Unt de tip margarină, SMART BEAT Super Light fără grăsimi saturate are 0 miligrame de colesterol și 17,1 grame de grăsime.

informații

100 de grame de margarină, SMART BEAT Super Light fără grăsimi saturate conțin 158 de calorii, 8% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de margarină, SMART BEAT Super Light fără grăsimi saturate nu conțin carbohidrați, nu conține fibre, nu conține proteine, 755 miligrame de sodiu și 80,83 grame de apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina A (4.489 UI), Vitamina K (12,3 µg) sau Vitamina E (1,7 mg).

Nutrienți în margarină, SMART BEAT Super Light, fără grăsimi saturate

Unt asemănător margarinei, SMART BEAT Super Light fără grăsimi saturate nu conține carbohidrați

Unt asemănător margarinei, SMART BEAT Super Light fără grăsimi saturate nu conține zahăr

Unt asemănător margarinei, SMART BEAT Super Light fără grăsimi saturate nu conține fibre

100 de grame de margarină, SMART BEAT Super Light fără grăsimi saturate conțin 755 miligrame de sodiu, 50% din necesarul zilnic total.

100 de grame de margarină, SMART BEAT Super Light fără grăsimi saturate conțin 80,83 grame de apă, 80,8% din greutatea totală.

Unt asemănător margarinei, SMART BEAT Super Light fără grăsimi saturate nu conține proteine

Câte vitamine se răspândesc în formă de Margarină, SMART BEAT Super Light fără grăsimi saturate

Persoanele cu un nivel scăzut de vitamine în dietă pot suferi de boli de deficit. Vitaminele sunt substanțe cu adevărat importante pentru sănătatea organismului. Din acest motiv, vă recomandăm să mențineți un aport echilibrat de vitamine.

Vitamina A (4.489 UI), Vitamina K (12,3 µg) și Vitamina E (1,7 mg) sunt unele dintre vitaminele prezente în răspândirea asemănătoare Margarinei, SMART BEAT Super Light fără grăsimi saturate.

Minerale în formă de margarină, SMART BEAT Super Light, fără grăsimi saturate

Există 2 tipuri de minerale de care are nevoie corpul tău: macromineralele și micromineralele. Corpul tău are nevoie de cantități mai mari de macrominerale decât oligoelementele. Macromineralele proeminente sau mineralele majore sunt sodiul, potasiul, calciul sau magneziul. Urma sau grupul Micromineral este alcătuit din fier, mangan, cupru, iod, zinc, cobalt, fluor și seleniu.

Unele dintre mineralele care se găsesc în răspândirea asemănătoare Margarinei, SMART BEAT Super Light fără grăsimi saturate sunt: ​​Sodiu (755 mg) și Potasiu (12 mg).

Calorii în margarină, SMART BEAT Super Light, fără grăsimi saturate

Grăsimi și colesterol

Grăsime saturată

Ar trebui să limitați aportul total de grăsimi la între 25 și 35 la sută din totalul caloriilor, doar 7 la sută provenind din grăsimi saturate (nu mai mult de 15 gr. De grăsimi saturate pe zi).