Contrar credinței populare, pentru majoritatea dietelor veterani, bătălia pentru a sparge „bariera liberei” nu provine din lene sau chiar din lipsa de dorință de a afla despre ceea ce constituie alimentația sănătoasă și viața activă. Adevărat, găsirea unui plan alimentar „sănătos” și durabil este complet confuz. Suntem inundați cu informații despre unde și cum să începem - și chiar și „experții” sunt în război unul cu celălalt.
Și totuși continuăm. Simțindu-ne uneori învinși și foarte greși, ne străduim și să ducem o viață sănătoasă. Nu numai pentru noi înșine, ci și pentru familiile noastre, în școlile unde ne trimitem copiii și mediile sociale din jurul nostru. „Miseducarea” noastră în ceea ce privește zahărul, grăsimile, dietele și obezitatea ne îmbolnăvește din ce în ce mai mult pe tot globul.
Dar ce putem face pentru asta?
Seria Miseducated Dieter găzduită pe Literatigurl.com acoperă subiecte specifice, inclusiv: Biologie și obezitate; Exercițiu și dietă; Mâncare emoțională; Marketing alimentar mare pentru copii; Vieți negre și mediul construit; Inițiative pentru sănătate pentru tineri și construirea unei coaliții globale - invitarea cititorilor să reevalueze modul în care își pot îmbunătăți sănătatea personală, cu oportunități de a împărtăși informațiile învățate cu ceilalți acasă, în clasă, în comunitatea lor sau online prin intermediul rețelelor sociale. Prinde-te din urmă acum!
-Artist grafic/Illustrator: Devin O'Sullivan
- Etnia și sănătatea în America Seria Obezitate în comunitatea latino-hispanică
- Extensie pentru sănătate dietetică - Joomla! Forum - comunitate, ajutor și sprijin
- Dă-i un impuls nutrițional gândirii tale creative! Sfaturi pentru sănătate și wellness ale blogului Medlife
- Schimbați-vă dieta, schimbați-vă viața; Clinica Saturn pentru sănătate și bunăstare
- Wellness funcțional, partea 3 Sănătatea digestivă; Experimentează viața