Î: Povestește-ne puțin despre tine!

R: Sunt din New Orleans, dar am locuit în Lake Charles în ultimii 6 ani. În ultimii 24 de ani sunt proprietarul unei companii de produse cosmetice Armstrong McCall. Sunt căsătorit și am 2 fii de 22 și 14 ani și am și 1 fiică care are 19 ani.

Î: Care este produsul dvs. preferat la MSJC?

A: Produsul meu preferat de la Main Squeeze este sucul # 21 Glow și împușcat Wheatgrass și, ocazional, un smoothie Tropikale. Mă opresc în fiecare zi să am unul.

Î: Ce beneficii ați văzut de când ați adăugat Main Squeeze la rutina dvs.?

R: Am fost atât de încântat când s-a deschis Main Squeeze. Tocmai începusem o călătorie în martie anul trecut, încercând să pierd 15 kg și când s-a deschis Main Squeeze în mai
Am adăugat un suc verde pe zi noului meu stil de viață și o împușcătură de iarbă de grâu pentru a înlocui o masă, pe care 15 lbs s-au transformat în 40lbs în 10 luni. Simt că sucul meu verde mi-a oprit toate poftele nesănătoase din trecutul meu și acum tot ce îmi doresc este numărul 21 meu. Îmi dă energie care îmi lipsise și nu pot merge o zi fără Strălucirea mea.

Î: Ce te face să te întorci?

R: Ceea ce mă face să revin la Main Squeeze este modul în care produsele mă fac să mă simt. Personalul de acolo mă face mereu să mă simt atât de binevenit și relaxat de fiecare dată când mă opresc, sunt întotdeauna o încântare și zâmbesc întotdeauna.

Strângerea principală a lunii - Justin & Tana Weeks

Î: Povestește-ne puțin despre tine!

R: Suntem antreprenori cu normă întreagă, la începutul anilor 30, cu trei copii mici. Justin este un veteran de luptă și un fost soldat de stat din Louisiana. Tana era în administrarea proprietății. Ne place să putem să rămânem la părinți acasă datorită afacerii noastre de acasă, care ne-a retras pe amândoi într-un timp scurt în urmă cu câțiva ani.

Î: Care este produsul dvs. preferat la MSJC?

A: IUBIM smoothie-urile! De fapt, cu greu putem merge o zi fără să avem! Justin iubește proteina verde și Tana iubește puterea plantelor!

Î: Ce beneficii ați văzut de când ați adăugat Main Squeeze la rutina dvs.?

R: Ne place modul în care ne simțim după ce am făcut un smoothie pentru MS. Este o masă rapidă și sănătoasă din mers! Ne ține energici pe tot parcursul zilei!

Î: Ce te face să te întorci?

R: Nu numai că ne place gustul smoothie-urilor și cât de bine ne simțim după ce am avut unul, ci ÎNCINTEZĂ serviciul pentru clienți și proprietarii și angajații Main Squeeze! Este o atmosferă răcoroasă și au o energie extraordinară!

Sucuri pentru a lupta împotriva frigului

juice

Știm prea bine cum vremea rece provoacă strănuturi, adulmecări, oboseală și boli nedorite. Deși ne putem simți destul de neajutorați - vă puteți recupera sănătatea și vă puteți reduce numărul zilelor bolnave, mai ales cu ajutorul produselor Main Squeeze Juice Co!

Una dintre problemele legate de a fi bolnav este, de obicei, că ne pierdem pofta de mâncare - motiv pentru care un suc este soluția perfectă! Nu numai că un suc vă va hidrata, oferindu-vă energie naturală, ci vă va grăbi corpul cu substanțe nutritive, deoarece absorbim sucul atât de repede. Vă puteți imagina consumând 3-5 kilograme de produse într-o zi bolnavă? Nu pot - dar aș putea avea cu siguranță un suc presat la rece de 16 oz, făcut cu 3-5 kilograme de produse!

