Pachete de reducere a greutății Ayurveda sau pachete de slăbire Ayurveda oferite de Karma Kerala concepute pentru a vă ajuta să gestionați excesul de greutate și să vă mențineți corpul și mintea tinere.
Obezitatea a devenit epidemia timpului nostru: rezultatul unei diete slabe, care conține prea multe grăsimi și zaharuri, precum și un stil de viață din ce în ce mai sedentar, care are ca rezultat ca organismul nostru să stocheze calorii, mai degrabă decât să le folosească.
Persoanele obeze sau supraponderale suferă atât de sănătate precară, cât și de probleme emoționale asociate cu scăderea stimei de sine și încrederea în sine. Cei care nu se simt bine cu ei înșiși și astfel încep un ciclu vicios în care pot recurge la mâncare ca un confort.
Știm că gestionarea obezității este extrem de dificilă, deoarece îți cere să schimbi atât obiceiurile fizice, cât și cele mentale. Pachetele noastre ayurveda nu sunt un hack. Nu vă putem rezolva pur și simplu problemele în câteva săptămâni, dar putem începe o călătorie care vă readuce la o sănătate mai bună.
Ayurveda nu este ca medicamentele occidentale: se preocupă fundamental de menținerea unei sănătăți bune sau de ceea ce se numește uneori „wellness”, mai degrabă decât de a te vindeca pur și simplu de afecțiuni pe măsură ce apar. Este nevoie de o viziune holistică a persoanei, mai degrabă decât de a fi interesat de o singură afecțiune izolată. Experiența Ayurveda este diferită ca urmare și adesea necesită căutarea sufletului din partea „pacientului”, deoarece reflectă asupra alegerilor pe care le-au făcut sau fac și ce înseamnă.
- Migdale vs carbohidrați complecși într-un program de reducere a greutății - PubMed
- Ayurveda pentru scăderea în greutate 3 sfaturi pentru a vă ajuta să slăbiți în mod natural - Știri de sănătate, Firstpost
- Ayurveda și greutatea ta ideală - Denise O; Dunn
- Balonare sau plenitudine, scăderea apetitului și pierderea în greutate (neintenționată)
- Un nou motiv pentru a bea ceai negru Poate crește pierderea în greutate; Barul de ceai Sencha