Pui și legume la grătar LEAN CUISINE® oferă o rețetă delicioasă și hrănitoare în câteva minute. Bucurați-vă de un amestec de pui condimentat, rigatoni și legume acoperite cu un sos sărat care este accentuat cu ierburi, usturoi și brânză. Da, este posibil să le spuneți oamenilor că ați reușit singur.

cuisine

LEAN CUISINE Pui și legume la grătar Caracteristici și beneficii

Sursa de fibre

Valoare Puncte Plus: 7

17 g de proteine ​​pe 1 tavă (285 g)

Descriere

Caracteristici și Beneficii

LEAN CUISINE Informații nutriționale pentru pui și legume la grătar

Calorii

Grăsime saturată

Grasimi nesaturate

Colesterol

Sodiu

Carbohidrați

Fibră

Zaharuri

Proteină

Vitamina A

Vitamina C

Calciu

În cazul oricărei discrepanțe între informațiile enumerate pe acest site web și pe fiecare pachet individual, vă rugăm să consultați informațiile enumerate pe pachet.

LEAN CUISINE Pui la grătar și legume Ingrediente

BUCĂTĂRIE LEAN Instrucțiuni de pui și legume la grătar

Cuptor convențional

  1. Preîncălziți cuptorul la 350 ° F (180 ° C).
  2. Pierce film. Așezați tava pe foaia de copt pe grătarul central al cuptorului.
  3. Coaceți 27 min. Se amestecă, se recuperează și se continuă gătitul 8 min. Lasati sa stea 2 min.

Cuptor cu microunde (1000 W)

  1. Pierce.
  2. Gatiti 3 min pe mare. Se amestecă și se acoperă din nou. Continuați să gătiți 3 min. la inaltime.
  3. Lasati sa stea 2 min.

Pentru siguranță și calitate a alimentelor, urmați aceste instrucțiuni de gătit: Gătiți la o temperatură internă minimă de 160 ° F (71 ° C).

Deoarece aparatele variază, timpii de gătit pot necesita ajustări. Nu pregătiți în cuptorul cu prăjitor de pâine. Nu refolosiți tava.