Ingredientele din sucul AWAKEN de la Main Squeeze Juice Co sunt concepute special pentru a vă ajuta sistemul imunitar cu proprietățile sale antioxidante și antiinflamatorii de la Apple, Lămâie, Ghimbir și Scorțișoară. Cu toții am auzit vechea zicală „un măr pe zi îl ține pe doctor departe”. Merele conțin fitonutrienți care vă protejează corpul împotriva invadatorilor toxici, cum ar fi bacteriile sau poluarea. Ca să nu mai vorbim de conținutul ridicat de vitamina C, care ajută sistemul imunitar să lupte împotriva infecțiilor.

Aciditatea sucului de lămâie îl face un antimicrobian natural, ideal pentru a preveni bolile legate de bacterii, cum ar fi durerea în gât. Se consideră că hesperitina fitonutrientă, găsită în principal în citrice, crește fluxul sanguin, având beneficii pozitive asupra sănătății căilor respiratorii și reducând febra prin transpirație crescută.

Parfumul și aroma unice de ghimbir provin din uleiurile sale naturale, dintre care cel mai important este gingerolul - principalul compus bioactiv din ghimbir. Gingerol poate ajuta la scăderea riscului de infectare, în primul rând. De fapt, extractul de ghimbir poate inhiba creșterea multor tipuri diferite de bacterii, făcându-l în mod natural antimicrobian și antibacterian. Are efecte antiinflamatoare și antioxidante puternice și pare a fi extrem de eficient în reducerea greaței și a problemelor digestive cronice.

Scorțișoara este un condiment extrem de delicios, care este apreciat pentru proprietățile sale medicinale de mii de ani. Similar cu ghimbirul, mirosul și aroma distincte ale scorțișoarei se datorează părții uleioase, care este foarte ridicată într-un compus numit cinamaldehidă. Acest compus este responsabil pentru majoritatea efectelor puternice ale scorțișoarei asupra sănătății și metabolismului. S-a demonstrat că uleiul de scorțișoară (cinamaldehidă) tratează eficient infecțiile tractului respirator cauzate de ciuperci. De asemenea, poate inhiba creșterea anumitor bacterii, inclusiv Listeria și Salmonella. De fapt, este atât de puternic încât scorțișoara poate fi folosită ca conservant natural pentru alimente.

Deci, iată-l - sucul merită cu adevărat stoarcerea! Arată mai bine, simte-te mai bine și #TakeBackYourHealth cu Main Squeeze Juice Co.!

Credit foto: @mermaidfit_

Activare noiembrie Acai Bowl

Noiembrie este un moment pentru mulțumiri, pregătirea pentru acea sărbătoare de Ziua Recunoștinței și dăruire înapoi celorlalți din comunitatea noastră. Luna aceasta, echipa noastră de la Main Squeeze dorește să arate o lumină asupra omului de afaceri local și a antrenorului personal John B. Foret, Jr., din Activare musculară Louisiana situat în cadrul SNAP Fitness din Lake Charles, Louisiana.

John are peste douăzeci și doi de ani de experiență în fitness, antrenând sportivul profesionist până la războinicul de weekend. A absolvit Universitatea McNeese cu o diplomă de licență în științe de exerciții și a devenit primul specialist în tehnici de activare musculară din Louisiana. John lucrează cu persoane de toate vârstele, precum și cu sportivi la toate nivelurile pentru a restabili funcția musculară, a crește forța musculară și a corecta dezechilibrele musculare care duc adesea la durere și leziuni.

Care este produsul tău preferat la Main Squeeze și de ce?

Iubesc bolul meu, desigur! De asemenea, îmi place foarte mult să obțin sucuri - mă ajută să adaug o varietate de legume care de obicei îmi lipsesc în dieta de zi cu zi.

Ce beneficii ai văzut de când ai adăugat Main Squeeze la rutina ta și ce te face să te întorci?

Creșterea suplimentară a energiei pe care o obțin este cel mai mare beneficiu. Și cu siguranță simt gânduri mai pozitive, deoarece știu că fac bine sistemului muscular, punând combustibilul potrivit!

Ce v-a inspirat să creați acest castron?

Ceea ce a inspirat ingredientele din castronul meu este că sunt o persoană „reală”. Ce vreau să spun este: iubesc ciocolata și ador untul de arahide! Dar îmi plac și fructele, așa că combinarea acestor ingrediente într-o masă răcoritoare, răcoritoare și hrănitoare este un câștig pentru mine. Această masă naturală vă oferă o notă de ciocolată și o grămadă de nutrienți. BOOM!

