Este mult mai mult decât să freci și să repeti.

corect

În zilele noastre, toată lumea vrea să știe despre cea mai recentă poțiune-miracol, cel mai modern laser anti-îmbătrânire sau orice altceva promite să te facă să arăți că dormi 10 ore pe noapte și ai absolvit liceul acum 10 ani. Dar, deși există o mulțime de produse și proceduri excelente acolo, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a vă face pielea să arate instantaneu mai bine este, de asemenea, unul dintre cele mai simple: hidratează.

„Când pielea este hidratată, este mai plină, mai netedă și arată mai tânără”, spune Deanne Mraz Robinson, MD, președinte și cofondator al Modern Dermatology din Westport, Connecticut. Fapt distractiv: pielea ta arată și mai strălucitoare atunci când lumina poate sări de pe ea mai uniform, ceea ce îți va oferi o strălucire.

Modul în care aplicați crema hidratantă și tipul de produse pe care le utilizați contează mai mult decât credeți. Sigur, să mergi pe o păpușă de cremă și să-i spui o zi este mai bine decât nimic. Dar pentru a obține cea mai moale, strălucitoare și mai sănătoasă piele de până acum, asigurați-vă că nu faceți aceste greșeli obișnuite.

Greșeala nr. 1:

Prioritizând doar fața ta.

„O mulțime de femei tind să se concentreze mai mult asupra„ zonelor sensibile din punct de vedere estetic ”, cum ar fi fața, gâtul și decolteul, și sări peste corpul lor,” Dr. Frost Robinson spune. Dar hidratarea în fiecare zi, indiferent de ce, asigură că pielea de sub gât și piept rămâne la fel de sănătoasă - ca să nu mai vorbim vă ajută să evitați iritarea.

Nu trebuie să cheltuiți mai mult de un minut pentru a aplica, iar acum pulverizați creme hidratante precum Aquaphor Ointment Body Spray face mai rapidă și mai ușoară obținerea unor locuri greu accesibile ca spatele și picioarele. Pur și simplu pulverizați, frecați și ați terminat.

Greșeala nr. 2:

Hidratarea pielii uscate.

Probabil că te gândești: „Hei, așteaptă o secundă, tratarea pielii uscate nu este tot punctul de vedere al hidratantului?!” Da, dar cel mai bun mod de a face acest lucru este prin sigilarea în H2O efectiv atunci când pielea este umedă.

„Le spun întotdeauna pacienților mei să se hidrateze în decurs de 60 de secunde de la ieșirea din duș, ceea ce se va bloca în hidratare”, spune Dr. Frost Robinson spune. Deci, indiferent dacă vă aflați într-o rutină de duș dimineața sau noaptea, când ieșiți, uscați ușor pielea - frecarea cu un prosop poate fi prea agresivă și uscare - apoi apucați imediat hidratantul.

Greșeala nr. 3:

Tratarea mâinilor și picioarelor ca și restul corpului.

Acestea sunt caii de lucru ai corpului tău, iar pielea lor are nevoie (și merită!) Un pic de TLC suplimentar. Pentru început, spălarea mâinilor des - ceea ce este esențial, în special în timpul sezonului rece și gripal - poate decima pielea mâinilor. "Păstrați o cremă hidratantă bună pentru mâini lângă chiuvetă sau în geantă și aplicați de fiecare dată după ce vă spălați pe mâini", Dr. Frost Robinson spune.

În ceea ce privește picioarele, tocurile preiau greutatea presiunii atunci când mergeți, ceea ce face ca pielea să fie predispusă la crăpături și să devină groasă și aspră. "Alegeți un produs cu uree, acid lactic sau alt alfa hidroxi acid, care vă va ajuta să scoateți stratul superior al pielii moarte și să reduceți o parte din grosime", spune ea. Recco-ul ei: Cremă intensivă pentru mâini Eucerin pentru piele uscată, care conține 5% uree.

Greșeala # 4:

Folosirea produselor greșite.

Nimănui nu-i place să se simtă îmbrăcat într-un balsam greu și lipicios. Dar produsele mai ocluzive, de tip unguent, sunt unele dintre cele mai eficiente pentru etanșarea umezelii și protejarea pielii. Vestea bună: sub formă de spray, aceste produse oferă toate beneficiile pentru piele ale unui unguent tradițional, dar continuă și se simt mai ușoare. Aquaphor Unguent Spray pentru corp, de exemplu, este primul unguent disponibil sub formă de spray continuu și este dovedit clinic că ameliorează pielea foarte uscată și aspră.

Spray-ul Aquaphor este, de asemenea, hipoalergenic și nu conține parfumuri, coloranți sau conservanți - caracteristici cheie. „Îmi plac produsele care nu conțin parfumuri și nu au culori, deoarece asta înseamnă mai puțini iritanti potențiali care ar putea agrava pielea uscată”, spune Dr. Frost Robinson spune.

Într-adevăr, pielea uscată are adesea o barieră compromisă, ceea ce înseamnă că poate fi și mai sensibilă la orice puneți pe ea, deoarece iritanții pot trece de stratul de suprafață. Conservanții pot fi, de asemenea, iritante pentru unii, în special pentru cei care au eczeme, spune ea.

Greșeala # 5:

Hidratează numai în anotimpurile reci și uscate.

Căldura uscată, interioară și vântul rece fac ca pielea să fie deshidratată, dar vara poate face și un număr pe piele, lăsând-o în plus de sete.

„Crema hidratantă nu este un lucru sezonier - este ca o protecție solară, ai nevoie de ea pe tot parcursul anului”, spune Dr. Mraz Robinson, care adaugă că ai nevoie în special de umiditate suplimentară după o zi în aer liber.

„Soarele îți usucă pielea - te face să pierzi conținutul natural de apă.” Deci, în loc să vă puneți crema hidratantă până la toamnă, pur și simplu treceți-o la ceva mai ușor sau aplicați un strat mai ușor.