De Michael Breed

Dacă iarna pentru tine nu însemna golf, știu că îți vine să te întorci acolo. În primul rând, trebuie să facem un pic de pregătire. Am învățat din toți anii din New York că minciunile de primăvară - acele noroioase fără pernă sub minge - sunt teritoriul ideal pentru loviturile grase. Și atunci când lovești câteva dintre acestea, o poți pierde rapid. Hai să vorbim.

încercați

Jucătorii de golf care se tem să lovească grăsimea mingii tind să se aplece prea mult, cu greutatea pe degetele de la picioare. Se simt mai controlat dacă sunt mai aproape de minge. Dar corpul tău își va găsi echilibrul pe măsură ce te balansezi, așa că vei trage în sus și vei arunca bâta în spatele mingii (grăsime) sau o vei lovi subțire. Pentru a rămâne în foc, fixează-ți greutatea în arcadele picioarelor. Următorul: poziția mingii. Cu un fier de călcat, joacă mingea în linie cu o pată pe corp între butoanele cămășii și logo-ul pieptului (fiare scurte în linie cu nasturii, fiare mai lungi mai departe). Am un fier de călcat 6 aici (vezi mai jos).

Acum îți voi oferi o singură cheie de balansare pentru a te gândi: apropie-ți umărul stâng mai aproape de șoldul stâng în timp ce începi coborârea (extrema dreaptă). Acesta este probabil un concept ciudat pentru tine, așa că hai să-l descompunem. Vreau să vă deplasați spre țintă și să simțiți că partea superioară a corpului este înclinată în acest fel, coloana vertebrală înclinându-se spre stânga - numim acea îndoire laterală. Acest lucru va schimba punctul de jos al leagănului dvs. în fața mingii, astfel încât să loviți mingea, apoi solul. Îți va plăcea acel impact clar, iar încrederea ta va crește, deoarece nu te vei îngrijora de următoarea minciună neclintită.

Această mișcare - umărul stâng spre șoldul stâng - face, de asemenea, ca partea superioară a corpului să se deschidă ușor. Perfect, deoarece asta îți aduce brațele și bâta înapoi în fața corpului tău, ceea ce reprezintă o altă cheie pentru evitarea loviturilor de grăsime. Jucătorii de vină dau vina pe contactul cu grăsime într-un leagăn abrupt și agitat, dar un leagăn superficial va degaja adesea solul înainte de impact - și asta este și grăsime. Numitorul comun este că clubul lovește pământul prea devreme. Conducerea umărului stâng înainte va preveni acest lucru și va adăuga compresie la lovituri.

Așadar, pune mingea în locul potrivit, fixează-ți greutatea în arcade și concentrează-te pe umărul stâng. Veți avea piesele la locul lor pentru a-l lovi solid - și a bate acele minciuni noroioase. Haide, primăvară!

BUTOANE LA MINGE
Concentrați-vă pe două poziții la adresă: (1) Greutatea în arcadele picioarelor, niciodată pe degetele de la picioare; (2) Minge chiar în fața butoanelor cămășii (pentru o călcare de mijloc).

ROTURAȚI-VĂ PE PARTEA DREAPTA
Lăsați-vă greutatea să se deplaseze pe călcâiul piciorului drept și fiți gata să conduceți înainte. Ceea ce veți face în continuare va determina cât de solid loviți mingea.

UMĂRUL STÂNG PENTRU STÂNGA Șold
Aceasta este mișcarea cheie pentru un contact solid: conduceți umărul stâng spre șoldul stâng pentru a porni în jos. Când simțiți că coloana vertebrală se înclină spre stânga, o aveți.

Michael Breed este instructorul digital șef Golf Digest.

CEL MAI NOU MOD DE A ÎMBUNĂTĂȚI JOCUL
În urmă cu doi ani, am lansat un proiect de reformare a mărcii Golf Digest Schools ca un serviciu cuprinzător de instruire digitală. Ideea este că producem o vastă bibliotecă de programe video, atingând profesorii de top din joc și folosind cea mai recentă tehnologie pentru a aduna și a vă oferi cele mai bune instrucțiuni în golf. Pe parcurs, am început parteneriate cu un talent incredibil. Acum Michael Breed se alătură personalului Golf Digest și ne va ajuta să concepem, să dezvoltăm și să personalizăm acest nou brand de instrucțiuni de golf. Niciun profesor din joc nu are astăzi un sens mai bun pentru antrenarea golfului sub formă video. Cu ajutorul său, școlile Golf Digest vor fi oprirea ta pentru îmbunătățirea jocului. Rămâi atent pentru mai multe detalii - și bine ai venit, Michael. „Peter Morrice, editor executiv”.

Browserul dvs. nu acceptă videoclipuri HTML5.

UTILIZAREA ȘI/SAU ÎNREGISTRAREA PE ORICE PORȚIUNE A ACESTUI SITE CONSTITUIE ACCEPTAREA ACORDULUI NOSTRU PENTRU VIZITATORI (ACTUALIZAT 01/01/20), AVIZ DE CONFIDENȚIALITATE ȘI COOKIES (ACTUALIZAT 01/01/20) ȘI AVIZ DE CONFIDENȚIALITATE AL CALIFORNIEI. DACĂ ESTEȚI UN REZIDENT AL CALIFORNIEI ȘI AȚI DORI SĂ VĂ EXERCITAȚI DREPTUL DE A OPT-OUT DE PĂRȚIREA DE DATE A TERȚELOR, O POTEȚI FACE AICI: NU VÂNDIȚI INFORMATIILE MELE PERSONALE GOLF DIGEST POATE CÂȘTIGA O PORȚIE DE VÂNZĂRI DIN PRODUSE CARE SUNT CUMPĂRATE PRIN SITE-UL NOSTRU, CA PARTE A PARTENERIATELOR NOASTRE AFILIATE CU VANZATORII MATERIALUL DE PE ACEST SITE NU POATE FI REPRODUIT, DISTRIBUIT, TRANSMIS, CACHETAT SAU UTILIZAT ÎN ALT MOD, CU EXCEPȚIA PERMISIUNII PRECEDENTE SCRISE A GOLFULUI DE DESCOPERIRE, INC.