John a ales să folosească versiunea Elevate a castronului nostru clasic Acai Berry Bowl ca bază. Iubește porția secretă de legume - și numărul scăzut de carbohidrați. John a colaborat cu echipa noastră pentru a-l spori cu ajutorul suplimentelor pline de proteine ​​pentru construirea mușchilor și grăsimi antiinflamatorii pentru a vă menține plin, mulțumit și simțit activat! Nu este timpul să-l primești pe al tău? #TakeBackYourHealth #LoveYourself

Activare Acai Berry Bowl

Ingrediente: Acai Berry organic, conopidă, banană, lapte de migdale, miere, unt de arahide, pulbere de proteine ​​vegane organice, sare din Himalaya, semințe de Chia, plute de cacao, căpșuni, granola

Informații nutriționale: 580 calorii, 25 grame grăsimi totale, 5 grame grăsimi saturate, 2,5 grame grăsimi polinesaturate, 4,5 grame grăsimi mononesaturate, 580 mg sodiu, 83 grame carbohidrați, 20 grame fibre dietetice, 40 grame zahăr total (8 grame zahăr adăugat), 20 de grame de proteine.

Cocktailuri de Halloween

Halloween-ul este un timp al speriaților și spiritelor, spiridușilor și vampirilor, iar pentru majoritatea oamenilor băuturi uimitoare cu temă de Halloween! Dar pentru a face aceste băuturi trebuie să adăugați mixere grele de zahăr care vă cântăresc și să adăugați sute de calorii. Ei bine, nu mai mult, Main Squeeze Juice Co a făcut ghidul final al cocktailurilor de Halloween care reduc caloriile în jumătate și sunt făcute cu suc 100% presat la rece.

Primul nostru cocktail al serii este „The Black Pearl Margarita!” Acest ceaun negru de tequila și suc proaspăt presat este una dintre cele mai populare băuturi ale noastre. Începem cu Detox Suc [Cărbune activat + H2O filtrat + Agave + Lămâie]. Acest suc are multe beneficii, dar preferatul nostru este că se arată că îmbunătățește/diminuează mahmureala! Cărbunele activ este ingredientul superstar - atrage toxinele și substanțele chimice din corp și le elimină în mod natural. Sucul de lămâie este o sursă excelentă de vitamina C, care îți oferă multă energie pentru lunga ta noapte de Halloween. Folosim o zahăr vegan Agave, pentru un indiciu de dulceață, dar nu-ți face griji - studiile arată că are un indice glicemic mai mic decât zahărul obișnuit, făcându-l o alegere mai bună pentru diabetici.

Margarita noastră simplă, rapidă și hrănitoare cu perle negre este cu siguranță o plăcere festivă, mulțimii! TIP: adăugați forme de gheață festive de Halloween, cum ar fi cuburile de gheață ale craniului, pentru un cocktail extraordinar de fabulos!

PERLA NEGRU MARGARITA

Face 1 porție

¼ cupă de cuburi de gheață/forme de gheață

Suc de detoxifiere de 8 oz

Instrucțiuni: Pahar de jantă cu pană de var/apă. Scufundați paharul de margarita în sare roz de Himalaya. Adăugați cuburi de gheață la agitator. Pentru detoxifiere și tequila în shaker. Se agită toate ingredientele până se combină. Pentru conținutul agitatorului în sticlă de margarită cu margini. Se ornează cu pană de tei. Bucurați-vă!

Apoi avem „Fântâna Tineretului”, aceasta este o băutură minunată pentru a da startul festivităților tale de Halloween - dimineața sau noaptea! Aceasta este ideea noastră principală Squeeze pe mimosa tipică folosind Tineret Suc [Morcov + Ananas + Cartof dulce]. Folosim cel puțin 3-5 lbs. de produse din fiecare sticlă de 16 oz - ceea ce înseamnă că chiar și 1-2 uncii te vor face să te simți hrănit și reînviat! Morcovul este începutul spectacolului - și este cel mai mare contribuitor de vitamina A și carotenoizi antioxidanți. Beneficiile sunt nesfârșite, dar efectele de combatere a cancerului și de sănătate a inimii sunt unele dintre avantajele noastre preferate! Ananasul echilibrează rețeta cu puțină dulceață - dar vine ambalată cu vitamina C care stimulează imunitatea și magneziul mineral magneziu (vezi ce am făcut acolo?). Magneziul ajută la întărirea oaselor, precum și la combaterea artritei și a durerilor articulare. Cartofii dulci conțin o doză suplimentară de carotenoizi, dar sunt, de asemenea, o sursă mare de vitamina B6, care ajută la combaterea inflamației și acționează împotriva efectelor îmbătrânirii.

