Ce cauzează mirosul corporal: Usturoiul, ceapa și alte alimente obișnuite și sănătoase pot schimba modul în care mirosul respirației și transpirației. Pentru a minimiza mirosurile corpului, aveți grijă la aceste alimente și băuturi care induc mirosuri.

Remedierea respirației urât mirositoare după masă este relativ ușoară: trebuie doar să scoateți o mentă, să folosiți apă de gură sau, mai bine spus, să folosiți ata dentară și să vă spălați dinții. Cu toate acestea, când vine vorba de oprirea transpirației puturoase, știința nu a produs o mulțime de dovezi definitive pentru alimentele care neutralizează mirosurile. Mulți oameni transpiră abundent în orice moment, fără niciun motiv. Dar ce cauzează mirosul persistent al corpului, genul care pare să nu dispară? Consumați alimente sau beți băuturi care determină organismul să producă mirosuri puternice.

corporal

Probabil că ați observat că sunteți un pic mai puturos după o noapte de băut intens și asta este normal.

„Alcoolul poate determina corpul să producă transpirație mirositoare. Alte lucruri pe care le consumi pot provoca acest lucru, chiar și atunci când aceste alimente sunt bune pentru tine. Usturoiul, ceapa, oul și legumele crucifere - cum ar fi broccoli și conopida - pot provoca mirosuri ", spune dr. Anupam Dey, un dietetician din Kolkata.

Deci, dacă mâncați un nivel ridicat al anumitor alimente, compușii urât mirositori pe care îi conțin pot fi excretați prin glandele sudoripare pentru a da un miros neplăcut. Pentru a minimiza mirosurile corpului, aveți grijă la aceste alimente și băuturi care induc mirosul.

Alcool
Happy hour ar putea avea unele efecte nu atât de plăcute asupra mirosului tău. Iată ce se întâmplă: când focurile de tequila sunt absorbite în corpul tău, alcoolul se metabolizează în acetat sau acid acetic și acest lucru poate fi secretat în transpirația ta. Când acea transpirație acidă este metabolizată de bacteriile pielii, vă poate lăsa parfumul „Am ieșit aseară”.

Legume crucifere
Broccoli, conopida și restul legumelor crucifere, precum și ouăle și laptele, pot fi infractori de miros. Acestea conțin sulf, un compus împuțit care miroase a ouă stricate. Consumul lor poate crește disponibilitatea sulfului pentru bacteriile pielii, permițându-le să producă mai mulți compuși care conțin sulf, ceea ce înseamnă că ați putea începe să produceți acel miros putred.

Mancaruri picante
Alimentele precum usturoiul și ceapa vă pot oferi ceea ce Dr. Dey numește „sudoare de usturoi” datorită concentrației ridicate de compuși organici volatili (COV) pe care îi conțin. La fel ca varza și conopida, aceste alimente conțin de obicei sulf. Cu alte cuvinte, un subzi de usturoi picant nu numai că îți poate face respirația mirositoare, ci și mirosul se poate scurge din porii tăi.

Peşte
Peștele își are cu siguranță propria aromă înțepătoare, cel puțin când sunt în afara apei. Dar pot modifica mirosul corpului la oameni? Aparent, cel puțin la persoanele care au o tulburare genetică numită trimetilaminurie, incapacitatea organismului de a descompune un compus cu miros urât. Consumul de pește provoacă un miros general de pește la persoanele care au afecțiunea genetică.

carne rosie
Carnea este, de asemenea, pe lista alimentelor bogate în sulf, care induc mirosul. Rezultatele unui studiu publicat în revista Chemical Senses sugerează, de asemenea, că consumul de carne ar putea să vă afecteze transpirația. În acest mic studiu, cercetătorii au pus un grup de 17 bărbați pe diete cu carne sau fără carne timp de două săptămâni și și-au colectat transpirația sub braț. Transpirația celor din dieta vegetariană a fost considerată de un grup de femei ca fiind semnificativ mai puțin acută. Cercetătorii au teoretizat că acizii grași din carne pot intra în transpirație, făcându-l mai puturos.