gastroenteritei

Instrucțiunile dvs. de îngrijire

Gastroenterita este o boală care poate provoca greață, vărsături și diaree. Uneori se numește „gripă stomacală”. Poate fi cauzată de bacterii sau de un virus.

Probabil că veți începe să vă simțiți mai bine în 1 până la 2 zile. Între timp, odihnește-te din plin și asigură-te că nu te deshidratezi. Deshidratarea apare atunci când corpul tău pierde prea mult lichid.

Îngrijirea ulterioară este o parte cheie a tratamentului și siguranței dumneavoastră. Asigurați-vă că faceți și mergeți la toate programările și adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți probleme. De asemenea, este o idee bună să cunoașteți rezultatele testelor și să păstrați o listă a medicamentelor pe care le luați.

Cum poți avea grijă de tine acasă?

  • Dacă medicul dumneavoastră v-a prescris antibiotice, luați-le conform instrucțiunilor. Nu încetați să le luați doar pentru că vă simțiți mai bine. Trebuie să luați cursul complet de antibiotice.
  • Bea multe lichide pentru a preveni deshidratarea. Alegeți apă și alte lichide limpezi fără cofeină până vă simțiți mai bine. Dacă aveți boli de rinichi, inimă sau ficat și trebuie să limitați lichidele, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a crește aportul de lichide.
  • Beți lichide încet, în cantități frecvente, mici, deoarece consumul prea mult prea repede poate provoca vărsături.
  • Începeți să consumați alimente ușoare, cum ar fi pâine prăjită uscată, iaurt, mere, banane și orez. Evitați alimentele picante, fierbinți sau bogate în grăsimi și nu beți alcool sau cofeină pentru o zi sau două. Nu beți lapte și nu mâncați înghețată până nu vă simțiți mai bine.

Cum se previne gastroenterita

  • Mențineți alimentele calde la cald și la rece.
  • Nu mâncați carne, sosuri, salate sau alte alimente care au fost ținute la temperatura camerei mai mult de 2 ore.
  • Folosiți un termometru pentru a vă verifica frigiderul. Ar trebui să fie între 34 ° F și 40 ° F.
  • Decongelați carnea în frigider sau cuptor cu microunde, nu pe blatul de bucătărie.
  • Păstrați-vă mâinile și bucătăria curate. Spălați-vă frecvent mâinile, tăieturile și blaturile cu apă fierbinte cu săpun.
  • Gatiti carnea pana se face bine.
  • Nu mâncați ouă crude sau sosuri nefierte făcute cu ouă crude.
  • Nu risca. Dacă mâncarea arată sau are gust stricat, aruncați-o afară.

Când ar trebui să apelați la ajutor?

Suna la 911 oricând credeți că este posibil să aveți nevoie de îngrijire de urgență. De exemplu, sunați dacă:

  • Vomiți sânge sau ceea ce pare a fi zaț de cafea.
  • Ai leșinat (pierdut cunoștința).
  • Treci pe lângă scaune maronii sau foarte sângeroase.

Sunați medicul dumneavoastră acum sau solicitați asistență medicală imediată dacă:

  • Ai dureri severe de burtă.
  • Aveți semne că aveți nevoie de mai multe lichide. Aveți ochii scufundați, gura uscată și treceți doar puțină urină.
  • Simți că vei leșina.
  • Ați crescut durerea de burtă, care nu dispare în 1-2 zile.
  • Aveți greață nouă sau crescută sau vărsături.
  • Aveți o febră nouă sau mai mare.
  • Scaunele tale sunt negre și asfaltate sau au dungi de sânge.

Urmăriți cu atenție schimbările de sănătate și asigurați-vă că vă contactați medicul dacă:

  • Ești amețit sau amețit.
  • Urinezi mai puțin decât de obicei, sau urina ta este galben închis sau maro.
  • Nu vă simțiți mai bine cu fiecare zi care trece.

Unde poți afla mai multe?

Introduceți N142 în caseta de căutare pentru a afla mai multe despre „Gastroenterită: instrucțiuni de îngrijire”.

Curent începând cu: 23 septembrie 2020

Revizuire medicală: Susan C. Kim MD - Pediatrie și Adam Husney MD - Medicină de familie