„Câștigam titluri mondiale care arătau slabi și în formă și nu ai fi avut niciodată idee. Pentru că nu am devenit niciodată foarte slabă ... eram o greutate complet normală ”.

jana

Când vă imaginați tipul de persoană care suferă de o tulburare de alimentație, gândurile dvs. s-ar putea să nu se îndrepte imediat către un atlet de elită.

Una care sare obstacole mai repede decât orice altă femeie din lume.

Dar pentru Jana Pittman, în vârstă de 35 de ani, unele dintre cele mai reușite momente din cariera ei de sportivă s-au produs în timp ce avea o relație disfuncțională cu mâncarea. În 2004, a dezvoltat bulimie, iar pentru următorul deceniu obiceiurile sale alimentare au scăpat de sub control.

„Una dintre cele mai grele părți a fost că, atunci când problemele au început să se întâmple în legătură cu dieta, eram cel mai bun din sport”, îi spune ea lui Mia Freedman într-un interviu recent pentru No Filter.

„Așa că a fost că ... a fost aproape ca o întărire negativă spunând, ei bine, scapi cu asta.

„În timp ce, dacă aveți o tulburare de alimentație sau cineva care a experimentat-o, știe că este foarte greu de învins, și dacă lucrurile încep să meargă prost în viață, puteți spune, ei bine, trebuie să rezolv această problemă, deoarece îmi provoacă probleme de relație, este provocându-mi probleme cu munca și mentalitatea mea. Pentru mine câștigam titluri mondiale în timp ce se întâmpla asta. Așa că a continuat să se întărească într-un mod pozitiv - cu cât ești mai slab, cu cât ești mai rapid, cu atât ești mai bun ”.

Ceea ce a trăit Pittman - în ceea ce privește dificultățile ei cu mâncarea „întărită” de succes - nu este unic. De fapt, este o parte din ceea ce face ca tulburările alimentare să fie deosebit de greu de recuperat.

Este nevoie de o medie de șapte ani pentru a-și reveni de la o tulburare de alimentație și mulți suferinzi nu se mai recuperează deloc. Tulburările de alimentație sunt, de asemenea, cele mai letale dintre toate tulburările psihiatrice.

Pentru Pittman, ca și pentru alții, una dintre „distorsiunile cognitive” sau gândurile inexacte care i-au perpetuat boala a fost gândirea superstițioasă - ideea că performanța ei a fost într-un fel din cauza bolii sale.

„O persoană își poate atribui realizările tulburării alimentare și se teme că, prin renunțarea la anumite comportamente, își va pierde identitatea și controlul”, spune Christine Morgan, CEO al The Butterfly Foundation.

În anii ei de sportiv, greutatea lui Pittman și nevoia ei de a o controla au fost esențiale pentru identitatea ei. Așa cum succesul ei și-a întărit tulburarea, atunci când ceva nu a funcționat bine, ea a atribuit-o greutății sale și nevoii sale de a fi mai subțire, reluând astfel ciclul de restricționare, bingeing și purjare.

În cartea ei Just Another Hurdle, Pittman scrie despre o leziune la genunchi pe care a suferit-o în februarie 2004. Fusese la Perth pentru o cursă, unde ieșise pe barca unui prieten, a concurat, apoi a zburat înapoi la Melbourne peste noapte. A doua zi, a observat dureri la genunchi și i s-a spus că este rănită și că are nevoie de două săptămâni libere.

„Am fost plină de vinovăție”, scrie ea. „Trebuie să fie greutatea mea. Sunt prea greu și am provocat rănirea. ”

„Am intrat în overdrive, scriindu-mi singur cel mai strict plan alimentar care a existat vreodată”.

În retrospectivă, Pittman consideră că este mult mai probabil ca plimbarea cu barca, urmată de călătoria îngustă spre casă să contribuie la rănirea ei. Dar, la acel moment, era sigură că greutatea ei era vinovatul, ceea ce îi întărea nevoia de a-și prelua controlul.

