O proaspăt căsătorită care a scăpat opt ​​pietre într-un an pentru a se potrivi în „rochia viselor ei” a mers pe culoar pentru a „gâfâi” de la rudele care abia au recunoscut-o.

Gemma Dobbing fusese atât de concentrată să aibă grijă de băiețelul ei Charlie, acum în vârstă de trei ani, încât dieta ei a scăpat de sub control și s-a bucurat de mâncăruri chinezești și batoane de ciocolată.

Cea mai grea, lucrătoarea consiliului cântărea a 17-a și nu suporta să meargă în nopți cu prietenii, pentru că se străduia să găsească haine care să se potrivească cu cifra ei de mărimea 22.

Dar după ce și-a rezervat nunta în octombrie 2018 și a găsit rochia perfectă, Gemma, în vârstă de 32 de ani, și-a propus provocarea de a strânge rochia în mai puțin de un an.

În urmă cu două săptămâni, ea a mers pe culoar până la gâfâituri audibile de la rude care cu greu o puteau recunoaște.

pietre

Gemma, de la Newcastle, Tyne and Wear, a spus: "Este o realizare masivă. Am fost atât de fericită.

„Când mi-am cumpărat rochia de vis, nici măcar nu se potrivea. Nu s-a închis complet.

„Aveam marimea 22 si aveam marimea 14 - dar era rochia visurilor mele.

„Mama mea a spus„ nu ar trebui să faci asta ”întrucât am semnat o derogare, confirmând că știam că nu se potrivește când am cumpărat-o.

„Stocam rochia acasă la soacra mea în ultimul an, dar în urmă cu opt săptămâni a mers la croitoreasă pentru modificări.

„Eram convins că nu se va potrivi. Am intrat în panică.

„Când am pus rochia pe ea încă nu se potrivea - dar de data aceasta a fost prea mare!

„A trebuit să ne luăm patru centimetri și jumătate de talie.

„Mi-am atins ținta cu trei zile înainte de nuntă, pe 19 septembrie.

"Aveam o mărime de opt și cântăream doar 9 kg și trebuia să o fac."

După ce a fost alături de Alan timp de șapte ani, Gemma susține că nu a comentat niciodată greutatea ei, dar i-a spus să facă ceea ce trebuia să facă pentru a se simți bine.

Dar, în timp ce el s-a întors să o vadă mergând pe culoar, ea susține că avea o lacrimă în ochi.

Pentru membrii familiei care locuiau mai departe, era prima dată când o văzuseră pe Gemma de când a început călătoria ei de slăbit și au gâfâit la transformarea ei incredibilă.

Gemma a spus: „O mare parte din familia mea locuiește departe și nu mă văzuseră, așa că, când mergeam pe culoar, auzeai oameni gâfâind.

„Mi-a făcut ziua. A fost uimitor.

„Alan tocmai îmi spusese întotdeauna să fac ceea ce vreau să fac, dar când m-a văzut în ziua nunții noastre, avea o lacrimă în ochi și a spus că arăt frumos și ca o prințesă”.

Gemma supraviețuise cu o dietă de ciocolată și chipsuri la micul dejun, pește și chipsuri cu pâine la prânz și mâncăruri de luat masa la cină.

Și după o viață care suferea de astm acut, și-a dat seama că greutatea ei înrăutățea starea - medicii chiar i-au spus să slăbească.

Ultima paie a venit când Gemma s-a uitat la poze cu petrecerea de ziua băiețelului ei și nu s-a recunoscut.

Gemma a spus: „Prietenii mă invitau în nopțile de ieșire și inițial spuneam da, dar apoi în ziua aceea mă răzgândeam.

"Nu aveam haine care să mi se potrivească. Aș purta pur și simplu un tricou larg sau jambiere. Deodată nu mi-a plăcut să ies afară.

„Am încetat să ies și să fiu eu însumi din cauza greutății mele.

„Aveam deja probleme de sănătate, inclusiv boli pulmonare și astm bronșic acut și am fost în îngrijiri critice în spital de 14 ori pe an.

„Am avut întotdeauna plămâni răi, dar cred că s-au străduit să mă susțină mai mult când eram supraponderal.

„Asistentele respiratorii au spus că trebuie să slăbesc, dar aș gândi„ cui îmi spun să slăbesc? ”

„Am avut o petrecere pentru a doua zi de naștere a fiului meu în august anul trecut, la Build a Bear Factory.

„Am văzut o fotografie cu mine pe Facebook cu Charlie pe șold și m-am gândit„ oh, Doamne, chiar eu sunt? ”

„În acel moment, mi-a fost rușine de mine. Nu știam cum aș fi putut să mă las așa.

„Puțin peste o săptămână mai târziu m-am alăturat Slimming World. Sunt membru doar de puțin peste un an.

"Nu voi fi niciodată vindecat de astm sau de boli pulmonare, dar simt că pot respira mai liber acum."

După o lună de urmărire religioasă a planului, mama de dimensiuni mari pierduse deja o jumătate de piatră.

A schimbat zahărul de dimineață în ultimul moment cu ovăz peste noapte cu fructe de pădure și cina ei cu grăsime a fost schimbată pentru împachetări sănătoase sau pui și orez.

Gemma a spus: „M-am dus la prima întâlnire și am fost ca„ oh, Doamne, cum pot trece eu prin ușa aceea? ” Dar toată lumea a fost atât de susținătoare.

"Este greu să continui. M-am plictisit de aceleași mese pentru că nu amestecam rețetele și până în decembrie aproape că am renunțat.

„Prietenul meu Bex s-a alăturat și mie pentru a-mi da motivație și am învățat să gătesc din proaspăt.

"Au existat puncte în care greutatea mea s-a aplatizat. Încercam atât de mult, dar pentru câteva săptămâni nu aș pierde nimic.

"Acum planific fiecare masă. Mă așez joi și planific vineri, sâmbătă și duminică, apoi luni planific următoarele trei zile.

"Este uimitor să poți fugi cu Charlie acum și să ții pasul."

Dieta Gemmei înainte:

Mic dejun - batoane de ciocolată și chipsuri

Prânz - pește și chipsuri cu pâine și unt la chippy

Cina - chinezesc de luat masa sau pizza cu kebab

Gustări - rulouri de cârnați sau chipsuri cu sandvișuri

Dieta Gemmei după:

Mic dejun - ovăz peste noapte și iaurt natural și fructe

Masa de prânz - supravegherea greutății învelește și acoperă pizza cu brânză măsurată