Înscriere pe 27 noiembrie @ tekng. Câine BP.

cum asigură că toată lumea slăbește suficient: O

litri cocs

foarte xiong anot? mai târziu ies la stânga jumătate din mine

dar cum să strălucească și nu wayang?

cum asigură că toată lumea slăbește suficient: O

foarte xiong anot? mai târziu ies la stânga jumătate din mine

Am auzit că pierderea în greutate va fi închisă în weekend-ul următor după rezervare.

este vorba despre antrenament progresiv

văd. hahah m-am uitat la ABTM 1 & 2. genul ăsta de wayang este într-adevăr j! n si @ l @ n.

[QUOTE = reddevil0728; 76156690Am auzit că pierde în greutate va fi închis în weekend-ul următor după rezervare în.

este vorba despre antrenament progresiv [/ CITARE]

Am auzit că începutul bmt va avea perioada de închidere. BP pes este de 3 săptămâni?

văd. hahah m-am uitat la ABTM 1 & 2. genul ăsta de wayang este într-adevăr j! n si @ l @ n.

Am auzit că începutul bmt va avea perioada de închidere. BP pes este de 3 săptămâni?

Cred că și pentru lotul PES A & B1 același.

Numărați 2 weekend-uri, rezervați al treilea weekend. de regulă, aceasta este regula

dar pentru BP, din ceea ce știu, după ce rezervați și rezervați din nou, dacă vă îngrășați, cred că a fost închis. nu sunt sigur dacă întreținerea are sau nu

Cred că și pentru lotul PES A & B1 același.

Numărați 2 weekend-uri, rezervați al treilea weekend. de regulă, aceasta este regula

dar pentru BP, din ceea ce știu, după ce rezervați și rezervați din nou, dacă vă îngrășați, cred că a fost închis. nu sunt sigur dacă întreținerea are sau nu

Mențineți nu aveți. A fost de la BP, consumul din 2008.
Nu am văzut pe nimeni care să se îngrădească pentru că s-a îngrășat înainte în compania mea.

Nu vă faceți griji, însă, toată lumea de acolo a vrut să slăbească, voi băieți veți face exerciții pe cont propriu în pat.

Nu mâncați 20 de mese fericite și nu lăsați 10 litri de cocs ori de câte ori rezervați.

Închiderea este de 2 weekend-uri. Standard cred. Dacă nu ești al naibii de norocos și există o sărbătoare publică, atunci vei rezerva mai devreme.

Suge timp de 19 săptămâni BMT, TA (ușoară/moderată) a fost mult mai scurtă atunci.

Cred că și pentru lotul PES A & B1 același.

Numărați 2 weekend-uri, rezervați al treilea weekend. de regulă, aceasta este regula

dar pentru BP, din ceea ce știu, după ce rezervați și rezervați din nou, dacă vă îngrășați, cred că a fost închis. nu sunt sigur dacă întreținerea are sau nu

creșterea în greutate definită ca pe greutatea rezervată comparativ cu greutatea înregistrată?

Sau/și nu atingeți niciodată pierderea țintă în greutate ?

creșterea în greutate definită ca pe greutatea rezervată comparativ cu greutatea înregistrată?

Sau/și nu atingeți niciodată pierderea țintă în greutate ?

Mențineți nu aveți. A fost de la BP, consumul din 2008.
Nu am văzut pe nimeni care să se îngrădească pentru că s-a îngrășat înainte în compania mea.

Nu vă faceți griji, însă, toată lumea de acolo a vrut să slăbească, voi băieți veți face exerciții pe cont propriu în pat.

Nu mâncați 20 de mese fericite și nu lăsați 10 litri de cocs ori de câte ori rezervați.

Închiderea este de 2 weekend-uri. Standard cred. Dacă nu ești al naibii de norocos și există o sărbătoare publică, atunci vei rezerva mai devreme.

Suge timp de 19 săptămâni BMT, TA (ușoară/moderată) a fost mult mai scurtă atunci.

