Puteți vindeca un intestin cu scurgeri. Iată cum și de ce ar trebui.

este

Intestin cu scurgeri: Ce este și cum să-l vindeci

Intestinul cu scurgeri este o afecțiune care provoacă multe probleme de sănătate, totuși despre care se vorbește rar în mass-media sau în cabinetele medicilor. De fapt, mulți oameni au această afecțiune, dar nu au niciun indiciu! Iată o privire asupra a ceea ce este intestinul cu scurgeri, cum apare și ce puteți face pentru a-l vindeca fără utilizarea de produse farmaceutice.

Ce este intestinul cu scurgeri?

Povestea intestinului cu scurgeri începe într-un organ foarte important: intestinul subțire. Intestinul subțire este atât de important deoarece majoritatea vitaminelor și mineralelor din alimentele pe care le consumați sunt absorbite acolo. Pentru ca vitaminele și mineralele să fie absorbite, intestinul subțire conține pori microscopici, astfel încât nutrienții să poată fi transferați în sânge. Odată transferate, substanțele nutritive sunt apoi transferate și depozitate în jurul corpului de sânge.

Peretele intestinului este considerat semipermeabil. Aceasta înseamnă că porii permit doar anumite lucruri să pătrundă în sânge și să blocheze alte lucruri să pătrundă în sânge. De exemplu, moleculelor și nutrienților specifici li se permite să treacă, dar toxinele și particulele mari de alimente nedigerate sunt blocate.

Problema cu intestinul cu scurgeri este că determină lărgirea porilor din intestin. Când se întâmplă acest lucru, particulele de alimente nedigerate și toxinele care ar trebui să fie blocate au voie să se îndrepte în sânge. Deoarece aceste articole nu ar trebui să fie în sânge, ele determină imunitatea să intre în modul de atac, ceea ce poate duce adesea la alergii.

Pentru a vă oferi un exemplu, imaginați-vă că aveți un intestin cu scurgeri și mâncați un măr. Când își face loc în intestinul subțire, bucăți de măr nedigerat ar trebui să rămâneți în intestinul subțire va aluneca prin porii mari direct în sânge. Deoarece aceste particule nu ar trebui să se afle în fluxul sanguin, sistemul imunitar le identifică ca invadatori periculoși.

Practic, sistemul imunitar spune: „Hei, această particulă nu ar trebui să fie aici, așa că trebuie să o atacăm cu un răspuns imun și să construim anticorpi pentru a ne proteja de ea”. Problema este că sistemul imunitar nu acumulează doar anticorpi împotriva particulelor alimentare; atacă și celulele sănătoase. Acesta este unul dintre modurile în care se dezvoltă alergiile alimentare și tulburările autoimune.

Deci, cum se întâmplă intestinul scurgător?

Există câteva moduri diferite de a dezvolta un intestin cu scurgeri. De exemplu, dacă sunteți constipat cronic, orele suplimentare de toxine din scaun va irita mucoasa intestinelor. Această iritație duce la inflamații care vor determina extinderea porilor din intestinul subțire. Dacă iritația și inflamația sunt permise să continue pentru o perioadă lungă de timp, aceasta poate duce la sindromul intestinului iritabil, boala Crohn sau colită.

Cealaltă cauză comună a intestinului cu scurgeri este un dezechilibru al florei din interiorul intestinului. Cu toții avem bacterii bune și rele în sistemul nostru digestiv. Când flora intestinală este în echilibru, bacteriile rele nu reprezintă o amenințare. Dar când bacteriile rele depășesc cele bune, apar din nou iritații și inflamații, provocând deschiderea porilor intestinului.

Cum se vindecă un intestin cu scurgeri

Un lucru pe care îl puteți face pentru a vindeca un intestin cu scurgeri este să luați glutamină. Glutamina, cunoscută și sub numele de L-glutamină, este un aminoacid uimitor care are capacitatea de a vindeca țesuturile moi precum mucoasa intestinelor. Este foarte bun pentru îmbunătățirea sănătății și integrității intestinului.

Un alt lucru pe care îl puteți face este să luați un probiotic. Probioticele sunt pline de bacterii bune, care vă vor ajuta să restabiliți echilibrul florei intestinale. Vrei să ai mai multe bacterii bune în intestin.

În mod normal, nu recomand lactatele, dar dacă vă place să mâncați iaurt, încercați Kefir, care este plin de probiotice. De asemenea, vă recomand alimente fermentate, cum ar fi varza murată, care vă ajută să vă echilibrați flora intestinală. Cealaltă opțiune este să luați doar un probiotic bun, pe care îl puteți găsi la majoritatea magazinelor naturiste.

După cum puteți vedea, una dintre principalele cauze ale intestinului cu scurgeri este inflamația. Omega-3 este cunoscut pentru capacitatea sa de a combate inflamația. Puteți crește cantitatea de omega-3 din dieta dumneavoastră consumând mai mulți pești grași precum somonul sau luând un supliment de ulei de pește.

În opinia mea, intestinele scurse sunt o problemă uriașă pe care comunitatea medicală convențională pare să o ignore. În calitate de nutriționist holistic, unul dintre primele lucruri pe care mă concentrez cu clienții mei este vindecarea intestinului. Din fericire, există o serie de moduri diferite de a face acest lucru. Acum, că știți ce este intestinul scurs și cum îl puteți vindeca, aveți instrumentele de care aveți nevoie pentru a vă menține intestinul sănătos fără ajutorul unui medic și fără a lua medicamente.