Laptele acru este unul dintre acele lucruri care nu ar trebui să rateze niciodată în bucătăria ta. Laptele acru are multe utilizări. Merge bine în unele rețete precum clătite, biscuiți, vafe și câteva prăjituri. Scoate un gust spongios și umed pufos. Laptele acru poate fi folosit și în tocane și curry. Produsul final este uimitor dacă rețineți corect rețeta.
O ceașcă de lapte acru vă poate ajuta stomacul să descompună alimentele cu ușurință, prevenind constipația și balonarea. Laptele acru are mai puțină lactoză, ceea ce îl face ideal pentru persoanele care au intoleranță la lactoză. Te lupți cu colesterolul? Laptele acru ar trebui să fie cea mai bună băutură. Vitamina A, potasiu, iod, calciu, zinc și seleniu se găsesc în laptele acru.
Cercetările și studiile au constatat că laptele acru poate ajuta la stimularea funcției pancreasului și a ficatului, ajutând la eliminarea toxinelor din organism. Puteți face lapte acru acasă adăugând fie suc de lămâie, fie oțet în laptele proaspăt. Ce vă faceți griji în prezent?
- Slăbește rapid prin reducerea caloriilor în cafeaua de dimineață - Revista Woman
- Slăbiți într-o săptămână
- Keto Diet Milk Thistle pentru pierderea în greutate și modalități de a pierde în greutate cu oțet de mere
- Cum să pierzi grăsimea viscerală Reduce grăsimea din burtă cu laptele fermentat Lactobacillus Gasseri
- Ingredientul anului - Managementul greutății SLIMVANCE Core Slimming Complex de la PLT Health Solutions