20 de mese fericite și 10 litri de cocs? Nu-mi vine să cred?

Cred că a ajunge aproape de asta este deja o ispravă

de câteva ori în fiecare zi. hahaha. asta e extrem de frigging.

Dacă spuneți că ați slăbit suficient în primele câteva săptămâni? nu am primit recompense

20 de mese fericite și 10 litri de cocs? Nu-mi vine să cred?

Cred că a ajunge aproape de asta este deja o ispravă

Mențineți nu aveți. A fost de la BP, consumul din 2008.
Nu am văzut pe nimeni care să se îngrădească pentru că s-a îngrășat înainte în compania mea.

Nu vă faceți griji, însă, toată lumea de acolo a vrut să slăbească, voi băieți veți face exerciții pe cont propriu în pat.

Nu mâncați 20 de mese fericite și nu lăsați 10 litri de cocs ori de câte ori rezervați.

Închiderea este de 2 weekend-uri. Standard cred. Dacă nu ești al naibii de norocos și există o sărbătoare publică, atunci vei rezerva mai devreme.

Suge timp de 19 săptămâni BMT, TA (ușoară/moderată) a fost mult mai scurtă atunci.

ai grijă să împărtășești aproximativ cât ai pierdut în greutate în acele 19 săptămâni; x

Am verificat . cel mai apropiat PH este în a 4-a săptămână . Crăciun

de câteva ori în fiecare zi. hahaha. asta e extrem de frigging.

Dacă spuneți că ați slăbit suficient în primele câteva săptămâni? nu am primit recompense

Cred că comandanții au lucruri mai bune de făcut, apoi cântăresc de câteva ori pe zi

ai grijă să împărtășești aproximativ cât ai pierdut în greutate în acele 19 săptămâni; x

Am verificat . cel mai apropiat PH este în a 4-a săptămână . Crăciun

ai grijă să împărtășești aproximativ cât ai pierdut în greutate în acele 19 săptămâni; x

Am verificat . cel mai apropiat PH este în a 4-a săptămână . Crăciun

Nu au fost 19 săptămâni . .

M-am interesat pentru că am avut o problemă de genunchi subiacentă pe care am declarat-o în timpul verificării prealabile, dar MO a dat-o din umeri pentru că nu am un raport de specialitate.

Dar am pierdut puțin pentru cele 3 săptămâni în care am fost acolo. Au trecut câțiva ani, nu-mi amintesc.

Și nu, nu te cântăresc la fiecare câteva ore. Există multe programe planificate.

26,5 considerat pes BP? Am crezut că limita este de 27,0

Am avut IMC 26.4 și am primit PES B1L1. Havent chiar mi-a luat finisajul napfa la școală

Wow. aveți grijă să vă împărtășiți greutatea înainte/după?

Nu vreau chaokeng . speranța îi poate determina să-mi sponsorizeze uni.

Sponsor pentru uni nu sunt atât de sigur, cu excepția cazului în care vă conectați. Începeți să experimentați locul de muncă în condiții de siguranță mai întâi înainte de a lua în considerare, unora s-ar putea să nu le placă stilul de lucru, altora le place foarte mult

Aveam aproximativ 95 kg în timpul primei mele greutăți la tekng
Cea mai ușoară greutate a mea în timpul alergării a fost după săptămâna de tabără, aproximativ 76 sau 74 kg.

A pierde de la 95 kg la 80+ nu este greu, partea cea mai grea este să continui să pierd greutatea în punctul în care greutatea mea este „stagnantă”. Trebuie să controlați dieta mai strict și să vă exercitați mai intens.

Sunt doar o slăbiciune medie în compania mea, deoarece nu mi-am depus toate eforturile și am căutat destul de mult. Dacă doriți mai mult să faceți exerciții voluntare împreună cu prietenii dvs., nu faceți rău dacă faceți mai mult exercițiu (în siguranță), nu faceți rău, alergând ici și colo, va crește metabolismul și va construi mușchii, ceea ce ajută la arderea grăsimilor