Octombrie 2019 | Moscova, Rusia

  • mind

„Pilates este sistemul care se potrivește perfect diferitelor persoane - instruite și începători, foarte tineri și vârstnici, energici și obosiți. Gratz este singurul și cel mai bun echipament care face ca antrenamentul tău să fie adevărat Pilates; ajută la controlul corpului și minții. ”

- Olga Burkova - Proprietar și instructor
Mind Body Studio

STUDIO

Situat într-un loc liniștit cu nume romantic Clean Ponds, în centrul Moscovei, Mind Body Studio este propriul dvs. loc pentru recuperarea minții, a corpului și a sufletului pierdut într-o grabă a vieții mari a orașului. Fiecare parte a studioului nostru însorit și confortabil invită să fii singur cu emoțiile, sentimentele, dorințele și capacitățile tale. Și acea atmosferă creează un stil de viață răcoros, calm, colectat, puternic, dar totuși flexibil. Trei zone din studio sunt concepute pentru a satisface nevoile persoanelor pasionate de programele Mind Body: cameră antigravitațională, cameră privată yoga și cameră Pilates Method cu diamantul nostru - Gratz Pilates Equipment.


ECHIPAMENTE

Metoda Pilates clasică se extinde doar în Rusia, așa că atunci când clienții sau profesorii vor să o încerce, primul lucru pe care le spunem este „Cu siguranță ar trebui să o faci pe Gratz”. Deoarece echipamentul Gratz este un pod excelent care îi ajută pe oameni să fie adevărați cu Metoda, să obțină toate beneficiile acesteia. Pentru că nu este vorba doar de mișcări. Fără nicio îndoială sau ezitare, suntem complet echipați Mind Body Studio cu aparatul Gratz.

Acum este rândul tău să vii, să încerci să rămâi pentru totdeauna!

Avem mai mult de 10 profesori români Pilates certificați în studio și numărul lor crește deoarece Mind Body Studio este centrul internațional de educație Pilates al Pilates Romana din Rusia. Profesori și studenți din Rusia și țările vecine vin la studioul nostru pentru seminarii, teste, CPE și care mențin Metoda, cunoștințele și experiența în viață!

Sesiunile personale și de grup pentru diferite niveluri de antrenament au ca scop revigorarea, reabilitarea și regenerarea funcțiilor corpului clienților.

Vino și găsește-ți propriul profesor care îți va dezvălui lumea interioară și îți va dezvolta abilitățile și abilitățile.


Despre Olga Burkova (proprietar/fondator)

Campion mondial și european la aerobic sportiv și prezentator internațional (cursuri de master susținute la cele mai mari și mai prestigioase convenții de fitness din lume: Anglia, Italia, Franța, Germania, Suedia, Danemarca, Portugalia, Finlanda, Israel, Mexic și SUA).

Olga este primul instructor rus care a fost invitat să susțină cursuri de master la cea mai mare convenție anuală din lume pentru profesioniștii în fitness IDEA. Este autoarea primei cărți în limba rusă despre metoda Pilates, doctor în pedagogie, antrenor român certificat Pilates, nivel 3. Olga are 25 de ani de experiență în fitness și 18 ani de predare Pilates.

„De-a lungul anilor de carieră sportivă și de fitness am avut ocazia să conduc lecții și cursuri de master în mai mult de 20 de țări, să observ dezvoltarea tehnologiilor de fitness, apariția și dezvoltarea de noi programe în diferite țări. Și abia acum, acumulând suficientă experiență practică și cunoștințe, pot spune cu încredere: știu de ce are nevoie fiecare dintre noi, cum putem nu numai să ne îmbunătățim corpul și să câștigăm un ton, ci și să ne „întărim” spiritual. Și numele pentru toate aceste trucuri este sistemul Pilates. Nu atât de complicat și accesibil tuturor fără excepție.

Marina Martynova

Marina are mai mult de 23 de ani de experiență în fitness. Și-a început cariera ca antrenor de exerciții de grup. Acum mai bine de 15 ani, ea a început să studieze programul Pilates, colectând informații și experiență ale diferitelor școli Pilates. Și acum 7 ani, Marina a venit la cea mai bună școală de Pilates clasic - Romana’s Pilates. La această școală Marina a găsit răspunsuri la toate întrebările, un sistem excelent de educație și profesori uimitori - Sari Mejia Santo, Cynthia Lochard, Javier Perez Pont, Trish Garland, Marjorie Oron, Anthony Rabara, Jamie Trout și Cynthia Shipley.

În 2013 a primit un certificat de Pilates al nivelului Roman al nivelului V. În 2016 - nivelul IV. Acum, nivelul III. Marina este un instructor foarte popular și oferă seminarii pentru profesori și pasionații de Pilates din Rusia și din străinătate. În plus, este o bună pictoriță.

