ajuta

Avem deplină credință în puterile de restaurare ale unei bune curățări de suc, dar știați că consumul zilnic de suc verde poate oferi și beneficii majore de detoxifiere? Nutriționista holistică, Elissa Goodman, ne conduce prin trei verzi specifice care adaugă beneficii pline de energie practicilor noastre zilnice de detoxifiere atunci când sunt utilizate corect.

Sunteți nou în curățarea sucurilor sau pur și simplu nu puteți rezolva ideea de trei zile numai pe lichid? Începeți cu aceste sucuri și suplimente zilnice și vedeți cum vă simțiți! Perspectivele Elissei ne vin din noua ei carte puternică, Cancer Hacks. Consultați cele trei recomandări puternice și funcționale ale sucurilor verzi și modurile incredibile de care pot beneficia corpurile noastre ...

Odată ce sistemul nervos central funcționează în principal în modul parasimpatic (aflați mai multe aici!), Următorul pas este să vă concentrați asupra curățării corpului de excesul de hormoni, toxine, pesticide, metale, viruși și agenți patogeni.

Dacă vă simțiți obosit, frecvent bolnav, vă confruntați cu creșterea în greutate încăpățânată, vă confruntați cu constipație, dureri musculare, anxietate, depresie, probleme autoimune și probleme ale pielii, cum ar fi acnee, eczeme, roșeață și erupții cutanate, toate acestea sunt semne că Am atins o limită de toxicitate.

Mâncarea, mediul înconjurător și chiar produsele de îngrijire personală sunt inundate de toxine. O curățare profundă consistentă nu doare niciodată! În plus față de alimentația fără zahăr, lactate, gluten, porumb și alimente procesate, consumul de legume și legume organice, fructe organice porționate cu cereale integrale, grăsimi sănătoase și fibre vă vor permite corpului să facă treaba pe care a fost conceput să o facă.

Clienții mei și cu mine am avut rezultate schimbătoare de viață cu următorul regim de curățare care include trei moduri de a vă ajuta corpul într-un nivel mai profund de curățare a stilului de viață. Asta m-a dus de la supraviețuire la un nivel cu totul diferit de înflorire pe care nu am știut-o că există.

Protocolul meu de curățare funcționează la baza problemei și oricine poate beneficia de ea. Puteți urma toți cei trei pași sau puteți alege ceea ce se potrivește cel mai bine stilului dvs. de viață - cheia constă în a fi consecvent cu rutina. Veți vedea și simți rapid rezultatele odată ce vă angajați.

Suc proaspăt de țelină

Bea 16 uncii de suc de țelină organică în fiecare zi (este egal cu aproximativ o grămadă întreagă de țelină). Acesta ar putea fi cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a vedea rezultate rapide. Țelina are un efect calmant asupra sistemului nervos și se întâmplă să fie un uimitor purificator de sânge și eliminator de toxine din organism, servind scopuri duale: sprijinirea sistemului nervos și detoxifiere.

Cercetările sugerează că țelina îmbunătățește sănătatea ficatului, ceea ce poate crește capacitățile de detoxifiere ale propriului corp pe termen lung. Dacă acest lucru nu este suficient, vă poate ajuta să reconstruiți HCL în intestin, ceea ce este crucial pentru digestia completă a alimentelor și absorbția nutrienților importanți. Ar trebui să vedeți și să simțiți rezultate în doar șapte zile, dar protocolul poate continua la nesfârșit! (Dacă într-adevăr nu vă simțiți bine, poate doriți să începeți încet cu 6-8 uncii și să vă construiți de acolo.)

Extract de suc de iarbă de orz Vimergy


Adăugați 2 lingurițe de extract de suc de iarbă de orz Vimergy în sucuri, piureuri sau apă de lămâie. Extractul de iarbă de orz este obținut din iarba tânără și delicată produsă de semințele de orz. Este recoltat la vârful concentrației sale de clorofilă, proteine ​​și vitamine, înainte de a produce cereale. A fost folosit în scopuri de vindecare din cele mai vechi timpuri și oferă multe beneficii - cele mai semnificative fiind curățarea și eliminarea acumulărilor toxice din ficat.

O bună analogie este filtrul de ulei al motorului. De-a lungul timpului, dacă filtrul nu este întreținut, cauzează apariția multor probleme - probleme care nu sunt atât de ușor de identificat, dar toate revin la cauza principală a filtrului murdar. Ficatul tău este similar. Un ficat suprasolicitat va începe să provoace probleme. Letargia, pierderea memoriei, erupțiile/acneea, durerile de cap și anxietatea sunt doar câteva dintre aceste probleme. Clorofila și betacarotenul din pulberea de suc de iarbă de orz stimulează eliminarea deșeurilor și curăță ficatul zilnic.

Spirulina hawaiană PowdeR

Adăugați zilnic 2 lingurițe de pulbere de spirulină hawaiană Nutrex în smoothie, suc sau apă de lămâie sau luați dubla doză pe sticla de tablete. Această algă albastru-verzui este unul dintre cele mai complete nutriții din lume și ajută organismul să se detoxifice în mod natural datorită concentrației sale ridicate de clorofilă. Nu numai că se leagă de metale grele și izotopi radioactivi, dar ajută la eliminarea toxinelor din sânge. Spirulina facilitează trecerea deșeurilor prin sistemul digestiv, reducând stresul și calmând sistemul nervos central, stimulând bacteriile benefice, crescând absorbția nutrienților și promovând activ regenerarea celulară pentru o recuperare mai rapidă de la orice boală. Rar plec de acasă fără ea!

Tableta Mag și materialele sale nu sunt destinate pentru a trata, diagnostica, vindeca sau preveni vreo boală. Toate materialele din The Chalkboard Mag sunt furnizate numai în scopuri educaționale. Solicitați întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al altui furnizor de asistență medicală calificat pentru orice întrebări cu privire la o afecțiune medicală și înainte de a întreprinde orice dietă, exerciții fizice sau alt program legat de sănătate.

Distribuiți postarea „Cum vă poate ajuta sucul de țelină să vă detoxificați zilnic”