FANTANA TINERETII

Face 1 porție

Cuburi de gheață/garnitură (opțional)

Instrucțiuni: Adăugați 2 oz sau mai mult de tineret la un flaut de șampanie. Se acoperă cu șampanie la alegere și se umple după dorință. Adăugați o garnitură de Halloween ca un cub de craniu sau un păianjen înfricoșător pentru a vă face să vă simțiți festiv!

Ne-ar plăcea să vedem recreațiile dvs. ale acestor cocktail-uri Main Squeeze, așa că asigurați-vă că împărtășiți experiența dvs. cu @mainsqueezejuiceco pe Facebook și Instagram. Ca întotdeauna, #LoveYourself

Strângerea principală a lunii - Michelle Horak

În fiecare lună, echipa de la Main Squeeze va alege unul dintre clienții noștri preferați pentru a sărbători și a recompensa cu un card cadou. Acum am dori să vă prezentăm prima noastră apăsare principală a lunii: Faceți cunoștință cu Michelle Horak și Tulley! Să-i arătăm cu toții puțină dragoste! Se întâmplă, de asemenea, să fie luna ei de naștere!

Michelle este obișnuită din prima zi și o iubim atât de mult! Iată povestea ei, începând cu un pic din umorul ei care ne face să râdem!

„Așadar, sunt o Fecioară cu creștere a Săgetătorului și lună Gemeni. Îmi plac plimbările lungi pe plajă și vinul! Foarte mult vin! ” - Michelle

Î: Povestește-ne puțin despre tine!

R: M-am mutat aici în 2000 și mi-am început afacerea ca proprietar și operator al The Pet Groomer în 2003. Eu și Tulley, boxerul meu, venim aproape în fiecare dimineață. Soarele nu iese pentru mine până nu primesc bunătățile mele Main Squeeze de la familia mea Main Squeeze. Îmi place să văd toate fețele lor frumoase dimineața, la fel ca Tulley. Consider că este necesar să obțin cel puțin o lovitură, cel puțin un suc și un smoothie. Tulley îmi ia toate resturile, pe care el nu le poate aștepta.

Î: Care este produsul dvs. preferat la MSJC?

R: Este dificil să denumesc produsele mele preferate, deoarece acestea sunt de fapt toate preferatele mele, dar cum poate fi totul din meniul tău să nu fie preferatul meu? Este frumos, proaspăt, fără aditivi, ceea ce citești este ceea ce primești și este realizat de oameni care nu numai că știu ce fac, dar adoră ceea ce fac. Știi că ei cred că sunt sănătoși și vor să o împărtășească cu alte ființe. Bine, dacă ar trebui să numesc un smoothie care este preferatul meu, cred că ar trebui să fie Java Nut, dar Berry Boost este o secundă foarte apropiată, Awaken este sucul meu preferat și, desigur, Cashew Mylk. E3Live este fotografia mea preferată, dar la fel și espresso-ul preparat la rece.

Î: Ce beneficii ați văzut de când ați adăugat Main Squeeze la rutina dvs. și ce vă face să reveniți?

R: De 17 ani aștept să se deschidă o afacere cu produse alimentare sănătoase în Lacul Charles. Nu există o mulțime de companii care să vă includă cu ceea ce fac ei înșiși, ca în curățarea sucurilor pe care am făcut-o recent. Încep curând yoga cu Yoga Y’all. Încerc să-mi găsesc centrul și să găsesc liniștea. Simt că am găsit un grup de oameni de la care aș vrea să învăț, că văd cu ochii mei ceea ce mi-aș dori în viața mea. Este ciudat, m-am simțit parte a familiei chiar în prima zi! Ei nu știau, dar eu știam!