Sperma - este ceea ce este la micul dejun.

Doamnelor, rezultatele sunt în. La întrebarea pe care am pus-o cu toții a fost în cele din urmă răspuns. Pe baza unei publicații în Journal of Andrology, avem în față defalcarea oficială a informațiilor nutriționale din lichidul ejaculator.

Dimensiunea de servire: „1 încărcare”.

calorii

Sunt sigur că ați căutat pe Google „Câte calorii din semințe?” inainte de. Uneori, este singurul lucru pe care l-ai mâncat într-o zi! Ați obținut rezultate variate, variind de la 5-25 de calorii pe „porție”. Noroc pentru noi, nu este adevărat! Fiecare ejaculare, bazată pe formula „4-4-9” a macronutrienților (în care există 4 calorii pe gram de proteine, 4 calorii pe gram de carbohidrați și 9 calorii pe gram de grăsime), ”are sub o calorie (.7)! Ce bine!

De asemenea, probabil ați auzit lucruri precum „are la fel de multe proteine ​​ca un albuș de ou” sau „la fel de multă vitamina C ca o portocală”. Niciunul dintre aceste lucruri nu este adevărat, desigur. O singură încărcare este de aproximativ 3,4 mL de lichid, așa că ar trebui să oferiți mai multe lucruri de suflat decât un elev de clasa a 10-a pentru a obține de fapt orice nutriție din acesta. O singură lovitură are, totuși, 3% din aportul zilnic recomandat de zinc, ceea ce presupune că încetinește procesul de îmbătrânire.

Oricum ar fi, nu mai trebuie să vă simțiți vinovați de gâfâiul ocazional și de modul în care acesta vă va afecta talia. Dacă numai acest lucru a absolvit vina care vine din faptul că ați făcut-o deloc.