Dr. Veena Srivastava, Bangalore

(Om de știință, microbiolog și nutriționist)
E-mail trimis la data: 30 iunie 2020

mărturii
Am fost diagnosticat cu boală pulmonară interstițială idiopatică în 2014, cu doar aproximativ 56% capacitate pulmonară rămasă. Mi s-a spus de către șeful departamentului pulmonar, Spitalul St.John, că durata maximă de viață a pacienților cu ILD este de 3 până la 5 ani, că nu există nici un leac sau medicament disponibil pentru ILD, fiind o boală progresivă și nici un remediu, era un mandat de deces pentru mine . Înainte de asta, cu doar șase luni în urmă, fratele meu mai mare a murit după ce a suferit 5 ani cu ILD.
Pentru mine, după diagnostic, primele șase luni au fost foarte traumatizante, am făcut multe cercetări despre boală pe internet, de la exerciții de respirație, exerciții fizice și alimente care m-ar putea ajuta să lupt cu ILD.

În timpul cercetărilor și navigării mele pe internet, am dat peste o băutură din lapte fermentat numită MILK KEFIR, care a fost folosită de mult timp, pentru tratarea tuberculozei pulmonare înainte de descoperirea antibioticelor. Așadar, am decis să folosesc chefir de casă, am primit boabe de kefir de lapte de la „Heal Your Gut” în 2014. De atunci, folosesc în mod regulat kefir de lapte de casă, 250 ml, zilnic. Încet, mi s-au îmbunătățit tusea, respirația și nivelul de energie. În ultimii 5 ani nu am folosit antibiotice, antiinflamatoare sau medicamente alopate. De atunci încet nivelul energiei mele a crescut de cel puțin trei ori, pot merge zilnic 4/8 km, făcând toate treburile casnice datorită blocării Covid și fiind capabil să fac niște exerciții aerobice.

Îți mulțumim „Vindecă-ți intestinul” pentru că ai furnizat boabe de chefir și știi cum să faci cel mai bun kefir de lapte sănătos și gustos acasă.

Victoria Harrop, Insula Man, Marea Britanie

Am întâlnit prima dată kefirul când un membru al familiei era foarte bolnav. Am auzit o doamnă la BBC Radio discutând despre cum credea cum o vindecase. Avea o tulburare digestivă pe care medicii se luptau să o trateze. De asemenea, un psiholog de frunte a afirmat că este de părere că trebuie efectuate cercetări în ceea ce privește beneficiile psihologice.

Am comandat boabele de kefir din lapte, fiind convins că ne va ajuta și în curând ne-am obișnuit să facem Kefir pentru mine și pentru familie. Mai târziu, în an, am fost să vizitez prieteni în Bangalore, India și am fost surprins să aflu că au găsit și beneficiile băuturii de kefir după ce și ei au fost bolnavi. Nu încercasem niciodată chefirul cu apă de cocos sau ceaiul de kombucha și am fost surprins de gustul său delicios. De când s-a întors în Marea Britanie, Sathya a împărtășit câteva boabe de kefir și scoby de kombucha cu care experimentez și eu. Ceaiul de kombucha este foarte răcoritor. Sunt sigur că, împreună cu alte aspecte ale dietei și exercițiilor fizice, aceste băuturi vă pot stimula sistemul imunitar și vă pot ajuta să vă vindecați și să vă bucurați de bunăstare. L-am încorporat în rutina mea de zi cu zi, la fel ca mulți dintre prietenii mei.

Câteva imagini împărtășite de Victoria Harrop

Borcan de apă Kefir

Ceai Kombucha fermentat

Am 68 de ani, un pacient cu diabet cronic și un pacient cu cancer de sân (chirurgie făcută acum 3 ani și radiații 27 de ședințe). Am aflat despre bunătatea boabelor de kefir din Google și am constatat că boabele de kefir de început sunt disponibile în Bangalore, la Heal your gut. Am făcut o comandă și am început să îmi fac regulat propriul chefir acasă.

Eu iau tablete hormonale pentru cancer, care are un efect secundar al osteoporozei - din cauza căruia treceam mai mult de dureri corporale mai devreme. Acum sunt foarte fericit să spun că durerile mele corporale s-au redus semnificativ.

În al doilea rând, sunt o persoană diabetică cu hipertensiune arterială, probleme gastrice și probleme nervoase, toate aceste probleme s-au diminuat. Acum, constat că nivelurile mele de zahăr, atât post, cât și post prandial, arată rezultate perfecte de la ultima săptămână (bineînțeles că iau toate medicamentele), dar nu a fost același lucru înainte. Simțindu-mă și foarte energic. Efectuând aproape toate meseriile de gătit și în bucătărie.

Oricine are aceste probleme poate încerca kefir cel puțin o dată. Dar da! rezultatele nu vor apărea a doua zi, așa cum am putut observa abia după ce l-am luat cel puțin o lună. Deci, încercați kefirul, nu este o afacere costisitoare. Dar vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră pentru orice modificare a dietei și toate medicamentele dvs. sunt obligatorii!
Doamna Chandan Sinha, Chennai, 20 august 2018
——————————————-

Mărturie de recuperare IBS

Salut
eu sunt Swetha .G
Am 25 de ani, din Bangalore.

Am fost diagnosticat cu IBS-C de doi ani ...
Am avut simptome IBS încă din copilărie, mama mea le are și ea, deci este ereditară pentru mine . dar nu atât de severă ...

Dar odată când am luat comprimatele de fier care au fost prescrise de un medic pentru 6 luni în 2017, IBS-ul meu a atins apogeul ...

Sufeream grav de reflux acid, dureri de stomac și constipație severă, nu am primit nici o ușurare de la medicamente, viața mea s-a transformat literalmente în iad.

Deoarece, de asemenea, eram intolerant la lactoză, nu trebuia să iau caș (probiotic), de asemenea ... Corpul meu avea nevoie de probiotice . pe care nu le puteam îndeplini . Deși știam și auzisem despre alte probiotice precum kefir și kombucha, dar nu era conștient că aș putea să-i iau și în India.

Orice corp uman are multe de-a face cu bacteriile bune din intestin, dacă nu există un echilibru adecvat al probioticelor în intestin, poate duce la multe probleme de digestie și imunitate, cum ar fi tiroida, PCOD și IBS .

Sufer de toate problemele de mai sus .

Apoi am aflat că putem obține kefir și în Bangalore de la Sathya, care l-a trimis după mine ... Îi sunt atât de recunoscător ... el este literalmente salvatorul meu de viață.

Eu iau chefir de apă de cocos în fiecare zi din ultimele 9 luni și am început să văd diferența dintre simptomele IBS din prima săptămână. Acum pot spune cu tărie că digestia și imunitatea mea s-au îmbunătățit foarte mult, am câștigat greutate optimă ... Pot mânca mai multe alimente fără prea multe simptome, urmez și dieta alimentară pentru rezultate mai bune ...

Deci, persoanele care suferă de o astfel de problemă, vă rugăm să încercați kefir o dată, în loc să cheltuiți mii de rupii ....

Aș vrea să sugerez persoanelor care suferă ca mine ...

I-am recomandat-o și surorii și mamei mele ... și ei o iau.