pentru diluarea sângelui (anticoagulante și antiplachete): Este posibil ca păpădia să crească riscul de sângerare, mai ales dacă luați deja diluanți de sânge precum aspirină, warfarină (Coumadin) sau clopidogrel (Plavix).

Diuretice (pastile de apă): Păpădia poate acționa ca un diuretic, determinând corpul să producă mai multă urină pentru a scăpa de lichidul în exces. Dacă luați și diuretice eliberate pe bază de rețetă sau alte ierburi care acționează ca diuretice, ați putea fi expus riscului de dezechilibre electrolitice.

Litiu: Litiu este utilizat pentru a trata tulburarea bipolară. Studiile la animale sugerează că păpădia poate agrava efectele secundare ale litiului.

Ciproflaxină (Cipro): O specie de păpădie, Taraxacum mongolicum, numită și păpădie chineză, poate reduce cantitatea de ciproflaxină antibiotică pe care corpul tău o absoarbe. Cercetătorii nu știu dacă păpădia comună ar face același lucru.

Medicamente pentru diabet: Teoretic, păpădia poate reduce nivelul zahărului din sânge. Dacă luați medicamente pentru diabet, luarea păpădiei poate crește riscul scăderii zahărului din sânge.

Medicamente descompuse în ficat: Păpădia poate interacționa cu o serie de medicamente. Pentru a fi în siguranță, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a lua păpădia dacă luați orice medicament.

Sprijinirea cercetării

Cho SY, Park JY, Park EM și colab. Alternarea activităților enzimei antioxidante hepatice și a profilului lipidic la șobolanii diabetici induși de streptozotocină prin suplimentarea extractului de apă de păpădie. Clin Chim Acta. 2002; 317 (1-2): 109-117.

Clare BA, Conroy RS, Spelman K. Efectul diuretic la subiecții umani a unui extract de Taraxacum officinale folium într-o singură zi. J Altern Complement Med. 2009 aug; 15 (8): 929-34.

Davies MG, Kersey PJ. Contactați alergia la șarfă și păpădie. Contactați dermatita. 1986; 14 (ISS 4): 256-7.

Hu C, Kitts DD. Activități antioxidante, prooxidante și citotoxice ale extractelor de flori de păpădie fracționată cu solvent (Taraxacum officinale) in vitro. J Agric Food Chem. 2003; 51 (1): 301-10.

Hudec J, și colab. Modificări ale capacității antioxidante și profilul fenolic al Echinacea purpea, urzica (Urtica dioica L.) și păpădia (Taraxacum officinale) după aplicarea poliaminei și a regulatorilor de biosinteză fenolică. J Agric Food Chem. 2007; 55 (14): 5689-96.

Jeon HJ, Kang HJ, Jung HJ, Kang YS, Lim CJ, Kim YM, Park EH. Activitatea antiinflamatoare a Taraxacum officinale. J Ethnopharmacol. 4 ianuarie 2008; 115 (1): 82-8.

Kim HM, Shin HY, Lim KH, și colab., Taraxacum officinale inhibă producerea factorului alfa de necroză tumorală de la astrocitele de șobolan. Immunopharmacol Immunotoxicol. 2000; 22 (3): 519-30.

Kisiel W, Barszcz B. Alte sesquiterpenoide și fenolice din Taraxacum officinale. Fitoterapie. 2000; 71 (3): 269-73.

LaValle JB, Krinsky DL, Hawkins EB și colab. Natural Therapeutics Pocket Guide. Hudson, OH: LexiComp; 2000: 420-421.

Mascolo N și colab. Screening biologic al plantelor medicinale italiene pentru activitate antiinflamatoare. Fitoterapie Res. 1987: 28-29.

Medicamentele pe bază de plante Miller L.: Considerații clinice selectate, concentrându-se pe interacțiunile cunoscute sau potențiale dintre medicamente și plante medicinale. Arch Intern Med. 1998; 158: 2200-2211.

Petlevski R, Hadzija M, Slijepcevic M, Juretic D. Efectul preparatului pe bază de plante „antidiabetis” asupra glucozei și fructozaminei serice la șoarecii NOD. J Ethnopharmacol. 2001; 75 (2-3): 181-184.

Qian L, Zhou Y, Teng Z, Du CL, Tian C. Prepararea și activitatea antibacteriană a oligozaharidelor derivate din păpădie. Int J Biol Macromol. 2014; 64: 392-4.

Schutz K, Carle R, Schieber A. Taraxacum - o revizuire a profilului său fitochimic și farmacologic. J Ethnopharmacol. 2006; 107 (3): 313-23.

Sigstedt SC, Hooten CJ, Callewaert MC, Jenkins AR și colab. Evaluarea extractelor apoase de Taraxacum officinale asupra creșterii și invaziei celulelor canceroase de sân și de prostată. Int J Oncol. 2008 mai; 32 (5): 1085-90.

Swanston-Flatt SK, Ziua C, Flatt PR, Gould BJ, Bailey CJ. Efectele glicemice ale tratamentelor tradiționale europene cu plante pentru diabet. Studii la șoareci diabetici normali și streptozotocin. Diabetes Res. 1989; 10 (2): 69-73.

Sweeney B, Vora M, Ulbricht C, Basch E. Revizuirea sistematică bazată pe dovezi a păpădiei (Taraxacum officinale) prin Colaborare Naturală de Cercetare Standard. J Herb Pharmacother. 2005; 5 (1): 79-93.

Trojanova I, Rada V, Kokoska L, Vlkova E. Efectul bifidogen al rădăcinii Taraxacum officinale. Fitoterapie. 2004; 75 (7-8): 760-3.

Zhi X, Honda K, Ozaki K, Misugi T, Sumi T, Ishiko O. Extract de păpădie T-1 reglează în sus expresia receptorului hormonului reproductiv la șoareci. Int J Mol Med. 2007; 20 (3): 287-92.