Pentru a revizui acest articol, vizitați profilul meu, apoi Vizualizați poveștile salvate.

calorii

Pentru a revizui acest articol, vizitați profilul meu, apoi Vizualizați poveștile salvate.

Jawbone a lansat astăzi o nouă versiune a aplicației sale Up pentru iOS și este plină de instrumente concepute pentru a vă ajuta să vă gestionați greutatea. Este încercarea lui Jawbone de a ajuta oamenii să navigheze în informațiile dietetice, ceea ce a constituit de multă vreme pierderea urmăririi sănătății.

Noua versiune a aplicației permite utilizatorilor să stabilească obiective de pierdere în greutate, apoi încearcă să ajute oamenii să le îndeplinească urmărind ceea ce mănâncă, numărând caloriile și oferind informații concepute pentru a vă ajuta să faceți alegeri alimentare mai sănătoase. Dar toată lumea vrea să vă ajute să urmăriți mesele și să numărați caloriile, inclusiv versiunile anterioare ale Up. Ceea ce este mai interesant este modul în care încearcă să te ajute să înțelegi ce mănânci.

În acest scop, Jawbone a creat un nou sistem Food Score. Ambele reproiectează eticheta de informații nutriționale tradiționale și de neîncercat pe care obișnuiați să o vedeți pentru a ușura înțelegerea și vă oferă, de asemenea, o evaluare numerică pentru tot ceea ce mâncați pentru a vă ajuta să înțelegeți dacă este sau nu o alegere bună pentru dieta dvs.

Pe măsură ce introduceți ceea ce mâncați, puteți vedea cum acest lucru vă afectează scorul alimentar și obiectivele zilnice de calorii. Dacă v-ați stabilit un obiectiv „Today I Will” (una dintre caracteristicile motivaționale ale aplicației) de a face ceva de genul să mâncați mai multe fibre, puteți vedea cum vă ajută să ajungeți acolo --- sau nu reușește să.

Dar pentru ca acea notare a alimentelor să fie eficientă, mai întâi Jawbone a trebuit să faciliteze intrarea în mese. Urmărirea meselor este unul dintre acele lucruri care au fost întotdeauna o corvoadă totală. Nimeni nu a obținut acest drept (inclusiv Jawbone). Dar demonstrația pe care compania a prezentat-o ​​cu privire la noua sa aplicație în acțiune arată că face progrese semnificative. În plus față de a face lucruri cum ar fi să vă permiteți să faceți o fotografie a mesei sau să scanați într-un cod de bare al alimentelor dvs., acum vă oferă, în esență, sugestii despre lucruri pe care credeți că mâncați în funcție de ora din zi, de masa precedentă istorie și celelalte lucruri pe care i le spui că le mănânci. +++ inset-left

De exemplu, conectați-vă la aplicație pentru a urmări o masă dimineața și vă va arăta articole pentru micul dejun. Faceți clic pe ouă și va afișa articole precum slănină, pâine prăjită și cafea pe care este determinat că oamenii le consumă de obicei alături de ouă. A făcut acest lucru căutând modele în arhiva sa de date despre masă pe care utilizatorii le-au introdus în ultimii ani. Dacă doriți să verificați o previzualizare a împerecherilor obișnuite, Jawbone a creat o roată interactivă pentru alimente care vă permite să faceți clic pe un singur aliment și să vedeți cu ce este însoțit de obicei.

Masa în oraș? Up sus acum introduce informații nutriționale direct din meniurile multor restaurante. Folosește locația Foursquare și datele din meniu pentru a-l ajuta să încerce să afle unde vă aflați și apoi să vă permite să selectați elemente direct din meniu pentru a vă urmări mesele.

Totul este în serviciul reducerii numărului de robinete necesare pentru a intra într-o masă, cu scopul final de a face ca intrările de masă să fie automate --- sau cât mai automate posibil. Și există chiar și câteva moduri în care a automatizat complet procesul.

Alte aplicații pot trimite datele despre masă direct pe platforma Jawbone Up --- până acum sunt la bord Munchery, Orange Chef, PlateJoy și HealthyOut. Asta înseamnă că, pe măsură ce utilizați acele aplicații pentru a vă comanda sau pregăti mesele, toate informațiile nutriționale vor fi direcționate automat către aplicația Up.

Totul este destul de ambițios și bine făcut. De asemenea, este doar un început. Lucrul frumos al platformei Jawbone este că este o conductă de date bidirecțională. Nu numai că va accepta date de pe alte dispozitive, cum ar fi scara dvs. Withings, dar va permite și altor persoane să importe lucrurile de urmărire, inclusiv lucruri precum scorul alimentar.

Această perspectivă îl determină pe Andrew Rosenthal, care conduce platforma de wellness a lui Up, să se aplece în față în scaun și să se entuziasmeze în timp ce vorbim la perspectiva de a-i vedea pe alții, cum ar fi American Heart Association, să-l folosească pentru a oferi recomandări foarte personale. despre lucruri precum, să zicem, consumul zilnic de colesterol.

„Cu această platformă avem o modalitate prin care partenerii cu un punct de vedere foarte restrâns pot ajunge la oameni”, spune el.