29 aprilie 2013 12:00 pm

mcconaughey

Matthew McConaughey a dezvăluit cum a pierdut o greutate incredibilă pentru rolul său de bolnav de SIDA în noul film Dallas Buyers Club.

Actorul, care a șocat fanii când a ieșit arătând slab înfricoșător anul trecut, a pierdut mai mult de 18 kg - un sfert din masa corporală - în câteva luni scurte, mâncând foarte puțină mâncare săptămâni întregi.

„A fost greu, nu am să mint”, recunoaște tânărul de 43 de ani. „Regimul a fost destul de dur. Pierdeam 3 kg [7 kg] în fiecare săptămână. ”

Pe tot parcursul slim down, Matthew a mâncat puține mese solide, iar aportul său de kilojoule a fost incredibil de mic.

„Aș avea o Diet Coke, două albușuri de dimineață, o bucată de pui, apoi o altă Diet Coke. A fost dur ”, a spus el.

„Am ajuns la piatră de nouă kilograme și jumătate [60 kg] și am fost întotdeauna flămând și iritabil.

„Corpul meu semăna cu o mică păsărică cu gura deschisă, strigând„ Hrănește-mă, hrănește-mă ”și îți dai seama că mama pasăre nu te va hrăni. Este greu. "

Actorul, care cântărea odată 85 kg musculare, s-a antrenat și ridicând și ridicând greutăți timp de 15 minute la un moment dat.

„Este nevoie de ceva timp pentru ca corpul tău să înțeleagă că trebuie să se hrănească din el însuși și că nu-i vei oferi altceva din exterior”, spune el despre experiență.

„Cea mai dificilă parte pentru mine, ziua mi s-a părut mai lungă.

„Practic am tăiat orele de masă, care fac parte din existența noastră de zi cu zi, așa că am simțit că am avut mult mai mult timp pe mâini.”

Slăbirea dramatică a fost inspirată de personajul său Ron Woodroof, căruia i s-a diagnosticat SIDA în 1986 și i s-a dat doar șase luni de viață.

„Am încercat să-l fac [filmul] în ultimii patru ani, așa că a fost o muncă a iubirii și sunt foarte fericit cum s-a dovedit”, spune el.

„Ron Woodroof a fost un om incredibil, o contradicție în propriii termeni, care a adoptat o condamnare la moarte și a făcut o diferență care a reverberat în industria medicală și în lume. Povestea lui mă fascinează de ani de zile. ”

Până în ianuarie 2013, la scurt timp după înfășurarea filmului, Matthew a recăpătat 12 kg datorită unei noi diete de pește, sparanghel, ouă, nuci și cartofi dulci.