curăță

O, sărbătorile sunt grele cu bietele noastre curaje! Atâtă mâncare bogată, atât zahăr și alcool! Atât de mult stres și călătorie.
Ai nevoie de o detoxifiere?
Și eu, și am exact chestia asta!

Curățarea ayurvedică!

Curățați ”poate că a luat nuanța unui cuvânt la modă la modă, dar, în realitate, este o funcție pe care corpurile noastre, atunci când sunt în echilibru, o îndeplinesc în mod natural și regulat. Canalele de detoxifiere ale corpului - sau canalele prin care organismul curăță toxinele dăunătoare - sunt aceleași cu canalele digestive. Există o legătură intimă între aceste două procese.
Potrivit lui Ayurveda, obiectivul este întotdeauna să optimizăm înclinația naturală a corpului pentru curățare, care este cel mai sigur și mai sigur mod de a ști că nu depozitați toxine periculoase în celulele adipoase și în creier. De câteva ori pe an, Ayurveda recomandă un regim de curățare intensivă pentru a reseta funcția digestivă - care poate deveni bogată și aglomerată în timp - și pentru a oferi întinerire tuturor organelor care lucrează atât de mult pentru a ne menține funcționarea.
În America, digestia slabă este incredibil de frecventă. Expunerea modernă la conservanți, pesticide, materiale plastice și poluanți de mediu ne-a pus într-o poziție vulnerabilă. Puterea digestivă poate fi, de asemenea, slăbită din cauza consumului excesiv și a consumului de alimente care sunt inadecvate pentru sezon. Un regim mai intensiv de curățare vă poate lovi funcția de detoxifiere naturală într-o treaptă superioară, încurajând corpul să facă o treabă mai bună de curățare de unul singur.

3 chei pentru o curățare inteligentă

O curățare inteligentă va căuta întotdeauna să deschidă mai întâi canalele de detoxifiere. Acest lucru va asigura că odată ce toxinele sunt eliberate, acestea sunt eliminate rapid prin sistemul excretor sau eliminator, pentru a nu fi împinse de la o celulă grasă la alta sau implicit înapoi în ficat, care adesea le trimite înapoi în sânge. Vrei să te asiguri că curățarea pe care o faci are un plan clar pentru unde vor ajunge toxinele - și vrei ca aceasta să fie în afara corpului tău.

O curățare eficientă și atent concepută va avea ca obiectiv echilibrarea zahărului din sânge. Glicemia instabilă este cauza principală a multor dezechilibre comune din vest. Face ravagii pe creier, piele, suprarenale, celule, inimă, intestin, articulații și multe altele. Dacă curățarea este extrem de restrictivă, cu un conținut scăzut de calorii, lipsă de fibre, nutriție și/sau sunt în principal lichide, veți întâlni vârfuri de zahăr din sânge și accidente.

O curățare completă și completă va include resetarea digestiei. Resetarea digestiei după o curățare este esențială, deoarece căile digestive sănătoase și care funcționează bine sunt egale cu căile sănătoase de detoxifiere. Acest lucru permite echilibrarea fluidelor digestive, cum ar fi acizii stomacului, enzimele pancreatice și bila. Un echilibru bun dintre aceste fluide permite un flux eficient și pentru a-și face treaba de a descompune alimentele din stomac și intestinul subțire.
Resetarea digestiei este, de asemenea, un factor critic în proliferarea diverselor tulpini de microbi sănătoși. Ei sunt responsabili pentru imunitate, detoxifiere, dispoziție, modificări evolutive ale ADN-ului și aproape orice altă funcție umană. Scopul este de a crea mediul perfect pentru ca microbii buni să prospere.

Faceți-vă cercetarea și curățați inteligent

Asigurați-vă că orice curățare posibilă poate contura în detaliu procesul pe care îl pune în mișcare pentru a realiza acești pași, că scopul său final este de a restabili mai degrabă decât de a epuiza și că beneficiile sunt logice și de lungă durată.

Vrei să afli mai multe?

Aflați mai multe și înregistrați-vă aici pentru o detoxifiere digestivă ayurvedică de 14 zile și curățarea limfei aici.

Alăturați-ne! O nouă curățare vine în primăvara anului 2020!

Dacă doriți ca Kitty să vă ghideze prin curățare sau pur și simplu aveți întrebări, vă rugăm să o contactați la 303-709-6243.