Când Mia Freedman l-a întrebat pe Pittman dacă tulburările de alimentație sunt abundente în comunitatea de atletism, mama a trei a spus că există. Dar sunt frecvente în multe domenii, a spus ea. Deseori printre femeile care dau impresia că au totul împreună.

„Știm că există o legătură între perfecționism și tulburări de alimentație și că destul de des comportamentele de tulburare de alimentație pot reflecta sau reflecta modul în care cineva navighează în lumea lor de zi cu zi”, spune Christine Morgan.

„Acest lucru, în sine, poate face dificilă identificarea unei probleme”.

Desigur, a fost nevoie de Pittman și de oamenii din jurul ei de ani și ani pentru a-și da seama că suferea de o tulburare de alimentație și pentru a începe să o abordeze. Când performanța excepțională și disciplina extremă sunt doar o parte din cine sunteți - cum puteți separa mâncarea de acea ecuație? Pentru Pittman, concentrarea asupra dietei a fost, de asemenea, o parte a mijloacelor de trai.

„Experiența Janei nu este neobișnuită. Cred că este important să fii conștient de faptul că cineva care se confruntă cu o tulburare de alimentație poate să exceleze în continuare în studiile, expertiza sau cariera sa ", spune Morgan.

„Realizarea ridicată, indiferent dacă este vorba de studii, sport sau alte cariere, poate estompa uneori gravitatea comportamentelor alimentare dezordonate atât pentru individul în sine, cât și pentru persoanele care le înconjoară.”

Și poate că acesta este cel mai incomod adevăr despre boli mintale care reiese din povestea Janei Pittman - că cineva poate fi foarte bolnav în timp ce funcționează în exterior remarcabil de bine. S-ar putea să dureze o perioadă până când tulburarea își va afecta viața unei persoane sau ca daunele să apară la suprafață în moduri reale și ireparabile.

Pittman spune că zona tulburării sale alimentare a afectat cel mai mult relația ei cu soțul și antrenorul ei de atunci, Chris Rawlinson. La început, el nu era conștient de bulimia ei, dar ea își amintește ziua în care a aflat.

„A găsit în ciuda mea ciocolata și bunătățile și ar trebui să plece în weekend împreună cu colegii săi”, a spus ea pentru Mia Freedman.

„Sunt sigur că, în calitate de soț, ar fi fost așa, bine, soția mea nu se simte bine și trebuie să o ajut, dar în calitate de antrenor [atitudinea lui] este ridicolă, dacă mănânci aleargă ca o porcărie. Nu a fost mulțumit ".

Fostul sportiv, care, în cele din urmă, a solicitat ajutor sub formă de terapie, spune că nu treci niciodată complet de o boală precum bulimia. Chiar și acum, la 35 de ani, încă mai are gânduri care apar în mod involuntar, îndemnând-o să revină la vechile sale comportamente. Dar spune că odată ce a devenit mamă și a început să-și urmeze pasiunea pentru medicină, lucrurile importante din viață au început să se concentreze.

În timp ce povestea lui Pittman ar putea părea o anomalie - nu este.

„O întrebare bună la care să reflectăm, în special în ceea ce privește aspectul sau carierele bazate pe performanța atletică, este cât de normalizate sau încurajate sunt astfel de comportamente în acest mediu?”, Spune Christine Morgan.

„Și cum, la rândul său, aceasta afectează recunoașterea unei probleme sau poate dilua problema?”

Este o întrebare pe care ar trebui să ne punem despre multe dintre spațiile ocupate de femei și din ce în ce mai mulți bărbați, dacă vrem să prevenim dezvoltarea acestor boli mentale complexe și periculoase.

Dacă dvs. sau oricine știți că aveți o tulburare de alimentație sau probleme de imagine corporală, puteți apela la Fundația Fluture Linie de asistență națională (ED HOPE) sau e-mail