Județul Adams oferă sfaturi pentru cel mai mare număr de rezidenți obezi din statul Illinois. Aproape 30 la sută din populație este considerată supraponderală. Centrul Kroc al Armatei Salvării, împreună cu Quincy’s Family YMCA, Quincy Medical Group și Blessing Hospital se reunesc pentru a încerca să depășească această statistică de la Wallstreet 24/7. Programul ACTION (Adams County Taking Initiative on Obesity Now) speră să depășească această statistică. Deși s-ar putea să fie suficient de ușor pentru ca unii să intre în sală în mod regulat, pentru alții poate fi o sarcină dificilă.

combate

Pentru unii, sala de sport ar putea fi un loc în care se simt judecați.

Pentru cei care ar putea avea fluturi despre accesul la sală, atunci Programul ACTION este pentru dvs.

Programul ACTION este complet gratuit. Participanții vor putea alege între Centrul Kroc al Armatei Salvării sau Quincy Family YMCA pentru programul lor de 10 săptămâni. În timp ce evenimentul inițial începe pe 25 august la 10:00 la Centrul Kroc, participanții doritori se pot înscrie până pe 9 septembrie înainte de a începe programul de 10 săptămâni pe 10 septembrie. În timp ce unele părți ale programului ar putea implica antrenarea la sală de gimnastică, unele se pot face fără niciun echipament.

În timp ce vă aflați în cadrul Programului ACTION, nu vă așteptați să vă îmbarcați.

Acest program nu înseamnă doar antrenamente eficiente. De asemenea, puteți învăța obiceiuri alimentare mai sănătoase.

Coordonatorul Programului ACTION speră să te vadă în ușile lor de gimnastică pe 25 august.