"Tratez fiecare persoană cu o mare dorință de a ajuta! Gratz îi ajută pe clienții și ucenicii mei să devină mai buni, mai puternici, să înțeleagă corpul lor și să îmbunătățească funcționalitatea. Ca urmare - să devină mai fericit!"

Marat Kalmurzaev

Marat predă la Mind Body Studio de World Class din Moscova, Rusia. Este centrul educațional al Pilates al României din Rusia. A absolvit liceul de medicină, astfel încât să-i permită să lucreze cu leziuni și probleme ale corpurilor. Marat este la nivelul 4 la sistemul Pilates al României, așa că lucrează mult cu ucenicii.

„Echipamentul Gratz pentru mine este ca mii de cuvinte într-o singură mișcare. Pur și simplu vă mișcați corpul și aparatul sub îndrumarea minții voastre și atât! Rolls Royce în lumea echipamentelor Pilates ”.

Anastasia Ryzhova (nivelul 5)

A fost unul dintre primii profesori români de Pilates români certificată. Are o vastă experiență în sănătate și fitness, precum și cunoștințe profunde despre diverse tehnici Pilates din diferite școli. .

Anastasia recunoaște cu mândrie că, atunci când ea însăși și-a luat primul PT de la unul dintre profesorii Pilates din Romana care foloseau echipamentul Gratz, ea a experimentat nimic mai puțin decât un șoc. „A fost ca și când aș fi încercat Pilates pentru prima dată în viața mea. Dintr-o dată, toată experiența mea anterioară nu a însemnat nimic ”. De atunci a luat o decizie de a se dedica pe deplin devenirii unuia dintre profesorii Pilates ai Romaniei. Scopul ei este de a ajuta pe toți cei care încearcă să intre în lumea Pilates. Și nu există o modalitate mai bună de a face acest lucru decât utilizarea echipamentului Gratz.

„Când Juanita Lopez a acceptat examenul meu final, - spune ea, - Romana mi-a făcut un cadou o dată. Acest dar mi-a schimbat viața. Și acum îți ofer acest prețios cadou, astfel încât să poți schimba viața clienților tăi ”.

Irina Strantseva (nivelul 5)

Când eram copil, mi-era rușine de burta mea. Pentru a scăpa de ea, am început chiar să iau cursuri de aerob cu mama mea. Mi-a plăcut să dansez cu muzică energizantă și optimistă, motiv pentru care am decis să mă antrenez ca instructor. Așa că, în cele din urmă, am început să dau cursuri de antrenament funcțional, antrenament de forță și dans. Slăbeam, dar nu și burta.

M-am scufundat în lumea profundă și fascinantă a sportului, sănătății și științei. În ciuda numărului nesfârșit de seminarii, convenții, master-classes și diverse cursuri la care participam, am simțit că puzzle-ului meu profesional îi lipsește o piesă foarte importantă. Nu mai era vorba de burtă, care era încă acolo. Problema era că un sistem nu avea nicio logică; un altul nu avea justificare științifică, în timp ce al treilea nu ar asigura creșterea. În plus, din cauza antrenamentelor, corpul meu începe să mă doară, în special spatele. În plus, nu intenționam să îmi distrug corpul frumos decorat.

Într-o zi am participat la un seminar Pilates. Citisem despre efectele minunate ale acestei metode, așa că am avut câteva așteptări când am început. După ce am terminat mai multe cursuri la diferite școli, m-am simțit dezamăgit deoarece nu s-a întâmplat nici o magie. Și cel mai rău lucru a fost că durerea a crescut. Cam în același timp m-am alăturat echipei World Class. Spre marea mea surpriză, când am terminat prima etapă Pilates acolo, practicând echipamentele Gratz, durerea de spate dispăruse.

Cu fiecare seminar următor, admirația mea pentru geniul Pilates a devenit mai puternică, precum și recunoștința mea față de Romana, care a transmis cu atenție cunoștințele și metoda. În cele din urmă, puzzle-ul a fost complet. În zilele noastre, văd cum metoda îmi schimbă corpul și corpul colegilor și studenților, cum devin în mod natural sănătoși, potriviți și puternici. Este o inspirație incredibilă pentru mine. Asta am căutat. Acum sunt în locul potrivit. Oh, și burta a dispărut.

LOCAȚIE

Mind Body Studio
Bolshoi Khariton’evsky Per. 16-18
Moscova, Rusia

Telefon: +7 (495) 9-333-969
E-mail: [email protected]
Site web: www.worldclass.studio

Olga Burkova Mind Body Studio
www.worldclass.studio

Urmăriți pe rețelele sociale
Facebook | Instagram