Afiliere

Autori

Afiliere

Erratum în

  • Int J Obes Relat Metab Disord. 2004 mar; 28 (3): 459

Abstract

Obiectiv: Pentru a evalua efectul unei diete cu conținut scăzut de calorii (LCD) pe bază de formule îmbogățite cu migdale (grăsimi monoinsaturate bogate, MUFA) sau complexe bogate în carbohidrați (carbohidrați ridicați) asupra parametrilor antropometrici, compoziției corporale și metabolice într-un program de reducere a greutății.

migdale

Proiecta: Un studiu randomizat, prospectiv de 24 de săptămâni, într-o populație cu trai liber, care evaluează două intervenții distincte de macronutrienți asupra obezității și a parametrilor legați de sindromul metabolic în timpul reducerii greutății.

Subiecte: În total, 65 de adulți supraponderali și obezi (vârsta: 27-79 ani, indicele de masă corporală (IMC): 27-55 kg/m (2)).

Intervenţie: Un LCD pe bază de formulă îmbogățit cu 84 g/zi de migdale (migdale-LCD; 39% grăsimi totale, 25% MUFA și 32% carbohidrați ca procent de energie dietetică) sau carbohidrați complexi auto-selectați (CHO-LCD; 18% grăsime totală, 5% MUFA și 53% carbohidrați ca procent de energie alimentară) cu calorii și proteine ​​echivalente.

Principalele măsurători ale rezultatului: Diversi parametri antropometrici, de compoziție corporală și metabolici la momentul inițial, în timpul și după 24 de săptămâni de intervenție dietetică.

Rezultate: Suplimentarea LCD cu migdale, spre deosebire de carbohidrații complecși, a fost asociată cu reduceri mai mari ale greutății/IMC (-18 vs -11%), circumferința taliei (WC) (-14 vs -9%), a grăsimii (FM) (- 30 vs -20%), apa corporală totală (-8 vs -1%) și tensiunea arterială sistolică (-11 vs 0%), P = 0,0001-0,05. O reducere cu 62% mai mare a greutății/IMC, cu 50% mai mare reducere a WC și cu 56% mai mare reducere a FM au fost observate în migdal-LCD comparativ cu intervenția CHO-LCD. Nivelurile cetonice au crescut doar în grupul cu migdale-LCD (+260 vs 0%, P Concluzie: Descoperirile noastre sugerează că un LCD îmbogățit cu migdale îmbunătățește preponderența anomaliilor asociate cu sindromul metabolic. Ambele intervenții alimentare au fost eficiente în scăderea greutății corporale dincolo de pierderea în greutate observată în timpul intervențiilor farmacologice pe termen lung; cu toate acestea, grupul cu migdale-LCD a experimentat o reducere a greutății susținută și mai mare pe durata intervenției de 24 de săptămâni. Suplimentarea cu migdale a unui LCD pe bază de formulă este o alternativă nouă la carbohidrații complexi auto-selectați și are un rol potențial în reducerea implicațiilor obezității asupra sănătății publice.