pentru

Rețete simple și satisfăcătoare pentru hrana reală pe care le veți iubi pe dvs. și pe copiii dvs.

Disponibil oriunde se vând cărți, inclusiv acești comercianți online:

Despre carte

O carte de bucate de familie care face posibilă alimentația sănătoasă - chiar și în timpul nopții.

Toți părinții știu ce luptă poate lua masa - doriți să pregătiți mese sănătoase pentru familia dvs., dar consumatorii pretențioși, programele aglomerate și listele de ingrediente prea lungi par întotdeauna să vă stea în cale. MÂNCARE CURATĂ PENTRU FAMILII OCUPATE [Fair Winds Press, martie 2019, 21,99 USD/28,99 USD CAN] elimină provocarea de a pune mâncarea delicioasă pe masă noaptea, oferindu-ți un plan clar pentru succesul cinei. În această versiune revizuită și extinsă a popularului original, veți găsi și mai multe rețete și fotografii, liste de produse alimentare săptămânale simplificate și sfaturi practice pentru o alimentație sănătoasă în familie.

Cum functioneazã?

  • ESTE RAPID: De la sosuri și caserole ușoare, la mese cu gătit lent și cu o singură tigaie, toate rețetele pe care le veți găsi într-o listă atât a modului cât și a duratei timpului de gătit, deci nu este timp pierdut încercând să calculați calendarul pentru programul dvs. În plus, majoritatea rețetelor pot fi preparate în 30 de minute sau mai puțin!
  • E CURAT: Mișcarea în continuă creștere a „alimentelor curate”, care se concentrează pe o abordare sănătoasă, bazată pe alimente întregi, se află la baza acestei cărți, astfel încât să puteți fi siguri că vă hrăniți familia cel mai bine. De la liste de ingrediente sănătoase până la o analiză nutrițională a fiecărei rețete, puteți avea încredere că fiecare masă pe care o preparați este atât bogată în nutrienți, cât și conștientă de calorii. Opțiunile pentru alternative pe bază de plante, fără gluten și fără lactate sunt, de asemenea, enumerate ori de câte ori este posibil.
  • ESTE VERDE: Oferind sfaturi ecologice, împreună cu informații despre cum să faci verde în timp ce faci cumpărături și gătești, vei găsi un rol foarte bun pentru a-ți menține familia fericită și a rămâne conștientă de mediu.

Si cel mai important…este delicios! De la Snack-uri Quick-Fix Trail Mix până la parmezan de pui cu spanac, vă veți bucura noapte de noapte de bucătărie delicioasă de casă - fără nici o problemă. Mulțumiți-vă întreaga familie cu mese hrănitoare cu care vor iubi MÂNCARE CURATĂ PENTRU FAMILII OCUPATE.